李海岩

[摘 要] 在国家深化教育改革，全面推进素质教育的背景下，拓展训练在体育教学中的应用价值日益凸显，其对促进体育教学改革，提升教学质量，培养学生全面发展具有重要意义。文章从拓展训练的作用以及有助挖掘体育课的教学功能上入手，阐述其在体育教学中应用的可行性，并从课程设计、安全管理两方面提出在体育教学中的应用建议，希望能对拓展训练在体育教学中的推广应用有所益助。

[关键词] 拓展训练；大学体育；教学；应用

中图分类号：G642 文献标识码：A

大学生是未来社会发展的希望和中坚力量，他们的健康发展关系到社会的发展和进步，培养出“德智体美劳”全面发展综合素质高的大学生，是社会对高校教育一直不变的要求。大学体育课承担着大学生德智体美劳“五育”中“体”育的重要一环，在进行身体机能层面教育的同时，还应承担起发展培养其它综合素质的作用，这样才能符合大学生对当今社会的适应需求。将拓展训练运用于传统的体育教学中，对提升体育教学质量，促进大学生综合素质的发展具有重要作用。

一、拓展训练概述

拓展训练，是强调以一定运动量的拓展项目为载体，增进人们积极进取、团队合作精神为宗旨，通过亲身体验和领悟，形成自我认识的一种体验式教育。拓展训练起源于第二次世界大战，最初在训练士兵的体能时，通过设置一些情景模拟的科目训练，来提高士兵的战场生存能力、作战意志和团队合作能力，对兵员保障起到积极作用[1]。……