胡小豪

【摘要】初中阶段是学生受教育的关键时期，教导初中生不仅需要文化知识和实践能力，还需要更高的心理素质。只有具备良好的心理素质，才能提高抵御挫折的能力，应对不断变化的社会形势和环境。

【关键词】初中;心理健康;教育

在中学阶段，学生会发展出自我意识，这迫使他们高度重视自尊和独立性，并努力维护自己的形象。因此，面对挫折时，他们往往变得难以忍受，并由于恶劣的社会环境而最终误入歧途。协调心理健康教育、咨询和辅导是解决中学生心理压力的有效手段。但是，大多数学校的心理健康教育仍有待改善，没有积极的心理健康教育和指导体系，因此，对中学生的心理健康教育是没有很大的效果。

1初中生心理健康问题的影响因素分析

1.1家庭因素

在家庭生活中，父母之间的关系以及父母与亲戚之间的关系不融洽，学生极易产生自卑、孤独和自闭等现象。由于现阶段的初中生通常只是独生子女，他们的父母和老人对他们都百般疼爱，这导致他们缺乏基础的道德教育，甚至在学校和生活中有更多的恶习。许多留守儿童的父母长时间在外地上班，他们缺失了父母的爱，这使学生的人格容易不完整，出现很多心理疾病。

1.2社会因素

在当前的社会形势下，许多初中生过早地融入于不良的社会文化中，例如接触不良的书籍、网络媒体等。然而，学生分辨事物的能力相对较低，并且容易受到不良的社会文化的影响和塑造不良心理。一些电影和电视节目中经常发生暴力事件，如果老师和父母不能有效地指导学生，那将导致学生习惯使用暴力解决问题[1]。

1.3学校因素

在教育初中生的过程中，由于他们年龄小，容易分散注意力，这使教师的教育管理变得复杂。教师和学校通常建立规范学生行为的制度和要求，以使学生的性格变得沉闷，不利于学生心理健康发展。此外，现阶段学生的学业负担沉重，老师和家长过分关注学生的成绩，而忽视了发现和指导学生的心理问题，导致越来越多的不良事件的出现。

2心理健康教育的内容

2.1情感教育

初中生情绪良好的存在是评估他们身心健康的重要标准。由于初中生容易受到外界因素的影响，因此他们在表达情感时更直接，尤其是在表达负面情感时。这些情绪的直接表达可能会对周围人的情绪产生相应的负面影响。通过情感教育，可以帮助初中生有效地传递他们的情感和心理，以相互协调，以确保他们的身心健康发展。

2.2学习心理

传统的應试教育和当前的素质教育都将影响学生的学习态度，尤其是负面影响。应试教育的管理往往会给学生造成高分低能的现象，而初中素质教育往往会使学生变得主次不分。心理健康教育可以更客观地帮助学生反思教育的本质和学习的目的，并使学生从小就养成成熟的学习观念。在这种情况下，学生学习的心理会更健康。

2.3自我认识

一个人的自我知识的培养对其的长期发展有最直接的影响。在初中时期，他们的自我知识将随着年龄、社会经验的变化而不断发展，这意味着学生在不同阶段具有不同的自我知识。通过心理健康教育进行课堂管理时，可以通过心理健康教育更好地了解自我和自尊，以确保课堂管理的质量[2]。

3开展初中生心理健康教育的对策

3.1注重学生的心理健康

任何教育模式和任何教学方法的最终目标都是为学生提供服务和增强他们的能力，而且心理健康教育也不例外。心理健康教育在初中课堂管理中的应用，从短期看是改善课堂管理，从长远来看，其主要目标是为学生提供更健康的心理，也保证学生的健康成长。由于初中生个体之间存在一定的差异，这就要求教师要重视个性化学习的应用，培养个体学生的发展，以保证学生心理的健康成长。初中生通常不想被管束，渴望自由。这要求教师为学生提供日常工作的空间，并增强他们独立组织和管理事务的能力。

3.2开展心理教育活动

应用心理健康教育的最终目的是为学生服务。这就要求教师准备充分的课程。在课程开发中，必须将有效的心理健康知识有效地嵌入课堂管理的各个方面，并对初中生的心理问题进行系统的分析和总结，然后找到针对性的解决方案，以反映对初中生进行一切教学的理念。此外，学校还应定期开展一些心理健康活动，并对学校的所有学生提出要求：所有成员都应参加，并带着问题参与，以充分认识活动的有效性。这一过程不仅有益学生的整体进步和发展，也有助于建立良好的师生关系。使学生可以树立正确的价值观，创造良好的教学环境，互相帮助，热爱学习，并营造健康的教学氛围。例如在元旦晚会上，可以以小品表演的形式将学生日常生活中容易遇到的叛逆和比较行为可视化，从而在学生面前更加直观地展现出来。为了更客观地了解他们的行为缺陷，教师将提供心理健康教育，指出学生日常行为的缺陷，同时提供解决方案，这将使学生更容易接受并改善他们的行为。

3.3建立学校、家庭三位一体的心理健康教育模式

家庭的关爱对于初中生来说非常重要。教师应与学生家长积极沟通以建立合作关系。教师应指导学生的父母，使他们了解心理健康教育的重要性，并了解教师的日常工作。加强教师与学生家长之间的协作将有助于改善三位一体的心理健康教育模式，更好地教给学生，并解决学生在学习和生活中的挑战和困难，促进学生更好地发展。

4结论

因此，在实践教学中，教师必须积极地教育学生心理健康，强调精神健康教育的道德作用，利用教学帮助学生确定正确的三观，为未来奠定坚实的基础。现代社会的发展促使对学生的心理健康教育得到更好的发展，教师应更加注意这一点，最大程度激发中学生积极人格品质的力量，从而为社会培养优秀的人才。

参考文献

[1]杨群英.浅析班主任如何培养班干部的有效策略[J].小学教学参考：综合版，2017，33（6）：91-92.

[2]郎文波.结合德育，有效开展心理健康教育[J].教书育人：师新概念，2018（01）.

丰顺县丰良中学  广东  梅州  514300