代向伟，李因霞，凌 媛

民族地区高校学生课外体育锻炼现状研究

代向伟，李因霞，凌 媛

黔南民族师范学院体育学院，贵州 都匀，558000。

本研究以贵州省本科高校大学生课外体育锻炼作为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法、访谈法。通过采用Excel.10统计分析工具对所得样本数据进行统计分析得出，不同性别和年级的大学生在课外体育锻炼项目、周体育锻炼频率、单次锻炼时间、锻炼强度、锻炼组织形式和锻炼场所方面存在差异；在课外体育消费内容、消费金额、内部需要和外部诱因方面也存在不同。希望该研究对高校课外体育锻炼有一定的指导，对开展学校体育工作和制定相关政策具有参考价值。为日后该领域的研究提供一定的理论借鉴。

民族地区；本科高校；大学生；课外体育锻炼

2016年10月25日，中共中央、国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》，该纲要是为推进健康中国建设，提高人民健康水平而出，“共建共享、全民健康”是建设健康中国的战略主题，共建共享是建设健康中国的基本路径，全民健康是建设健康中国的根本目的[1]。全民健康，不仅仅与医疗卫生联系紧密，更是体育健身活动的直接显著效果，所以体育健身活动更应该成为推动全民健康的主要手段和方式。2010年和 2014年全国学生体质与健康调研结果均显示：大学生身体素质继续呈现下降趋势；大学生爆发力、力量、耐力等身体素质水平持续下降[2]。青少年体质健康问题绝不是体育课堂教学能独自解决的，需要与课外体育活动形成合力，共同培养青少年运动能力、健康行为和体育品德[3]。……