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当前大学生心理健康问题及应对策略

2020-09-02韩振峰

人民论坛 2020年23期
关键词:疫情防控心理健康大学生

韩振峰

【关键词】疫情防控  大学生  心理健康

【中图分类号】G446    【文献标识码】A

新冠肺炎疫情不仅严重冲击了高校大学生的正常学习生活秩序,也给广大高校思想政治教育工作者提出了新的挑战。在新冠肺炎疫情防控取得重要成效之际,面对高校大学生思想教育工作的新形势和新任务,尤其是疫情给人们带来的严重影响,各高校应进一步加强大学生心理健康教育,不断提高大学生承受心理挫折和应对突发事件的心理素质和能力。

疫情发生后部分大学生出现了心情焦虑、心理恐慌、情绪烦躁、心绪杂乱等心理健康问题

疫情对大学生心理健康的影响不容忽视。一般来说,心理健康素质是人的整体素质的一个重要组成部分。良好的心理健康素质包括良好的个性、广泛的兴趣、健康的情感、乐观的心态、坚强的意志力以及较强的心理适应能力等。良好的心理健康素质的培养是人才成功的重要环节。

近日,笔者在网络授课过程中对多个班级大学生进行了一次有关新冠肺炎疫情给大学生带来的心理影响的网络问卷调查,从收回的有效问卷来看,大部分的学生能够客观、平和地看待这次疫情的影响,但也有大约38%的学生面对这场突如其来的疫情产生了各式各样的心理紧张、焦虑、恐惧甚至抑郁问题,这种不良心理和负面情绪不同程度地影响了大学生的学习和生活,影响了大学生心理健康。根据笔者调研的结果分析,疫情发生后大学生出现的心理问题主要表现在以下四个方面。……

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