冯小艳 赵洪霞

慢性阻塞性肺病简称慢阻肺，是一种常见的慢性疾病。慢阻肺多发于40岁以上的人群，患者临床症状为气流受限且不完全可逆，常伴有慢性支气管炎和肺气肿，发病时表现出持续咳嗽、咳痰、胸闷、气短以及呼吸困难等症状。慢阻肺的发病机制现尚未明确，国内外学者普遍认为与自身因素和外界因素有很大的关系。患者的免疫功能异常以及自主神经功能紊乱都可能会引发此疾病。此外，吸烟、粉尘、空气污染和病毒感染也是引发该疾病的重要因素。

慢阻肺患者害怕过冬。冬季天气寒冷且气候多变，容易造成慢阻肺的急性发作，主要是因为以下两个原因。①冬季气温低，冷空气的吸入会刺激患者的呼吸道，使黏液分泌增加，支气管纤毛运动减弱，免疫防御功能降低，进而引起呼吸道的病毒感染。②冬季气候多变，大气压偏高，烟尘、尾气、雾霾等污染物容易聚集，这些物质的吸入也会刺激患者呼吸道进而诱发慢阻肺的急性发作。

慢阻肺患者如何避免冬季急性發作呢？本文主要从以下方面介绍慢阻肺冬季急性发作的预防措施。

避免诱发因素

自觉戒烟。吸烟是慢阻肺发病的重要因素。烟草里面含有尼古丁、焦油等有害物质，进入呼吸道后会损伤黏膜，使分泌物增多，引发感染，使患者气流受限，从而造成病情加重。因此，避免吸烟是预防慢阻肺的首要措施。

避免上呼吸道感染。患者多免疫力低下，稍受寒冷和病毒侵入便会引发呼吸道感染，进而造成慢阻肺的急性发作。……