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最近，我在读山下英子老师的《断舍离》。

书中所谓的“断舍离”其实就是通过收拾物品，对物品断舍离来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适。简单来说，就是减少不必要的物品。要斩“断”物欲，“舍”弃废物，脱“离”执念。其实在我们生活中有很多是我们不怎么用到的物品，比如，为了凑满减而买的用不到的产品、打折时买的过季的衣服，又或者是现在很久没怎么打开过的APP，这些东西对于我们来说都是应该进行断舍离的东西。每个人的生活空间是固定的，当你的生活空间被这些“废物”所充斥，那些新的美好的事物就没办法进来了。

断舍离并不是一味地减少，而是注重空间感和选择。书中的断舍离也不是目的，而是一种手段和方法。在这个物质信息爆炸的时代，我们要对其有所选择，将不适合自己的及时进行断舍离，这样才可以选择更多对我们有意义的物质或信息。在这种选择的过程中，其实就是我们不断对我们的生活进行反省和提高的过程，这种有进有出的循环才是一个健康的状态，从有形的世界开始改变，既而影响无形的世界，改变自己。

我们进行断舍离带给我们最直接的就是，提高生活质量和品味。我们将不必要的“废物”替换成舒适有质感的产品，当然一切进行的前提是你需要。就像网络上流行的一句话：“贵的东西只有在付款的一刻是心疼的，在使用的过程中都是开心的。”因为这些物品可以极大提高我们的生活质量。书中有一个例子让我印象深刻。书中写道：“当直面自己这种不可理喻的心态后，和惠小姐发现，自己在潜意识里似乎很是畏惧那些高价、高品质的物品，觉得用便宜的东西就刚刚好，很合适。这就表示，自己有一个很不好的习惯——自我贬低。”作者的观点是，你使用的物品代表着你的品味，你的生活态度。所以作者建议，使用好的物品，你配得上好的物品，东西要用才有价值，你使用的物品能折射你的品味。我们将不必要的“废物”替换成舒适有质感的产品，在有形的世界享受同时影响无形的世界，克服了自我贬低。

断舍离更多是对自己进行断舍离，剔除身上不好的拖累我们前进的“废物”，去积极学习接受对我们更有意义的“高质量”东西，注重当下，甩掉惰性，积极行动，通过断舍离来让自己变成一个更好的自己。