王 红

（抚顺市顺城区大自然小学）

体育与健康课程是增强学生健康的重要途径，对于提高全民族的健康素质具有重要而深远的意义。2015 年7 月，我国成功申办了2022 年的第二十四届冬季奥林匹克运动会，国家体育总局、教育部等20 部委联合出台了有关“3 亿人上冰雪”和“冰雪运动进校园”“百万青少年上冰雪”“轮转刀、轮转板”等政策要求，大力推动了冰雪运动课程的实施。由此，大部分北方小学开发了冰雪运动校本课程，并全面实施。在开发和实施冰雪运动校本课程的过程中，可以通过以下方式来进行。

一、设计冰雪运动项目

（一）选择场地

学校冰雪运动校本课程的开发应结合学校和教师的实际情况来进行，因为每个地区都有自己独特的地理环境，每个学校都有别具一格的校情校貌，每个学校的师资也各有差异。当然，每个学校资金的配备更是情况迥异。

有些学校本身没有开展冰雪运动的场地，但可以利用学校周边现有的资源来进行冰雪运动项目教学。如抚顺有一条河，在冬季时就会形成一个天然的大冰场，许多滑冰爱好者便在此进行日常锻炼及竞技比赛等。附近的学校虽然没有适合学生进行冰雪运动的场地，但学校可以有计划、有组织的在冰场进行冰雪运动教学，以此保证冰雪运动进校园的有效落实。又如滑雪场附近的学校，也可以借助周边资源，对学生进行滑雪动作技术的指导。可见，学校应结合实际来选择适合本校的冰雪运动项目。

（二）确定项目

冰雪运动项目具体可以分为两大类，一类是冰上运动项目，另一类是雪上运动项目。冰上运动项目是借助专用冰刀或其他器材在天然或人工冰场上进行的体育运动，包括速度滑冰、花样滑冰、冰球、短道速滑等；雪上运动项目一般可以分为高山滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、自由花样滑雪等项目，还可以融入雪橇、雪车等趣味性较强的活动。在冰雪运动校本课程开发的过程中，我们选择的冰雪运动项目不仅要符合学校的特色发展，还要适合本校学生的心理特点和身体素质，这样可以让学生产生浓厚的学习兴趣，更好地推广此项运动。

（三）开发课程

目前，我校不仅有轮滑校本课程，还有越野滑轮校本课程。越野滑轮是对滑雪运动技术的非雪季旱地训练的主要方式，滑轮与滑雪的速度、步长和步频差异不大，动作技术也与滑雪基本一致，越野滑轮对于普及滑雪项目具有无可替代的优势。开展越野滑轮课程，打破了传统课程的边界，让体育教师与学生了解了越野滑轮知识，感受到越野滑轮运动带来的乐趣，为进一步开展冰雪运动打下了扎实的基础。为更好地开展冰雪运动，我校把轮滑课和越野滑轮课纳入到学校常规体育课程之中。从2006 年开始，1～6 年级学生保证每周一节轮滑课；从2018 年开始，1～3年级学生保证每周一节轮滑课（冬季速滑课），4～6年级学生保证每周一节越野滑轮课（冬季适当安排滑雪课）。这样，从我校毕业的学生不仅会速滑，还会滑雪，基本可以掌握两项冰雪运动项目。课程的开发和实施既形成了特色，又体现了传承。

二、研发冰雪运动校本课程

（一）编写教材

校本教材是以校为本的教材，是学校为了有效实现校本课程目标，对教学内容进行研究，并共同开发和制定一些基本的教与学素材，作为校本课程实施的媒介，达到教育学生的目的。可见，优质的校本教材可以促使校本课程的有效实施。

轮滑课是我校的主打项目，我们开发了“轮滑体育校本教材”，包括轮滑的概述、陆地模仿练习、基本滑行练习、成绩考核技评方法、教学进度等五个方面22 项内容，将健身、竞技和艺术有机结合，教师利用此教材帮助全体学生进行了系统的训练。如今轮滑已成为我校相对成熟的特色校本课程，此校本教材也被国家教育科学研究院评为“优秀校本教材”。

（二）提升师资教学水平

在提升师资教学水平方面，我们大体通过以下三种形式进行。第一种形式是加大培训现有师资，借助正规的培训机构提升在校教师的专业技术水平；第二种形式是选聘有资质的专业教练，对学生进行冰雪运动项目的教学；第三种形式是发挥家长队伍优势，冰雪运动在中国有着悠久的历史，是传统体育运动项目，很多学生家长既是冰雪运动爱好者，又是很专业的教练，并且在推进冰雪运动进校园的活动中，学生家长也发挥了很好的引导作用，为学生创设了浓厚的冰雪运动家庭氛围。家校共育的有机结合，推动了冰雪运动进校园活动的开展。

如我校在实施轮滑课程的过程中，有效利用社会资源提高了本校教师的专业技术水平。在本校体育教师和外聘专业教师的默契配合中，轮滑这项校本课程很快在我校发展起来，同时还向省体育局冬季运动管理中心输送了多名优秀短道速滑运动员。我校共有专职体育教师6 人，他们通过多年来的各级培训，目前已有3 人具备“速滑国家一级裁判”“短道速滑国家一级裁判”的资格。同时，他们还在各级大赛中取得优异成绩，其中《轮滑在小学体育教学中的开发及运用》获得国家科研成果一等奖。

三、创新冰雪运动训练方式

（一）因项目而异

如何在全年开展冰雪运动教学，延长冰雪运动教学时间，转变冰雪运动教学形式，拓展冰雪运动训练方式，是学校和教师重点研究的内容。如冰壶运动被称为“熊猫运动”，其运动的场地、器材都有很高的标准。随着冰雪运动的推广，人们也慢慢揭开了冰壶运动神秘的面纱，其场地已经不局限在冰上，现有陆地冰壶、仿真冰壶等新兴的训练器材，创新了冰壶运动的训练方式，有利于该项目的推广。

（二）技术融合

在冰雪运动中，我们最熟悉、常见的是速度滑冰运动项目，因为很多学校在冰雪运动进校园的活动中都选择了此项目。如何更好地创新该项目的训练方式，提高专业水准，使其形成系统化、专业化的校本课程，是体育教师研讨的重要课题。速度滑冰在冰面借助冰刀进行滑行，而轮滑是借助轮在地面进行滑行，虽然所用器材和场地不同，但其动作技术却有很多相似之处。我校教师在此项目的研究中，充分发挥了学校的传统优势及自身的教学经验，使轮滑与冰上速滑动作技术有机结合，有效提高了学生的速滑水平。学生不仅可以在冬季进行速滑训练，还可以在其他季节进行轮滑训练，充分发挥了“轮转刀”教学模式的价值。

四、注重冰雪运动的相关保障

（一）制定安全预案

在冰雪运动课程的实施过程中，场地的选择及创设都应该根据学校的实际情况进行调控。建议有条件的学校，在保证全校师生操场活动安全的情况下，可以浇筑冰场，并强调场地使用的安全准则，引导学生树立安全意识，以保证冰雪运动课程的顺利实施。

为实施冰雪运动校本课程，我校每学年制定冰雪运动课程的安全预案。首先，教师把可能发生的危险提前设想，加强防范，杜绝一切事故；其次，教师对学生进行安全教育和安全技能培训，要求学生时刻树立安全意识，保证学生在完全掌握护具佩戴方法及使用护具的情况下，开展教学活动；然后，学校制定科学管理制度，按照学生人数配比教练及管理人员，强化管理流程，采取小组活动的方式，错时调控上冰人数，在保证全体学生安全的同时有效完成了冰上教学任务；最后，教师统一组织学生收好教学用具，教师撰写课后反思与安全措施，学生有针对性的进行小结。

（二）建立检测机制

体育与健康课程强调培养学生掌握必要的体育与健康知识、技能和方法，使其养成体育锻炼习惯和健康的生活习惯，为学生终身体育学习和健康生活奠定良好的基础。其实，在冰雪运动的教学中，没有最适合学生的运动项目，只有更容易让学生接受和感兴趣的特色冰雪课程。为评价冰雪运动校本课程，我校建立了检测机制，体育教师每学年集中两个时间段，对高、中、低三个年段学生的常规运动项目逐一进行考查。

如我们对学生速滑动作技术的考核是根据学生的生理成长规律来进行的，学校制定了三级水平评价标准，即优秀、及格和不及格三个等级，由体育教师在每年六月份的时候利用课堂时间进行评定。

近两年来，我们对比了学生滑冰、滑雪技能的掌握情况。实践证明，学生在滑冰、滑雪技能方面有很大的提升。其中，效果最为明显的是学生的滑雪技能，很多学生从开始的“小菜鸟”逐渐成为雪场上的“雄鹰”。学生进步飞快，对“犁式制动、直行滑雪”等动作技术都基本掌握了。

总之，学校多样性的冰雪体育赛事，可以促使学生在活动中体验冰雪运动的快乐。北方的小学实施冰雪运动课程有自己独特的地理优势，体育教师更应该借助这种优势，把此类运动推广下去，使冰雪运动成为学校的一种特色。如今，冰雪运动课程已经成为我校校本课程体系的重要组成部分，学生拥有了体育技能，就会产生运动的兴趣，更能在运动中强健自己的身体。