大到国家和民族，小到家庭和个人，恐怕再没有比“生”“育”更重要的事情了。

妇女儿童是一个特殊群体，占我国总人口的2/3，总是被社会倾注更多的关注。这个群体的健康是全民健康的基石，是人类可持续发展的前提，也是实现健康中国战略目标的重要支撑。为此，《健康中国行动（2019年～2030年）》中“实施妇幼健康促进行动”面向个人和家庭，提出了孕育健康新生命、保障母婴安全、科学养育儿童、预防儿童疾病、促进生殖健康等5个方面的健康倡议。

健康不能输在起跑线上！把握住生命起点的健康，才能真正开启健康未来，护卫全生命周期健康。我们每一个人、每一个家庭都要努力抓好婚检、备孕、受孕、怀孕、分娩、科学育儿等每一个环节，为孩子创造阳光起点，帮他们铺设精彩人生。

“生得好，还要养得好！”妇幼健康关乎家庭幸福、社会和谐和国家未来。中国有着世界上最大的妇女儿童群体，“二孩时代”的来临，更让全面保障妇幼健康面临诸多挑战。助力健康中国，从用知识武装自己开始，从关心下一代健康开始。

起跑线健康“小提示”

1.积极准备，孕育健康新生命。孕前3个月至孕后3个月补充叶酸。

2.定期产检，保障母婴安全。孕期至少接受5次产前检查（孕早期1次，孕中期2次，孕晚期2次）。

3.科学养育，促进儿童健康成长。尽早开始母乳喂养，尽量纯母乳喂养6个月。

4.加强保健，预防儿童疾病。做好儿童健康管理，按照免疫规划程序进行预防接种。

5.关爱女性，促进生殖健康。家属要加强对特殊时期妇女的心理关怀。

数说

22岁～28岁

在22岁～28岁科学备孕，把握住最好的生育时间。22岁～28岁的女性，心理、生理上都更成熟，生育健康孩子的机会也更多。而到35岁以上怀孕，出现异常的概率就会明显增加。

58.5%

第五次卫生服务调查显示，我国0～6岁婴儿的纯母乳喂养率是58.5%。由于营养不良导致5岁以下儿童死亡比例比较高，如果加强母乳喂養的状况，能够改善婴幼儿生存和发展状况。

1：7

儿童早期的投入是生命全周期中人类资本投入产出比最高的，早期的投资回报率达到1：7以上。因此儿童早期潜能的开发不仅决定了个体的发展潜力，同时也深刻影响着国家的竞争力。

健康生活自测题

1.22岁～28岁是最好的生育年龄，（ ）的孕妇属于高龄孕妇。

A.35岁以上

B.30岁以上

C.45岁以上

2.孕期至少要接受5次产前检查，分别为（ ）。

A.孕早期2次，孕中期2次，孕晚期]次

B.孕早期1次，孕中期2次，孕晚期2次

C.孕中期2次，孕晚期3次

3.3岁以下儿童应到乡镇卫生院或社区卫生服务中心接受（ ）健康检查。

A.8次

B.6次

C.4次

4.以下说法正确的是（ ）。

A.孕前补充叶酸越早越好

B.产后无需接受社区医生访视

C.儿童家长为儿童健康第一责任人

说明.欢迎您参加健康生活自测！您可通过“大众健康”微信公众号“健康自测”栏目答题，也可剪下此页或拍下此页发送至：北京东直门外小街甲6号《大众健康》编辑部，yuyunxi82@sina.com。