上了年纪的朋友相聚谈起养生，谈的往往是“吃什么能补补身”，可是，真的人人都适合进补吗？广州中医药大学第一附属医院心血管科副教授彭锐说，高血压患者大部分都不适合服用补益类的中药。

“高血压患者的证型多数是阴虚火旺、肝肾阴虚、肝阳上亢，吃人参、党参、黄芪等补益气血的中药材，不但对病情无益，反而火上浇油，可能诱发血压上升甚至心脑血管意外。”彭锐说，中医里有补气作用的食物、药材，多数都有升压的效果。而实际上，高血压患者本身很少属于气虚、阳虚型。对于本身就存在肥胖和高血压的患者来说，用“补”法还不如用“泻”法。

一般來说，天麻、女贞子等滋养肝肾的中药材，比较适合高血压患者调养身体。高血压患者可以服用天麻炖鱼头汤、土茯苓炖甲鱼汤等，注意不要太咸。彭锐建议，最好咨询中医师，根据个人的体质和病情来选择调理身体的中药材。（据《广州日报》）