杨洋

摘 要：随着时代的进步和社会的发展，虽然人们的经济条件在不断地提升，但是人们的心理健康问题却愈发严峻。而由于人们对心理健康的认知不够深入，在过去的一段时间里许多人只是简单地认为心理健康就是身体健康，忽视了对人体心理技能的研究。心理健康的人往往心态积极、阳光、正面。心理健康是在人的生理健康基础下进行的一个心理过程，对于初中生而言，心理健康是学习与生活的基础与保障，是全身心投入学习的关键。

关键词：初中;心理健康;教育

这些年来，我国不断加强对教育的重视程度。现代化的时代大背景之下，初中学校必须顺应时代的要求，注重对学生展开心理教育。同时，在展开心理健康教育时，一定要明确学生的主体地位，在了解学生年龄特点、行为特点、成长规律等方面的基础上，科学且合理地对学生的心理健康程度进行评估，并据此为学生开展适合学习、能够有助于学生心理健康发展的教育活动。

一、树立正确的素质教育观

（一）全面开展素质教育

素质教育主要涵盖道德素质教育、个人能力培养、个性发展、身心健康这几个重点。所以，学校在开展心理健康教育时，一定要遵循新课程改革的要求，以培养学生的核心素养、促进学生的全面发展作为教育的目标，开展高质量的心理健康教育，最大限度地保证初中生的心理健康。

要想保证心理健康教育的顺利实施，首先一定要让学生、教师、家长对心理健康教育有一个全面的认知。教师要树立正确的素质教育观，将“育才教育”变为“育人教育”，以人为本，在教学过程当中把树人放在重要的教学位置，帮助学生进行良好思想道德品质建设，健全学生的人格。

（二）改变心理健康教育实践当中的错误观念

1.改变重分数、轻思想的教育模式。心理健康教育并不是医学当中的心理诊疗，二者不可混为一谈，它们是两个不同的概念。心理健康教育的最终目的是培养学生健全的人格以及积极向上的心态，使学生都能够适应社会、融入社会。初中学校心理健康教育等目标是为了促进学生心理素质的提高，在教学方面应当改变重分数、轻思想的教育模式，重点关注学生的心理健康水平，使学生实现有效的身心全面发展。

2.改变心理健康教育只是针对“问题学生”进行教育的错误观念。每个班级里面都会出现一两个“问题学生”，“问题学生”确实应当受到特别的关注，但是成长是全员性的，每个人在成长过程中都会面临或多或少的心理挑战。有些“好学生”在遇到一些问题时会用发脾气，甚至采取极端的手段来发泄自己情绪，极易走向违法犯罪道路，所以这类“好学生”更应当接受心理健康教育。学校的心理健康教育不只是“问题学生”所需要的，而应当面向全体学生。

二、提高教师的心理健康水平

学校是学生接受教育的主营地，教师对学生起着模范表率作用。根据数据显示，国家中小学心理健康教育组曾经对168所小学中的2000多名教师进行心理健康抽样检查，发现有50%以上的教师存在心理问题。各种新闻案件中，教师对中小学生实施性侵的案件也屡屡发生，教师犯罪的恶性现象不仅仅会危害社会，还会给学生、学生的家庭带来严重的创伤。

从学校方面来说，学校应当积极地开展素质教育，利用增加福利等方式有效减轻教师的工作压力，增强教师对自己职业的幸福感和满足感。从教师方面来说，教师已经是具有一定的自我控制能力的成人，在日常的工作和生活中，应当积极地提高自身的素质，学会积极地调节自己的不良情绪，肯定自己在工作当中的价值，不断树立自己对教师这份工作的成就感。

三、家庭、学校、社会合力教育

（一）优化家庭环境

1.提高自身修养，以身作则。家庭环境对于学生有着非常大的影响力，家长的素质奠定了学生未来为人处世的基础。所以家长一定要充分地认识到家庭环境对于学生发展的意义和价值，努力为学生营造一个幸福、愉悦的家庭，给予学生足够的自由、平等和民主，让学生在家庭当中逐渐认识到自己身上的责任和义务，以此培养学生的优秀品质。

2.杜绝家庭暴力。在开展家庭教育时，家长一定要避免对学生进行暴力教育，而应当由浅入深，对学生展开温馨的教育。家长和学生之间一定要构建良好的关系，并和学生定期进行交流与沟通，让学生真正感受到自己是家庭当中的一分子。家长要帮助学生建立正确的人生观、价值观和世界观，使学生养成良好的道德品质。家长要为自己的孩子建立一个幸福和谐的家庭氛围，为学生的健康成长奠定基础。

3.学校和家长之间进行交流合作。学校应当积极地联合家庭进行家园合作、家园共育，家庭也应当协助学校进行心理健康教育。学校可以组织家庭访问，家庭访问是一种家长与教师之间最直接、最有效的沟通方式之一，家庭访问需要教师去学生的家中和学生的家长进行交流和沟通，通过家庭访问教师也能够更加全面地认识到学生的家庭环境、生活条件等。

（二）净化社会环境

1.净化学校周边的环境，整顿文化市场。初中生的年龄较小，身心发展尚未成熟，极易受到外界环境的影响。相关部门应当切实的履行职责，净化学校周边的环境和秩序，加大查处力度，禁止在中小学附近开办网吧、KTV、游戏厅等禁止未成年人进入的休闲场所。

2.建设和谐社区。通过建设和谐社区，充分利用图书馆，文化馆等文体活动中心宣传健康文化，为学生营造积极、健康文化氛围。社区还可以专门成立免费的心理咨询室、心理矫治室、生活救助站等，及时对经济困难的家庭伸出援助之手，排除他们的后顾之忧。

（三）家、园、社三方密切配合，形成全方位的教育网络

1.确定统一的教育目标。家庭、学校、社会要建立统一的教育目标和方向，明确学生教育前进的道路，进行具体的初中生心理健康教育，采取最适合、最高效的教育模式。学校、家庭、社会三方要紧密地联系，不能各行其是，三方要进行持续的沟通和配合，并且以学校教育为主体对学生展开心理教育。

2.加强合作，优势互补。家庭生活、社会环境、学校教育对于初中生的影响毋庸置疑。三方要合力进行教育资源的整合，并积极实现优势互补。例如，在家庭教育中家长应当为学生提供一个幸福、轻松、民主的家庭氛围，做到严格要求自己，帮助学生形成正确的三观，养成良好的道德品质。从社会方面的角度来说，我们正处于一个信息爆炸的时代，在这样的大背景之下，相关的媒体可以充分宣扬心理健康教育的价值和作用，让更多的人关注初中生的心理健康教育。学校则需要把学生的心理健康教育作为重要的教学目标之一，为学生展开科学、高效的心理健康教育活动，因材施教，发现和挖掘学生的特长，使学生在成长的过程当中认识到自己的价值，促进学生健康、全面地发展。

四、结语

加强对初中生的心理健康教育是目前初中学校的重要教学任务。学校是教育教学的主场地，所以学校一定要发挥自身的优势，对初中生进行健康科学的心理健康教育。同时学校还应当整合社会和家庭的資源，实现三位一体的预防模式，全民参与、共同培养学生的心理健康。以上是笔者自己的见解，但是对初中生进行心理教育是一个持久性的工作，在未来的发展过程当中，还需要从理论和实践方面进行不断的完善和探索。

参考文献

[1]邵晓洁.构建初中心理健康教育课程体系的思考与实践[J].名师在线，2019（09）：26-27.

[2]吴晓菊.初中心理健康教育的问题与对策研究[J].当代家庭教育，2020（19）：38-39.