摘  要 通过明确班级心理委员的工作职责和素质要求、规范选拔流程、完善培训内容、改进培训教育教学方法和方式以及健全管理和考核机制等途径，加强班级心理委员培训课程建设，可有效提高学校心理健康教育的系统性和时效性。

关键词 中职校;心理健康教育;班级心理委员;心理辅导室

中图分类号：G718.3    文献标识码：B

文章编号：1671-489X（2020）19-0041-03

1 前言

2004年，天津大学等高校率先尝试在班级中设立心理委员，希望从学生群体中了解学生的心理健康状况，及时发现问题并干预，成效显著。随后，各高校、中小学以及中等职业学校等纷纷效仿，尤其是在高校中，班级心理委员已成为高校开展学生心理健康教育及危机干预工作的重要力量[1]。近年来，随着教育相关部门对中等职业学校学生心理健康状况的重视，班级心理委员也逐渐成为中职校心理健康教育的新生力量[2]，但根据目前文献研究情况来看，中职校班级心理委员队伍建设还在尝试实践阶段，尤其在培训课程建设方面更是处于探索阶段。

2 班级心理委员的作用和意义

班级心理委员定义  班级心理委员是班委会干部之一，也是学校朋辈心理群体的重要一员，专门负责班级心理健康教育，主要工作内容包括：在班级中开展心理健康知识宣传，帮助同学认识心理健康的重要性;通过组织心理健康教育活动，营造团结的班风、学风，建立良好的人际关系，为同学提供人际心理支持;关注班级同学心理状态，及时向班主任或学校心理辅导教师反馈同学的心理情况;必要时将有严重心理问题的学生转介到学校心理辅导室;在心理危机预警与干预工作中执行陪护、稳定和疏导当事人的情绪等工作[3-4]。

设立班级心理委员的意义  一方面，班级心理委员和班级同学朝夕相处，更能发现身边同学的异常，并帮助其解决或引导找心理教师，能起到监督防范的作用。中职学生年龄集中在15～18岁，正直青春期，加上独生子女偏多，为人处事考虑自己更多，较少为别人考虑，在学习和生活中遇到困难，容易归因于他人或者客观环境，不愿意接受教师、家长的善意忠告，甚至出现故意对抗的行为[5]。相关研究表明，相比较家长和教师而言，青春期学生更易受同伴影响。同龄人在价值观、经验、情感体验、爱好、生活和学习方式等方面更为接近，容易产生共鸣[6]。上海市经济管理学校的一项调查显示，当遇到心理困惑时，有70.56%的学生选择首先会向同辈、同学或朋友求助。

另一方面，班级心理委员工作同样具有助人自助作用，班级心理委员在上岗之前以及实际工作过程中要持续接受专业的培训和指导，在心理健康知识水平和技能水平上都会有相应提高，为班级同学提供心理援助的过程，也是自身提高、自我完善的过程。

因此，在班级中设立心理委员，既能弥补中职校专业心理辅导力量的不足，减小学校心理健康教育工作的盲区，及时地为学生提供心理援助，又能提高班级心理委员群体自身的素质水平，健全其人格和培养良好的个人心理品质。

3 中职校班级心理委员培训现状

由于中职校班级心理委员制度尚在尝试探索阶段，在具体实施过程中还存在很多问题。以下是笔者基于上海市经济管理学校心理委员研究发现的几项典型问题。

岗位职责不明确  在上海市经济管理学校一项关于班级心理委员的调查中（参与对象为全体班级心理委员），对“你对心理委员这一岗位职责的了解程度是几分（满分为10分）”，6分以上的学生占55.55%，表明在上岗之前接近一半的心理委员并不清楚自己的岗位职责和具体工作任务，甚至有36.12%的班级心理委员认为心理委员这一岗位在班干部中并不重要。这在很大程度上降低了班级心理委员工作的实效性，心理委员岗位甚至形同虚设。

选拔流程不规范  在上述调查中，有63.89%的心理委员表示自己是被教师直接任命，16.67%的心理委员是班级推选，仅有27.78%的心理委员表示是出于个人兴趣。有13.89%的班級心理委员在心理测试中（SCL-90）本身就是被筛查出的对象，不适合担任心理委员工作。选拔流程不规范也是导致班级心理委员岗位认同感和效能感低的原因之一。

培训内容缺乏系统性  当前我国高校的心理委员培训相对系统和成熟，但是相对于大学生，中职校的学生有自身的一些特点，如知识少、年龄小、学制短、课业重、在校业余时间少等。这些特点对中职校班级心理委员的培训内容和形式方面提出与高校不同的要求，那就是中职学校必须在较短时间内采用简单易操作的方法培训出一批能够推动和普及学校心理健康教育的学生[2]，这对于中职校来说是一项巨大的挑战。

4 中职校班级心理委员培训课程建设

基于以上分析，近几年，上海市经济管理学校着重在班级心理委员建设方面做了大量研究、探索和实践。

明确工作职责和素质要求

1）岗位职责。班级心理委员是班委会的成员之一，是为班级同学提供有力心理帮助的人;应当以平等、尊重、服务同学的态度为有需要的同学提供帮助，组织或协助开展班级心理健康教育事务或活动;要关注班级同学心理健康动态，及时发现、关心和帮助有心理困惑的同学，初步识别有心理问题倾向的同学，并能运用一些简单的危机干预原理，引导同学前往心理辅导室接受辅导;要及时填写朋辈心理辅导记录以及班级心理健康状况月报表;应当认真参加心理辅导室组织的各项心理培训，掌握基本的心理辅导知识和危机干预常识。

2）基本素质要求。班级心理委员要具备的基本素质要求包括：良好的心理素质;热情耐心，真诚负责;细心倾听，理智分析;语言丰富，思想宽容;能够保守秘密，具有道德和法律意识。

规范选拔流程

1）入学后一个月，开展班级心理委员推选工作（研究表明，入学后一个月，学生的学习、生活已经适应，人际关系也相对稳定，班主任对学生有了充分了解[2]）;

2）每班设立一名心理委员，班主任在班级开展推选动员，让学生充分了解班级心理委员的岗位职责和基本素质要求，以学生自荐结合班级推荐原则（班主任和班级同学），确定符合条件的学生;

3）学校心理辅导室根据新生的心理健康普查结果，对班级心理委员进行再次筛选，不符合条件的学生及时反馈给班主任，以便重新推选合适人员。

完善培训内容  根据中职校学制特点，班级心理委员培训对象主要是一、二年级学生。上海市经济管理学校班级心理委员培训课程共16课时，涵盖专业技能与个人成长两大部分：专业技能部分包含心理委员岗位职责和基本素质要求、心理测试报告解读、新生适应、心理健康危机干预基本知识、辅导技术的了解、倾听的技术、同理心的培养、情绪的识别和管理、压力缓解的方法以及职业心理调适等;个人成长部分包含无条件的自我接纳、沟通的方法、亲密关系与支持系统、自信心的培养、领导力的提升以及生涯规划指导等。除此常规培训以外，学校心理辅导室每学期还会在理健康活动月、心理健康活动周、世界精神卫生日等特殊阶段针对班级心理委员开展主题讲座、心理沙龙等活动，全面提高班级心理委员的专业技能和促进其自我成长。

在时间安排上，因为中职校学生在校期间以文化课和专业课程为主，较少有集中的课余时间，所以培训一般安排在课下和周末，以第二课堂的形式开展。一年级培训内容为八课时上岗前的部分专业技能，时间安排在10月份的第二个周六全天;二年级安排在每月月底的校班会课时间。具体课程安排见表1。

改进培训教学方法和方式  班级心理委员培训不同于普通学生授课，培训专业性强、要求高，为了增强培训效果，上海市经济管理学校在培训教学方法和方式上也做了改进和完善。培训方式主要包括座谈、讲座、团队辅导等。除了课堂培训，还增设了课外学习，为学生提供课外学习平台和资源，让有余力的班级心理委员掌握更多的相关知识。教育教学方法上，以充分调动学生学习的积极性和自主性为目的，结合实际案例，以合作学习、探究、模拟和情景展示为主，引导学生以小组形式共同学习，学习效果良好。

健全管理和考核机制  班级心理委员既是班干部，也是校级朋辈群体的一员，因此要实行双重管理，即既要按照班级学生干部的要求进行管理，又要接受学校心理辅导室的指导与考核[2]。上海市经济管理学校实行美丽学分库制度，鼓励学生积极参与课外社会实践、课外学习等第二课堂活动，并将心理委员培训课程纳入第二课堂选修内容。学生根据要求参加完培训并经考核合格，可获得相应的美丽学分，从一定程度上为班级心理委员顺利参加培训提供保障。

此外，上海市经济管理学校对班级心理委员的管理设置了奖惩激励制度，根据其在培训中的出勤和考查情况、学校心理辅导室指导教师对其工作的评价以及班主任对其工作的评价情况进行综合考核。每学年评选优秀心理委员，对表现突出的班级心理委员给予表彰，对连续三次不参加培训或考查不合格的班级心理委员予以更换。

5 结语

班级心理委员是学校心理健康教育的重要力量，健全班级心理委员制度、完善班级心理委员培训课程体系，可促进中职校心理健康教育活动高效开展，从而促进实现心理健康教育的总目标。

参考文献

[1]许云燕，许玉萍.朋辈辅导训练下心理委员自我价值感提升路径探讨[J].华北电力大学学报（社会科学版），2018（4）：131-140.

[2]赖靖怡.中职学校心理委员队伍建设的实践探析：以玉溪工业财贸学校为例[J].当代教育实践与教学研究，2016（11）：229-230.

[3]朱颖.积极心理学视角下中职学校心理委员培养模式的研究[J].教育教学论坛，2013（13）：210-211.

[4]刘桂芬.积极心理学在大学生心理委员培养中的运用[J].高教论坛，2011（5）：62-64，71.

[5]王雅.“三級二辅一体”的中职朋辈心理辅导员培训体系试探：以中山中专为例[J].文教资料，2019（8）：168-169.

[6]潘施杏.积极心理学视域下“朋辈辅导、阳光心育”的实践探究[J].中小学心理健康教育，2014（7）：46-47.

基金项目：上海市普陀区2018年区职教联盟一般课题（课题编号：PT201809）。

作者：闵祥娟，上海市经济管理学校，讲师，研究方向为发展与教育心理学（200060）。