医学研究发现，每天戴有钢圈文胸在10小时以上的女性，患乳腺疾病的概率会大大增加。因此，专家建议广大女性朋友盡量少穿带钢圈的内衣。

无钢圈内衣穿起来能够达到有钢圈内衣的聚拢效果，却比有钢圈内衣更舒服。因为少了定型钢圈，就没有压迫乳房的问题。那么，如何选择无钢圈内衣？

1.看面料  好的无钢圈内衣外部采用高科技面料，舒适透气，而里料则主要采用锦纶面料，质量轻盈，并且具有良好的弹性和恢复性，穿戴后不会产生任何勒痕和不适感。

2.看侧翼  无钢圈内衣的侧翼如果设计不好，很容易产生移位或者出现腋下副乳，目前质量好的无钢圈内衣在侧翼一般会采用类似于海豚鳍之类的仿生学设计，这样能够更好地支撑罩杯，也能有效地将腋下多余脂肪侧收于罩杯内，不用再担心运动移位的问题。

3.看肩带  质量好的无钢圈内衣一般采用可拆卸、可调节的加宽肩带设计。加宽肩带能有效防止肩带下滑，可拆卸的功能方便替换其他肩带搭配各种服饰。

适时穿无钢圈内衣是不错的做法，但是一定要合理地挑选无钢圈内衣，只有这样才能保证乳房健康。