程润

在新冠肺炎特殊时期，无论身在何方，听取专家意见，做好自我防护，不可松懈，平安过渡疫情期。

近期，国内新冠肺炎疫情在严格的防控态势下，已经有所好转，而中国以外的许多国家和地区的疫情还在持续蔓延。不同国家和地区的海外留学生，也正在经受着封城、停课等多重压力。针对此问题，5月4日青年节当晚8点，外交部和国家卫健委联合邀请中国工程院院士钟南山与海外留学生视频连线，美国纽约、加拿大多伦多、韩国首尔、俄罗斯莫斯科、阿尔及利亚首都阿尔及尔等全球多地的留学生代表，就疫情防护等相关问题提问了钟南山院士。

抗疫过去90多天，钟南山院士与留学生们分享了新冠肺炎疫情的最新信息。“新的病毒，一开始完全不知道，特别是对很高的传染性，是始料未及的。从传染性的指数来讲，一般流感是1，SARS是接近2，中东呼吸综合征是1.5，新冠病毒是3。最好的防治办法，还是要做到‘四早原则，即早防护，早发现，早诊断，早隔离。”钟南山院士在直播中表示，在中国控制疫情的经验中，最大的一个特点就是“四早”，“早防护”的意思实际上是自我防护，最关键的是自我防护，包括保持距离、戴口罩等;早发现，即有不舒服就去看病;早诊断、早隔离则是中国跟其他国家最大的不同。“我们有社区联防联控，这个最关键，从各方面督促，互相提醒帮助。我们知道，这个病主要还是通过飞沫和接触感染，我们只要避免了这个，就能避免绝大多数的感染。”

在直播中，钟南山院士还就留学生关注的有关新冠肺炎疫情防护与治疗的一系列相关问题做出具体解答。

留学生出门购物时如何保障安全？

大多数时候在家里或宿舍都很安全，但也需要外出购买必要的生活物资。出去的时候一定要戴口罩。病毒极少在空气中自由流动，它们附着在一些东西上，最多的就是粘在飞沫上再传染给别人。一般的口罩能预防飞沫，所以我们能够预防大部分的病毒，戴口罩相当有用。钟南山表示：“现在绝大多数国家已经意识到，戴口罩是怕别人传染给自己，这是很大的变化。欧洲很多国家要解封了，但是规定出去一定要戴口罩。”

利用“健康包”自我隔离

早在4月2日，外交部副部长马朝旭透露，外交部正把为留学生提供健康包当作重要的工作，源源不断地向中国留学生比较集中的国家调配50万份健康包，包括1100多万个口罩，50万份消毒用品以及防疫指南等物资。在近期，各国留学生纷纷晒出了自己收到来自祖国的健康包，其中配有口罩、防疫指南、洗手液、莲花清瘟等防疫物品。

钟南山提道，“莲花清瘟对病毒具有抑制有作用，对细胞的炎症有很好的效果，连花清瘟第一能够使症状改善，比如全身不适，改善比对照组早两天。实际CT片子上看恢复也显著比对照组快。使用连花清瘟后发热时间缩短。连花清瘟胶囊比较适合一般普通的新冠肺炎。”

在有点发烧的情况下，需要多多喝水。“日夜百服灵、布洛芬这一类药物，这些都是有效的，或者用连花清瘟。只要感觉到呼吸幸苦，上楼感觉到呼吸困难的情况下需要特别注意。”

海外防疫不要“入乡随俗”

留学生在海外，面对的是不同于国内的文化氛围，钟南山表示，不要“人云亦云”，也不要“入乡随俗”。“我们有自己的做法，不要不好意思。一开始国外很多人对中国人戴口罩都投向异样的眼光，说你一定是有病。现在完全变了，甚至以前非常反对我们戴口罩的一些国家都一起戴了。要出去可以，开放可以，但是必须戴口罩。所以我有我的主意，我有我的做法，我认为这样防疫是最好的，就坚持做，不要看人家的看法。这个是不需要‘入乡随俗的，而是我们的正确做法带动他们。现在实际上就是中国一些正确的做法带动了其他国家。”

靠检测区分流感和新冠肺炎

在纽约的留学生王迅说，他所在的纽约存在对病毒检测不足的问题，这个季节也是当地流感的季节，不知道如何辨别流感和新冠肺炎。

钟南山回答道，中国国内CDC报告，在三个多月里流感患病率减少了90%。“这是因为大家都注意保持距离、戴口罩。流感跟新冠肺炎病毒出现的症状很相似，首先它是全身的，一开始发烧可能占50%以上，但不是每个人都发烧;流感也有这个情况，一开始全身不舒服、鼻塞、轻咳嗽，特别是疲劳，所以单纯靠症状鉴别很难，如果没有检测很难鉴别。”

“在中国，一般发烧去医院，会给你检测核酸病毒，美国则采用鼻拭子、咽拭子等方式进行检测。”此外，钟南山建议用一些感冒药，“像布洛芬等这类药都可以用，用这些药对新冠病毒没害处。但新冠肺炎只能够通过检测来鉴别诊断。”

不同国家的防疫实际情况不同，除了在纽约的留学生问到在当地如何应防范新冠肺炎外，在非洲地区的留学生也提问到关于高温和强紫外线对新冠肺炎病毒有什么影响，蚊虫是否会传播等问题。

钟南山还说道，高温对病毒的传播是不利的。“目前无证据表明蚊虫叮咬会传播新冠病毒。一般来说，病毒在高温环境下存活率、活动率是比较差，夏季到来，病毒活动会下降，温度高对病毒活动不利。但是，自然中紫外线没强到消毒的程度，不能全靠高温来隔断病毒传播。”

钟南山表示，蚊子叮咬可能会传染很多疾病，比如疟疾、登革热，这在非洲比较多见。但是到目前，没有任何证据表明，新冠病毒能够通过蚊虫传播。

出现无症状感染者 “宁愿信其有不要信其无”

“所謂的‘无症状也分为几种情况。一种是他主动接受了检测，检测以后发现核酸阳性但是他没症状，这才叫无症状，要是他已经有症状就不叫无症状了。”钟南山说。

钟南山表示，中国现在遇到大部分的输入患者都是无症状感染者。“总的来说，凡是检查到的无症状感染者，要‘宁愿信其有不要信其无，对他们还要适当的有一定距离。据了解，新冠肺炎患者得了症状的前五天和后五天是病毒最容易传染人的时候，感染上新冠肺炎以后过了五天，除非很重的病人，一般病毒传染性都下来了。”钟南山认为，中国现在凡是核酸阳性都先到定点医院隔离一下，过一阶段再查是阴性的就出去了，这种情况要靠重复检测，才能得到较好的结论。

新冠肺炎后遗症不会很明显

针对有留学生提问的，“若外出不幸被感染，病症有无后遗症？”问题，钟南山表示，“新冠肺炎对肺部损害不会太大，后遗症不会很明显。若外出不幸被感染，应注意：年轻人一般抗体比较强，若没有多病症（比如心脏病、肾脏病、肝脏病等），一般恢复的比较快，多喝水吃些药会自己康复。”

钟南山补充道，他看过的很多病人，目前总体恢复得不错，包括肺部情况。新冠肺炎比“非典”要好一些，除非特别危重的病人才会影响造血系统，影响肝脏、肾脏和肺。新冠肺炎病例恢复以后肺部纤维化不太重，看起来是可逆的。“现已给一百多病人做了肺功能检查，还未恢复到正常水平，但损害应该不会太大，会慢慢恢复，后遗症并不大。”

对于很多留学生考虑回国的情况，钟南山提示，在回国途中要做好防护办，回国前最好做一次血清检测，在飞机上确保自己是在最佳的状态。

“群体免疫”不是可取之道

对于欧洲一些国家实行的“群体免疫”政策，钟南山表态并不赞成，这种做法，要牺牲很多人。他介绍说，欧洲有报道称20%的人有抗体了，最高报道的是25%，这个数字离所谓的“群体免疫”还差很远，新冠肺炎“群体免疫”，一般要60%～70%的人感染后才有这个可能，而现在还远远没达到。钟南山表示，“就算1%，也比流感高了十几二十倍，甚至一百倍，你要是2%、3%，那更不得了，那得牺牲很多人才能得到群体免疫。我不认为这个办法可行，我们有很多办法，我们能预防、我们能防护、我们会争取时间制成疫苗。”