邢天天

那么具体如何操作，来实现这种效果呢？在这里给咨询师们介绍三种有效的提问方式：

奇迹问句

→ “假设有一天晚上，你睡着的时候发生了奇迹，你当下的问题解决了，你是怎么知道的？”

→ “这里有个水晶球，里面能够看到问题已经解决的你，你猜你能看到什么？”

→ “如果你最好的朋友能够看到你的问题解决之后的样子，他会说些什么？你们的生活会有什么不一样的地方？”

很显然，奇迹问句可以给人带来充满希望的感觉，让人看到问题解决以后的美好景象，那么他就会充满期待，更愿意去做点什么来把“奇迹”变成现实。提问“你最好的朋友知道你已经解决了难题”，也有助于来访者以一种具体的方式来设定他的治疗目标。这在婚姻咨询中尤其有用，这个问题可以引发特殊而友好的互动行为，而这些良性互动很可能就是婚姻咨询的目标。

同时，把问题的解决说成“奇迹”的发生，可以让来访者跳出当下的束缚，这些束缚可能阻碍来访者寻找解决方案。比如，一个来访者说她想跟已经分手的前男友重归于好，但又抱怨说这是不可能的事情，因为她的前男友已经去了另外一个国家。奇迹问句可以让她“跳过”前男友出国这个关卡，设想她们已经破镜重圆，处在恋爱关系中，这样一来，容易让她找到一些解决方法，去真正地实现破镜重圆的愿望。

在使用“奇迹问句”的时候要注意，要让来访者看到具体的细节、眼前浮现生动的画面，让他沉浸式地去体验奇迹发生那一刻的感受，完全看到奇迹是发生了的。……