吴品林 沈呈慧

在我们的嘴巴里，隐藏着一个特殊的长寿指标，这个长寿指标就是我们功能牙的数量。曾有专家做过一个测试，结果显示：70岁以上的人，如果口中没有功能牙，7年死亡率为70%;有1～9颗功能牙，7年死亡率为50%;如果大于20颗功能牙，7年死亡率则下降到了22%。

可见，牙口好，身体才会好，才能更加长寿。但是，功能牙的定义比较苛刻，只有上下可以咬合在一起的牙齿才属于功能牙，如果下牙对应的上牙缺失，那么下牙也不能属于功能牙。

▲ 牙齿缺失不及时修复，隐患多多

很多人认为，年纪大了，牙齿松动、脱落都是自然衰老的生理现象，没有引起足够的重视，即使已经影响每日三餐，也不及时修补。如果牙齿缺失后长期不进行修复，缺牙间隙两侧的牙齿会向缺牙区倾斜、伸长，会导致食物嵌塞、牙齿松动、缺牙区牙槽骨萎缩等一系列问题。牙齿脱落后的间隙容易藏污纳垢，易引发牙周炎、口腔溃疡等问题。因此，牙齿缺失后一定要及时修复。

▲ 几种可选择的义齿

目前，牙齿修复的方法有很多种，患者需要咨询专业的医生，根据自己的实际情况、经济条件进行综合选择。

1.活动义齿。可自由取戴，费用低，磨牙少，但口内有基托，会有异物感，易出现恶心、发音不清等情况，且钢丝影响美观。

2.固定义齿（烤瓷牙）。较美观，无异物感，但要磨小两侧邻牙，会造成天然牙的永久性损伤，价格不菲，只能修复较小的缺牙间隙。

3.种植牙。在患者牙骨床内植入金属钛钉种植体（相当于人工牙根）作为支持，再在其上安装烤瓷牙，形状大小接近天然牙。不损伤邻牙，固位好，咀嚼效率高，无基托，美观舒适，无异物感，对发音影响小。这是目前最为优化的补牙方案，但费用较高。

▲ 牙齿种植并不痛苦

很多人听说牙齿种植也是一种手术时，就会产生恐惧感，也会担心种植失败。医生解释，年满18岁的人群都可以接受种植牙，一般情况下，牙齿种植是一个较小的牙槽外科手术，类似拔牙，采用局部麻醉，创伤小，术后即可进食，几乎无痛苦。

一般種植体植入术只需要几十分钟至数小时即可以完成。由于选用的是与人体相容性极好的生物材料，种植牙对人体不会产生不良副作用。即使种植体与牙槽骨结合失败，取出后，等伤口愈合后可再进行种植。

▲ 种植牙虽好，但仍须长期维护

很多患者认为，进行牙齿种植后就万事大吉了，其实不然，种植牙并非一劳永逸，自我保健和专业医疗维护非常重要。我们需要做到以下几点：

1. 进行牙齿种植后，吃东西须细嚼慢咽，尽量避免吃太硬的食物。

2. 定期复诊。种植牙的各个结构是靠螺丝或黏结剂连接，机械连接受到机械性能和材料疲劳等限制，长期使用后连接部位可能会出现松动，患者需要每年定期复诊，检查咬合，维护种植牙。

3. 做好口腔清洁工作，注意口腔卫生。患者可用软毛牙刷和细磨料的牙膏仔细清洁牙齿，对于邻面，可用牙线、牙间隙刷来清洁。

（罗    鑫    整理）（编辑    林    妙）