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下肢骨折术后如何进行早期负重训练

2020-03-13郑波

特别健康·下半月 2020年2期
关键词:训练方法

郑波

【中图分类号】R475.6

【文献标识码】A

【文章编号】2095-6851(2020)02-125-02

最常见的骨折类型之一便是下肢骨折,确定下肢骨折术后的早期负重训练计划对于治疗预后有着极其重要的意义。但是早期的负重训练同时也会存在有内固定失败和骨折移位的风险。下肢骨折的病人手术后有效的负重训练能够改善局部的血液循环和软化廯痕,增加增强肌肉力量、恢复关节和肢体正常功能、预防肌腱炎以及关节囊黏连和挛缩等问题。有很多的骨折病人就是因为没有进行有效的功能锻炼导致了一些关节问题从而影响到了骨折术后治疗效果。因为骨折手术后病人不能达到预期的手术治疗的理想效果,所以直接影响到了日常的生活、工作。早期合理的负重练习,能够促进患肢的血液循环、减少肌肉萎缩、保持力量。骨折后应以恢复肢体的固有生理功能为主,患者不会感到疲劳和疼痛作为限度,锻炼时千万不可操之过急。

1 下肢骨折的原因有哪些

1.1 直接暴力

骨折的原因多数是因为直接暴力在机体上产生作用,例如打伤造成的伤害等。

1.2 间接暴力

间接暴力也可以造成骨折,如走路不小心而滑倒时通过手掌来称地,在传导作用下会造成上肢的骨折。

1.3 高处摔伤

从高处跌落时,身体与地面接触,着地的身体部分会发生压缩性骨折。

1.4 肌肉作用

肌肉突然的强力收缩会导致肌内附着处的骨折,例如踢足球时,股四头肌的猛然收缩会造成假骨的骨折。

1.5 病理性骨折

由于疾病的因素或者是年龄导致的骨质疏松,如老年人摔倒会造成的骨折。……

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