张晓倩 刘日月

摘 要：中职院校主要培养专业型人才，所招收学生来自全国各地，学生文化基础水平和综合素质存在较大差异。中职院校就像是一个小社会，学生心理状态较为独特，非常容易产生心理问题。中职教育阶段的重要内容包括了中职院校学生的心理健康问题。中职院校致力于促进教育发展，就必须做好中职学生的心理健康教育。

关键词：中职学生;心理健康;对策

引言：中职学生正处于身心发展的转折期，学习生活由普通教育向职业教育转变，发展目的由原来的升学转向就业，与社会联系更加密切，将直接面临社会、职业、人生的选择，难免在学习生活方面产生一些心理困惑，不能够理明确现阶段目标，所以，学校应加强心理健康教育，将心理健康问题融入日常管理与教学，促进学生身心健康，进而提升学校就业率。

1中职生在心理健康方面所存在的问题

正处于青春期的中职生，这个阶段显现极为强烈的独立感和成人感，十分渴望得到他人肯定、理解，受到他人尊重，同时，也会在某些特定方面表现十分敏感、焦躁、烦恼。同时，在生理上日趋成熟，产生情感困惑，如果不及时进行正确引导，会导致心理扭曲，甚至于爆发恶性的违法事件。

1.1中职学生往往缺乏自信 对自我价值不能正确评价

我国中职生，主要是一些中考失利的学生，还有一些家庭条件稍差，希望早些工作而无法进行普通高中教育的学生。社会上对于这些学生存在一些偏见，这种态度会严重打击学生的自信心，自身理想与现实情况产生巨大差异，从而放弃追求知识，甚至违法乱纪。然而，这部分同学自身在学习上的基础普遍比较薄弱，学习能力不强，不能够完全理解一些职业技能在学习阶段的知识，更容易导致产生自卑心理。

1.2中职学生中往往普遍存在严重的逆反心理

一些学生因家庭条件较为薄弱，而无法继续学习文化知识，被迫进入中职院校学习。他们过早受到社会打击，家庭又无法在心理层面给予足够支持，导致学生产生极端逆反的心理，消极对事，蔑视老师，自我放弃，不思进取，玩物丧志，甚至危害社会。

1.3中职学生往往在人际交往中存在困难

在新的学习环境，虽然学生也十分渴望与其他人建立积极的关系，但由于心理上的障碍和青春期的不谙世事，不愿主动交往，在交往时也不能够建立真正的友谊，往往在交往中不能对他人产生认同感，不能够包容他人，仅仅用自己的衡量标准去交际，在交往活动中，容易与他人发生冲突。

1.4中职学生往往对自我情绪缺乏控制能力

中职学生的心理健康主要体现在能否进行自我情绪调节。这类学生本身处于青春期，极其敏感，情绪起伏较大，冲动而敏感。在遇到不利于自己的事情时，头脑发热，不经思考的意气用事。过于兴奋、极端消沉是情绪缺乏控制的两种表现，这种情绪危害学生的身心健康。

1.5有些中职学生过度追求自我

过度张扬自我，是青春期的另一极端。因为对于正常的学习生活缺乏热情，无心学习，没有学习动力，精神空虚，所以在着装上寻求奇装异服，喜欢标新立异，追求各种强烈的刺激。虽然仍是学生，但具有比较强烈的攻击性心理，自大又莽撞，极易与其他人发生争斗。

2造成中职学生心理健康问题的因素分析

2.1生理因素

中职学生处于人生中的第二成长高峰期，生理与心理都逐渐发育成熟。这样的巨大变化，必然会导致自身无法承受，然而，心理上的成熟速度又相对滞后于生理，自然难以接受。他们没有足够的阅历，知识储备和经验也不足，没有形成完善的认识系统、理解系统、思维系统，在思想上学生遇到困难无法正确独立解决。

2.2家庭因素

许多家庭教育存在问题，有些家长要求过高，有些家长过于溺爱，甚至于有些家长不多过问，不能理解青春期孩子的困惑，造成家庭问题，不僅孩子的心理问题没有解决，反而更加严重。有些学生父母离异，感受不到家庭温暖，加重心理负担。当今中国，较多家庭为独生子女，家庭重视智育发展，忽视了孩子的心理健康教育，导致孩子的协调能力、适应能力、受挫能力较差。

3加强中职生心理健康教育的对策

3.1营造和谐的社会心理生态环境

我国生产技术员工主要是中职生，社会应给予他们更多的关怀和理解。校内可以通过广播媒体、电视加强进行心理教育的宣传，让中职生体会到社会对他们的认可。对于中职生个人开说，也需要充分认识到心理健康的重要性，从自身做起，积极帮助同学，发现问题及时咨询诊治。另外现代社会媒体传播途径逐渐增多，不良信息滋生猖獗，给中职生带来了巨大的负面影响，有些学生会模仿犯罪团伙、暴力电视、电影情节，给社会带来巨大安全隐患。中职院校应屏蔽不良信息，控制校园网络、校园广播，在课堂上应普及基本法律知识，宣传社会价值观，引导学生心理健康发展。

3.2构建科学高效的中职校心理健康教育机制

中职院校不同于其他院校，在进行心理健康教育时，具有中职生特点，课程应主要针对于提高中职生素质，鼓励学生勇于参与竞争，在竞争中提升，锻炼心理承载力。在对学生进行职业性教育时，要具体分析学生的能力、性格和兴趣特点，结合心理学知识，让学生更加了解自己、适应社会。通过心理教育，让学生接受人的性格都会有残缺，人无完人，在求职择业生涯中，要包容、理解他人，克服消极心理，融入社会。

3.3学校要充分发挥对于学生进行心理健康教育的职能

学校应有效干预学生的心理健康，加强辅导，在进行技能培训同时，重视学生综合素质的培养，使学生不但拥有高超的技术，还要心理健康，这是教育改革的重中之重。中职院校要经常开展心理咨询活动，加强对学生心理健康的教育。同时可以对学生进行心理调查和测试，详细了解学生心理状态，深入研究中职学生的心理特点，及时有效的开展心理健康教育。

3.4为学生营造良好的校园氛围

中职院校要加强校园文化的建设，为学生打造一个有利于身心发展的良好环境。学校应改善学校的教学环境，并充分利用各种宣传渠道和模式对学生心理进行引导，开展丰富的文化活动，让学生感受到学校对他们的关心与爱护，帮助学生建立积极的心态。

结束语：中职院校应该积极展开心理健康教育工作，帮助学生了解自己、融入社会，帮助学生树立正确人生观、价值观、世界观。中职院校应了解学生的基本情况与心理健康状况，透彻分析，解决教育工作中存在的问题。加强中职学生的心理健康教育，不仅是未来中职教育的机遇和挑战，更是学校义不容辞的责任。心理健康教育要渗透待教育工作的各个方面，多渠道、全方位推进，促进中职学生心理健康发展，成为社会栋梁之才。

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（新乡广播电视大学    河南  新乡   453000;鹤壁市机电信息工程学校 鹤壁技师学院  河南  鹤壁   458030）