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有一种母爱叫做“说翻脸就翻脸”

2020-03-09张思娜

心理与健康 2020年1期
关键词:哭声悟空脾气

张思娜

我儿子(悟空)35个月了,在前面30个月的日日夜夜里,无论他做什么,我对他都是温柔备至,毫无怨言。就在几个月前,我发现自己因对他的各种要求抓狂不已,有时心情不好,也会冲他狮吼一番,用他的话讲:“妈妈是属恐龙的。”

以前离开家前,我是百爪挠心,现在离开家前,我是欢呼雀跃;

以前他要糖吃,我回应“好的”,现在他要糖吃,我回应“等着”

以前他把屁股坐我脸上,我都觉得他好帅,现在他把我打疼了,我大吼:滚开!

以前他对我拳打脚踢,外加揪头发,我都能接招,现在我不冲他吼两声,就算客气了。

巨大的落差让我不由得反思,是谁变了呢?是他?还是我?然而,悟空并没有出现反常的现象,而“本事”以迅雷不及掩耳的速度在增长。

有一次,对于他提出的一个要求,我没有及时满足,他就开始变脸——嘴角下撇,眉头紧锁,眼睛眯成一条缝,使了半天劲挤出了几滴眼泪,伴随着一声撕心裂肺“哇”的大哭声,终于把假戏唱成了真戏。突然,爸爸开门进屋了,哭声戛然而止,立马变了一副谄媚的表情,大喊一声:爸爸,就向他爹飞奔过去。

之后,我开始思考这一切是如何发生的。在回忆中我找到了些许蛛丝马迹。

在我写的那本书《孩子,我想更懂你》里第一篇,有一段文字:生命的起初,妈妈会把所有注意力和精力都放在宝宝身上,进入到一种类似于忘我的状态,宝宝会全然地依赖自己的妈妈,妈妈会以一种宝宝最需要的方式去进入到婴儿的世界中,甚至会迷失自己。

妈妈能凭借孩子的哭声和自身的直觉,了解宝宝此时需要的是什么—饿了?困了?尿了?从而给予满足。这是一种本能。她们对怀里的这个小家伙,如痴如醉。用英国儿童心理学家温尼科特的话,这个状态叫做:原初母性贯注。

那个时候,我每天最幸福的事,就是陪着他,怎么也看不够,怎么也抱不够。幻想着他奶声奶气地叫我:妈妈。幻想着他长大了,像爸爸多些?还是像我多些?幻想着他用柔软的手臂拥抱着我。

过去30多个月的日日夜夜,我用浓浓的爱意陪伴他,回应他,满足他。而他也用同样的依恋、信任、爱回应着我。

渐渐的,悟空自己玩的时间变多了,有时候他不愿意让我陪着玩,有时候他一个人可以看很久的绘本,有时候他一个人玩着玩具,嘴里还叽里呱啦地说个不停(构建自我的内心世界)。以至我每天去上班的时候,他都很开心地跟我“拜拜”,而我回到家时,他就很开心地黏着我,让我陪他。

在我和孩子之间有了“距离”后,这个“距离”可以让他跟其他的人(包括爸爸)去交流、建立链接,这个距离足以让他获得自我成长的空间。

而这个空间也会滋生出一些“战争”,比如当我在忙,不能马上去陪伴他玩,开始闹脾气时;当他想要的玩具不能马上立刻买下来送给他,感到沮丧时;当我感到好累,说今晚的故事只讲一个,让他感到不公平时……当他知道妈妈不是完美的,不再像原来那样满足其百分之百的需求,这个世界不再是围绕着自己转,他要学会等待、学习妥协,学会耐受挫折、学习接受这一切的不完美,而这,就是长大的开始。但是别指望孩子能乖乖接受,因为他会用很多方式把你拉回来,试图改变这一切。

有的妈妈问:爱的小船,说翻就翻,妈妈翻脸比翻书都快,会对孩子造成心理伤害吗?

如果有一天,你真的忍不住冲孩子发了火,那就原谅自己吧。

孩子需要的不是像机器人一样,对情绪的表达都如此精准的妈妈,而是一个有血有肉、有真实情感的妈妈。

一个真实的人,在睡眠不好的时候,会更容易向孩子发脾气,比如我。但那个被你用浓浓的爱泡大的孩子,不会被你偶尔的脾气吓倒。

另外,也要看妈妈发的脾气和孩子做的事是否匹配。比如孩子只是想跟你玩,没轻没重打了你,但你却大发雷霆,这种情绪就是跟孩子彻底翻脸,和当下的场景是不匹配的。往往反应过度的情绪,有可能是来自于过去,有可能是指向未来,有可能跟别人有关,也有可能跟自己有关。这时候,需要你去自我剖析、自我成长,去了解情绪背后的那些意义。所以,妈妈需要拥有一份完整的情绪,而不是完美的情绪。

会发“脾气”的妈妈,是一个好妈妈。

这里有两层意思,一层是妈妈可以发脾气;另一层意思是,妈妈要知道如何发“脾气”。发“脾气”,绝不是歇斯底里的、大吼大叫,更不是发泄情绪、拳打腳踢。要遵守以下几个原则:

A对事不对人。向孩子发“脾气”,重点在于表达自己的感受,而不是把孩子当作自己泄愤的工具。

我们就一件事情,向孩子表达自己的感受,用“事实+感受”的描述方式,既不对孩子的人格进行评论和打压,也绝不翻旧账,让孩子分不清重点。

B点到为止。凡事要适可而止,对孩子发脾气更是如此。绝不能不依不饶没完没了,否则可能会给孩子带来许多负面影响。

C不可频繁发作。偶尔对孩子发脾气,孩子会意识到问题的严重性。但总是发脾气,孩子就破罐破摔了。

D别当着众人面。孩子也有自尊心,也需要“面子”,尽量不要在外人面前朝孩子发“脾气”,否则孩子会恼羞成怒。

有“脾气”的妈妈,是一个有血有肉、有温度、有态度、活生生的人。

参考文献:《妈妈的心灵课:孩子、家庭与外面的世界》

作者:(英国)唐纳德·W.温尼科特

ISBN :9787550105997

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