吕韶钧 彭芳 胡滨 陈世雄

一、武术与民族民间传统体育教材的育人价值

2017年1月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意見》中明确提出了“三个迫切需要”，表明在新时代全面实施中华优秀传统文化传承发展工程，增强文化自觉和文化自信是十分重要和紧迫的。加强各学段学生的中华优秀传统文化教育，不仅是中华民族伟大复兴的重大战略任务，而且对于培育和践行社会主义核心价值观，引领学生自觉增强文化主体意识、强化文化担当，也有着十分重要的现实意义。2020年10月15日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》明确指出：“推广中华传统体育项目，认真梳理武术、摔跤、棋类、射艺、龙舟、毽球、五禽操、舞龙舞狮等中华传统体育项目，因地制宜开展传统体育教学、训练、竞赛活动，并融入学校体育教学、训练、竞赛机制，形成中华传统体育项目竞赛体系。”这说明推广中华传统体育项目已成为新时代学校体育工作的重要内容，而校园也必将成为传承中华优秀传统体育文化的热土。

武术与民族民间传统体育是我国宝贵的文化遗产，是中华优秀传统文化的核心内容，也是融入中华民族血脉中最主要、最核心、最根本的文化基因。武术与民族民间传统体育不仅蕴含着异常丰厚的历史文化信息，体现了一种悠久的民族文化传承，而且也彰显了中华儿女的卓越品格，体现了中华民族的凝聚力和创造精神，具有很高的教育价值和健身价值。

当前课程思政建设是学校教育教学工作落实立德树人根本任务的重要战略举措。中宣部、教育部制定并印发的《中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要》指出，要把弘扬和培育民族精神教育贯穿在学校教育教学的各个环节、各个方面，并提出“体育课应适量增加中国武术等内容”。这些政策对武术教育功能的开发与利用又提出了新的要求，如何利用武术的教育功能，在学校树立良好的“尚武”氛围，培育良好的“尚武”精神，激发良好的“尚武”兴趣，养成良好的“尚武”习惯，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动地参与到武术锻炼中来，全面有效地提高学生的体质健康水平，弘扬民族精神，成为当前高中体育与健康课程改革中一项十分重要的工作。

二、教材编写思路

在本教材第十一章“武术与民族民间传统体育类运动”的编写中，以弘扬中华民族优秀体育文化为主旋律，注重武德教育，培育民族精神，使学生全面掌握形神拳、太极拳“八法五步”和防身术的基本套路和技能，拓宽学生对我国民族民间体育项目的知识面，丰富学生的体育文化实践。

（一）教学目标

武术与民族民间传统体育类运动是我国特有的体育运动，在教材中占有十分重要的地位。因此，应围绕学科核心素养和“尚武崇德，健身养性”的精神，从三个方面确定本章的教学目标，即：运动能力、健康行为和体育品德。

运动能力方面的目标主要体现在：使学生了解武术套路和民族民间传统体育类运动的基本知识、运动形式和练习方法;通过实践练习掌握武术套路和民族民间传统体育类项目的基本技术和技能，提高相关运动能力和体能，并能在体育展示和比赛中运用相关技能。

健康行为方面的目标主要体现在：使学生能够积极参与武术与民族民间传统体育类运动进行健身锻炼，不断提高身心健康水平。

体育品德方面的目标主要体现在：使学生在武术与民族民间传统体育的学习中发展爱国尚武、沉着冷静、勇敢果断、自强自信、追求卓越等优秀品质，体验和感受中华民族优秀传统体育文化的特点，发扬中华体育精神，坚定文化自信。

（二）教材内容

本章教材主要包括两部分，第一部分是武术的内容，第二部分是民族民间传统体育的内容。武术部分，主要介绍了武术、形神拳、太极拳和防身术的基本知识和基本动作。民族民间传统体育部分，简要介绍了板鞋竞速、高脚竞速、抢花炮、珍珠球、踢毽子与毽球、抖空竹、赛龙舟等竞技和娱乐表演类民族民间传统体育项目，以及易筋经、五禽戏、八段锦等养生健身类民族民间传统体育项目，以此拓宽学生对民族民间传统体育运动基本知识和技能的了解，培养兴趣，为学生终身参与体育锻炼打好基础。

（三）教学要求

武术教学应强调循序渐进的原则，从基本动作的学练入手，逐步过渡到组合动作的学练、分段动作的学练，最后到整套动作的学练，逐步培养学生规范、连贯、完整的套路技术。本教材在引领学生学习方面特别注重“学习情境”的导入，以武术的形神拳为例，在教学中十分强调学生“精、气、神”的培养，不仅要求学生掌握形神拳的基本套路动作，而且通过“知识窗”，把武术“拳礼”和“精、气、神”等有关内容传递给学生，使学生在掌握武术基本动作技术的同时，深入了解武术的内在文化，强调武术运动中形神兼修、内外合一的精神要求，培养学生“尚武崇德”的优良品德，弘扬和培育中华民族精神。

三、教材内容解读

（一）武术

武术是中华民族优秀的文化遗产，有其特殊的文化内涵和表现形式。这种特有的文化基因也赋予了武术特殊的社会价值和教育价值，可以说武术不仅传达着一种文化，更传递着一种精神。武术精神作为中华民族精神的重要组成部分，是在长期的生产生活实践中逐步形成并发展起来的。它不仅成为凝聚民族精神的强大力量，而且也成为彰显国家意志的重要利器。可以说在学校教育中，武术发挥的是提振民族精神的重要作用。

本教材选取的形神拳，是具有长拳风格的拳术套路，全套动作包括了拳、掌、勾等基本手型以及弓、马、仆、虚、歇等基本步型。套路结构简单，动作舒展大方，技法灵活多变，体现了武术形神兼备、内外合一的风格。

本教材选取的太极拳，套路选用的是国家体育总局最新推出的“八法五步”。该套路是对太极拳中掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八种基本劲法以及进、退、顾、盼、定五种步法进行了系统的规范整理而形成的。“八法五步”不仅动作简单、易学易练，而且数量合理、内涵丰富，是一套具有鲜明文化特征的太极拳普及套路，是太极拳教学和练习较为理想的入门选择。教学时，既可以进行太极拳“八法五步”的完整教学，也可以拆分成两部分进行教学，一部分采取原地太极八法的练习，另一部分采取行进间太极八法五步的练习，充分体现太极拳教学科学性、灵活性的特点。本教材选取的防身术，突出强调了武术的攻防实用性。围绕着防身术的基本姿势、拳法、腿法、肘法和膝法等技击方法进行了详细介绍，使学生在受到侵害时能够熟练运用这些基本的防身方法。另外，在教材中着重强调了安全第一的教学要求，以免学生之间造成误伤。

（二）民族民间传统体育

民族民间传统体育是在我国各民族長期的生产、生活实践中产生并发展起来的身体锻炼形式，内容丰富，形式多样。根据原国家体委和国家民委在20世纪80年代统计的数据，我国民族民间传统体育项目有977个之多，根据运动项目特点，可划分为竞技类、娱乐表演类和养生健身类。本教材的民族民间传统体育项目内容，主要是从目前我国少数民族传统体育运动会比赛项目中选取了板鞋竞速、高脚竞速、抢花炮、珍珠球、踢毽子与毽球、抖空竹、赛龙舟等竞技和娱乐表演类项目作了介绍。这些项目不仅有着鲜明的竞技性和娱乐性，而且还体现了一定的民族性，通过介绍能够使学生感受到我国民族民间传统体育的博大精深。另外，本教材还介绍了易筋经、五禽戏、八段锦等养生健身类民族民间传统体育项目，使学生更加全面地了解中华民族独特的身心锻炼形式，体会天人合一、形神兼备、阴阳协调等具有整体观的传统健身方法。

四、教学实施建议

（一）强调武礼规范，注重武德教育

武德教育是武术和民族民间传统体育教学中的核心任务，在教学中要着重关注学生的武礼规范，培养武德修养，增加仪式感，使学生养成良好的道德行为规范，提升人格素养。

1.强调熟练程度，注重动作规范

学生的学习效果主要是从套路演练的熟练程度和动作的规范程度来评价的。学生能够独立、熟练地完成武术以及健身和表演类民族民间传统体育项目的演练，并且动作规范，能运用相关的运动技能参与竞技类民族民间传统体育项目的活动，这是武术与民族民间传统体育教学的基本要求，也是学生能够长期坚持锻炼的基础。

2.强调集体配合，注重精神培养

在武术与民族民间传统体育的教学中，要强调集体配合，提升学生的团结协作精神和集体荣誉感，注重对学生“精、气、神”的培养，加深学生对我国民族民间传统体育的了解，提高对中华优秀传统体育文化的认识，坚定民族文化自信，树立民族自豪感，增强民族凝聚力，弘扬民族精神。

（二）科学进行教学评价

教学评价是教学活动的重要组成部分，是按照一定的评价标准，运用科学的方法和手段，对教学的目标、过程和效果进行价值评判的活动。

在武术与民族民间传统体育的教学活动中，应当从体育品德、运动技能和行为态度三个方面进行综合评价，评价的内容标准和分值比例见表1。

五、结语

中华民族由56个民族组成，在不同的生存区域与生存环境、生产劳动与生活方式、文化积累与传播中，共同构筑了丰富多彩的民族传统体育内容和方法体系。既有一以贯之、稳定的精神文化，又有在历史环境的变迁中不断丰富的多姿多彩的表现形式。武术与民族民间传统体育运动作为一种“身体文化”，通过肢体的运动和竞技表达各民族、各地域人们的意识、思想、情感等，展现广大民众的精神风貌。它是中华民族优秀传统文化的重要组成部分，汇聚着中华民族灿烂文明的集体记忆，也是凝聚中华民族的重要精神纽带。因此，在新时代的背景下，应充分发挥武术与民族民间传统体育的文化教育功能，加深青少年学生对中华优秀传统文化重要性的认识，使青少年学生充分体验中华优秀传统文化的生机与活力，增强文化自觉和文化自信。

（注：本文第一作者系人教版普通高中体育与健康教科书编写人员之一）