★ 刘虹 艾志福 王鑫（.江西中医药大学207级硕士研究生 南昌 0004；2.江西中医药大学 南昌 0004；.江西农业大学保育院 南昌 0045）

老年性痴呆又称阿尔茨海默病（Alzheimer'sdisease， AD）是一种起病隐匿的进行性脑功能减退性疾病，以语言功能、认知功能、记忆功能等均下降为主要临床表现［1］。其轻者可见反应迟缓、寡言少语、情感淡漠；严重者则生活不能自理，最后多死于感染等并发症。本病多发于65岁及以上的老人，随着人口老龄化的加重，该病的发病率、病死率的总体趋势是上升的，占老龄人口的4%～5%，给家庭、社会造成的经济负担也逐渐增加［2］。现代医学对AD的治疗尚未取得突破性进展。 中医古籍中有关痴呆的介绍，最早见于《左传》。如“不慧，盖世所谓白痴”［3］。老年性痴呆归属于中医学“呆病”“健忘”等范畴，中医药在防治老年痴呆方面有着丰富的经验，经过长期实践确立了“髓海不足，神机失用”的病机理论，并以“辨证论治”和“标本兼治”等治疗观为指导，已成为国内研究的热点。然而，中医对老年性痴呆同样缺乏有效治疗方法，因此对该病的预防显得尤为重要。《丹溪心法》言：“与其求疗于有疾之后，不若摄养于无病之先”［4］。因此应将重点转移到预防上去，以期能降低本病发病率，改善生活质量。

1 黄帝内经》养生理论的主要宗旨

《黄帝内经》是我国现存最古老的医学典籍巨著，也是最具价值和影响力的养生书籍。《黄帝内经》开篇即养生专篇《素问·上古天真论》开宗明义揭示了 “上古之人，春秋皆度，百岁而动作不衰”之秘密在于“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”［5］。……