当手机成为一种依赖手机作为一个二十世纪末的新事物，从它发展的初期走到现在，俨然已成为一个当红的新信息载体，在某些方面的优越性甚至已经超过了报纸等其他的载体，一跃成为地位显赫的第四媒体。现在越来越多的人已经将手机作为一个随身必备的物品。手机文化本该说是一种新功能的福音，还为相继产生的图文信息，手机上网功能的开发以及现在智能的功能延伸起到了一定的铺垫作用。平时明知道没有短信或来电，会时不时的翻出手机看一下，手机不在身边，就心烦意乱，当一段时间手机不响，会感到不适应，手机无法拨通，或收不到信号时，焦虑不安。出现上述种种状况的大学生不在少数。

在校学员对手机依赖度高，日使用手机时间在2h以上，费用、流量、短信量显示研究对象对手机有较高的依赖性。手机依赖性高者为264人，依赖率为88.0%，近38.0%学生睡眠质量不好。我的调查还发现学生课外活动少，学习任务繁重，没有更多的手机以外的娱乐方式。

通过此次调查我们发现，学员对手机的依赖无性别区别。各年级学生对手机依赖没有太多区别，这与其他人的相关调查数据基本相似。说明对手机的依赖与年级无关。通过对年龄组的调查发现，18岁以下年龄的学生对手机依赖的程度高于18岁以上的，可能是因为这个年龄的学生自控能力相对还不高，进入大学后，学习压力比高中下降很多，有许多空闲时间进行与手机接触。自控能力也会随着年龄的增长而逐渐增加，与同学和老师多做交流，社交圈子大了之后对手机的依赖就会慢慢降低。

独生子女因缺乏沟通，而家庭状况相对较好的情况下的学生对手机的依赖程度高于其他各组的调查结果，而且手机应用功能越高，依赖程度也越高，但是对手机价格高低没有太大关系，在这里看没有统计学差别，张燕贞在论文调查中指出，平价智能手机在当代大学生中使用更加普遍，这与出生在城市或农村没有太大的区别，所以说，出生地在哪与对手机的依赖性影响也不大。杜立操在对出生地不同对手机依赖性也不一样，城市的学生对手机的依赖性要高于农村的学生，城市学生对手机的个性和时尚的追求以及在使用手机的频率上都明显高于农村的学生。而此次调查结果可能是因为在这方面的样本采集过少，所以在这方面的数据显示的并不明显，所以没有实际代表性，以后再进行相关理论研究的时候可以作为依据，供进一步的研究。

在校学员中绝大多数使用的都是智能手机，且对这种手机使用的依赖性也远远高于普通手機，科技的日新月异使手机的功能也在不断的更新，成本下降，使大学生对手机的选择更倾向于对智能手机的选择。而智能手机不但功能多，还是时尚和个性的外在表象。更因为智能手机的功能的研发和推广，使学员与其周围人的联系更加方便，且智能手机的联网功能可以帮助学生能够更加方便的查找信息，平时也能通过手机游戏来放松自己。但是随着手机功能的不断发展和健全，使用者与被使用者之间已经转换为占有和被占有的关系，很多学员因为对手机的依赖性越来越强，沉迷其中而不能自拔。有研究表明，智能手机的发展和应用使其功能越来越多，而这些增多的功能使青少年的依赖性也越来越强。通过手机使用的年限的调查上来看，对手机的依赖与使用手机年限没有太大的关系，与刘朝锋对手机依赖的调查结果基本一致。与陆润泽调查结果相一致的是日使用手机时间越长对手机的依赖性越高。

通过调查研究们发现，由于是军校学员等自身条件的限制，大部份学生的月手机费用都控制在30元左右，有的更是通过购买套餐等节省开支。通过对比调查我们发现手机使用的增加意味着手机依赖性的严重性越高。学生使用手机运用最多的功能就是上网，这就最大程度的决定了手机流量的多少。能过相关调查我们发现数据流量也可以作为学生手机依赖的一个调查指标，数据流量越高，依赖性越强。因为青少年是对外界条件接受较强的一个群体，所以，他们对网络使用也不拘一格：网上聊天、新闻、网络游戏等。通过对这些功能的使用也增加了对手机的依赖性，更有一部分学生会出现对手机使用的成瘾现象，有时因为一些客观原因上不了网，可能还会在情绪或行为上出现一些应激反应。有很多学员在使用手机过程中都出现了或多或少的身体不适现象，这也与他们对手机不同的依赖性有关系。日短信量也是调查学员对手机依赖性的一种方式，日短信超过十条的学生对手机的依赖高于十条以内的，这与秦曙的调查研究大概一致，主要原因可能是：短信可以使人际交流中不能当面说出的话或情感表达出来，利用这种远离现实的人际交往形式可以表达真实的情感，另外短信功能强、费用低、语言组织随心所欲正好符合学生的思想活跃、喜于尝试和接受新鲜事物的特点，这也成为青少年手机依赖的另一个原因。也有相关研究发现，对手机短信的过度依赖，使很多青少年出现焦虑、焦躁等心理状况，对手机的依赖性越高，心理疾病越严重。所以对学生使用手机短信需要正确的引导，使其能够科学的、理智的使用手机短信，降低对手机的依赖性。

本调查表明，因对手机产生依赖性而对睡眠有很大影响的占一半，对于处于身心发育期的学生来说，这个数字还是应该值得注意的。通过各项数据显示，我们发现，对手机依赖程度的高低直接影响睡眠质量，因为手机的电磁辐射会对人的神经系统进行干扰，因此会使人推迟睡眠时间，进行形成头晕、头痛等的现象，因此睡眠质量也会相应降低，日使用手机时间过长会使人发生多梦等不良现象。另外，还有一部分学生在熄灯以后还会打电话、上网或发短信，这些都会成为睡眠质量下降的原因之一。通过PQSI 对睡眠质量进行评定，PQSI值越高，说明睡眠质量越差，对手机的依赖性也越高，而手机依赖的其他相关性因素也对睡眠质量有关联。

作者简介：

甘玉洁，武警警官学院军事训练系。