33岁的美国人Rob Greenfield是一名环保主义者，2018年11月10日，他给自己定下挑战，一年内不购买任何食品，而是亲手种地自给自足。为了完成这项挑战，Rob Greenfield将房屋周围的土地变成自己的水果和蔬菜园。

Rob Greenfield原本是个百万富翁。2011年，他在一次旅行中遇到了一群环保人士，并受到其理念的影响，开始反思自身的生活。之后，他设计了一个环保活动，30天内像普通美国人一样生活，并把自己产生的垃圾收集起来。

垃圾一天比一天多。到了第28天，他已经积累了70斤垃圾。到了第30天，垃圾挂在他身上，好像一个臃肿的外挂躯体。而此时，RobGreenfield干脆卖掉了自己的公司，践行自己认为正确的生活。

2014年，这个百万富翁实现了他的第一次免费旅行。RobGreenfield花37天从巴拿马回到家鄉圣地亚哥。他在旅途中通过教授冲浪挣外快，搭便车，还会去垃圾桶里寻找食物。

2015年，他用950美元在圣地亚哥买下一栋不到5平米的小屋，在里面居住了整整一年，实践零浪费的生活。他在小屋外面自己种菜，收集雨水用于日常使用，用一块小小的太阳能板发电，做饭是用户外的火炉。他还做了堆肥厕所，把便便都转化成肥料。一年后，他把这个小屋出售，所得款用于帮助无家可归者。

现在，他住在美国佛罗里达州奥兰多的一间小房子里，同样过着如在圣地亚哥一样的生活，进行着本文开头提到的挑战。他靠着自己种植的食物生活，就像当年他的美国同胞、写下了《瓦尔登湖》的亨利·梭罗一样。经过五年的简化生活后，他身边仅留下了111件东西。对他来说，这一切，就足够了。

Rob Greenfield挑战一年内不购买任何食品，亲手种地，养殖蜜蜂产蜜，自给自足。 

Rob Greenfield 30天内像普通人一样生活，把自己产生的垃圾收集起来挂在身上，到第30天，他已经臃肿得起不了身。

Rob Greenfield用950美元在圣地亚哥买下一栋不到5平米的小屋，在里面居住了一年。包括自己种地，堆肥，发电，收集雨水作为日常用水。

Rob Greenfield几次骑行游遍美国，坚持不制造垃圾，只从自然中获取日常用水，在垃圾箱里寻找食物。他影响了许多人和他一起慢慢改变生活方式。