俞向阳

摘  要：以江苏省教研室组织的小学体育与健康课程“二次备课”教学展示：三年级“武术：冲拳、推掌、蹬腿冲拳”一课为例，以“问”为出发点，通过问之点、问之味、问之果分享参与此次活动的收获和感悟。

关键词：二次备课;体育课堂;解码

中图分类号：G623.8     文献标识码：A     文章编号：1005-2410（2019）11-0035-04

“非常高興我是一个中国人，只有坚持才能成功。”

“把我以前不标准的动作做正确。”

“玩游戏的时候我最积极。”

“我要把中华武术传承下去。”……

这是今年9月25日，在无锡育英小学举行的“江苏省小学体育课程‘二次备课教学展示活动”中，笔者执教三年级《武术：冲拳、推掌、蹬腿冲拳》一课后，几名学生在“课堂调查问卷”中反馈的“这节课给你留下深刻印象的”内容。“问卷”从课堂认知、参与、喜爱、记忆、合作、情感、自信、希望等方面让学生对这节课作客观及时的回应，也是课堂的一次回头看，更是执教者反思、品评课堂余味的良方妙药。因为，学生的需求就是课堂的起点和终点。“问卷”问的是学生，也问的是教师，解码体育课堂，“问”应成为我们的课堂习惯，成为课堂答案的源泉。

一、问之点，二次备课知多少

（一）基于教材知其然

2008年，由江苏省教研室组织编写出版的体育教师备课用书《科学的预设 艺术的生成》已经过六轮修订，笔者也参与了修订工作。修订的过程就是“二次备课”不断优化的过程，同时，也给一线体育教师实践的空间和余地。可依据课标理念，根据当时、当地以及学生的实际情况，进行“二次备课”有效设计。所以，“二次备课”就是在进一步研读课程标准，研究教材和学情的基础上，对已有教案进行反思和改善，并结合自己的教学经验，融科学与教育艺术而进行的个性化创新设计。

（二）联系实际定内容

比赛是促进、是桥梁。教学实践中，每位教师一定会对不同教材、不同季节、不同学生等有方方面面、大大小小的收获。选定自己在教学中发现的实际问题，通过有效的方法得到解决，或自己无意中的一个举动点通教法，或学生的好奇行为给你的教学灵感，促成你去进行教学反思，这样，“二次备课”的内容很快就会在你头脑中产生，如此去完善参赛单元、课时的教学设计，细化教案的过程就是对“二次备课”最好的诠释。

二、问之味，二次备课新发现

笔者觉得，二次备课的过程就如同烧一盘美味菜肴，烧之前一定会准备好各种调味品，考虑好烧什么口味的，再根据主菜掌握调味品下锅的时间、火候等。课堂寻味的过程一刻也不能忘记学生是课堂的主角，设计好课，不是让课堂有更多花样，而是让学生能得到发展，要将学生的发展、学生的成长作为设计的硬标准。

（一）思想理念寻高处

处在“课堂革命”的大时代当口，我们要清醒地认识到，每一个行业的认知都在迅速叠加，跨界也越来越普遍。体育学科如何改变“高处不胜寒”的境地，以大无畏的精神迎向未来，认知升级刻不容缓。大体育、大健康的理念，大世界、大教育的变革扑面而来，我们更要俯下身子，在体育的坐标中定好位，站好岗，做一名学习者、思考者。在职业认知、体育教学、体育科研等方面做思想的敏感器，做行动的快捕手，做研究的转化剂。联系“二次备课”教学比赛，就要对比赛的要求有通透的领悟和解读，通过实践到文本的链接，以备课用书为蓝本，又不拘泥于蓝本，对自己选定的比赛单元在内容、格式、创新点、场地器材等知识在脑海中进行整体的构思和落实。

（二）教案格式求变样

一直以来，体育课教案格式大都是表格式，简洁又清楚。加之近年来，表格式教案中，在内容陈述、方法表达、设计意图、组织措施等方面更精简、更明白，尤其是成品教案中还插入实例照片，适用且美观。本次比赛笔者选定参赛的三年级第一学期“武术与游戏单元”，四课时内容分别用表格式、陈述式、图表式和思维导图式四种教案格式，做了大胆的创新。还考虑到比赛的完整性，精心设计带有武术元素的单元计划封面，明确交代参评资料出处，配实练照片、动作口诀、音乐名称、安全提示、教学特色、课后小结等。同时，本单元体现盐城区域“让学引思”课堂教学改革的进程和体育学科改革的特点，将教学过程中的“教师活动和学生活动”调整为“引思设计和让学活动”，在教学全过程中，注重让出主体地位、学习时间、思考空间给学生，真正让学生练起来、学起来，让课堂活起来。

（三）教法创新学妙招

苏霍姆林斯基说：“我希望尽可能充分地满足孩子们多种多样的兴趣和企望。换句话说，我希望使孩子们生活得有意思。”小学武术以基本功、简单套路为主，教学中容易练得枯燥，学得无趣，除了练还是练。因此，需要我们挑战武术的教法创新。前几年笔者曾执教过一节三年级《手型和步型》武术展示课，反响很好。课中运用的一个小教具就是四色锅垫子，一垫多用，一垫妙用，很有效果。在修订备课用书时，课的金点子都放进书中，供老师们参照。因此，本单元的“二次备课”我依然将小垫子这个小教具作为单元教学分组、重难点突破、体能补偿、攻防学练的主要资源，挖掘与武术基本功稳、准、快、轻等搭配的点，如，复习马步时将垫子顶在头上，复习弓步时将垫子放在大腿面，起到一个很好的限制和帮助的作用，保证学生做到“挺胸立腰”的动作要求。学练冲拳、推掌和蹬腿冲拳时，你举我冲，我举你推（蹬），垫子就是功夫垫。

（四）试教发现新问题

尽管自己上过武术展示课，但在“二次备课”活动中展示更有挑战和压力。查相关资料、看武术课视频、和同行切磋，反复斟酌教学流程，预设情境。而真正有效的是通过试教发现问题。

1.自己琢磨。先在自己课堂中片段式试教，一是发现学生的武术已有基础会影响本课的学习;二是总结的秘籍“快速旋转，立达拳面”在教学时，旋转的时机比较模糊，没有好的方法解决;三是设计的攻防学练中，“举垫”方法不明确，影响练习效果。

2.请教他人。再次和徒弟们一起商讨找秘籍的事，依然纠结，大家都不是武术专业的，感觉没有发言权，于是，约请盐城师范学院一名武术教授讨教方法。知道了我们的目的，教授第一时间肯定了我们的设计，并将他教授武术冲拳、推掌的方法动作一一传授。特别是冲拳的旋转时机问题，他边做边说，拳抱腰间，向前冲拳时，当肘关节到腰间时，立刻做旋转冲拳动作。突破点就在肘关节处，再通过分解动作进行体验，于是心中窃喜，原来方法就这么简单。于是，口诀就变为：拳在腰，肘在腰，快速旋转向前冲，立达拳面（立达掌根）。

3.同伴帮助。完整试教后，老师们觉得“蹬腿冲拳”解决得不够好，一是时间太少，一带而过，学生练得不扎实，二是对“蹬腿”脚根发力的动作没有好的招数。一位老师建议用脚跟踩苍蝇“除四害”进行诱导。许多课中自己感觉不到的问题，同伴们会击中要害。

三、问之果，课堂展示有收获

教育具有鲜明的时代性，优秀的教育是属于时代的，优秀的课堂也是属于时代的。体育课堂的时代表达靠我们的自觉行动，中华传统武术靠我们去传承，千千万万个学子需要我们去影响，去改变。回顾这节展示课，感慨良多。

（一）学生功底现武术

教学目标指向学生，实现教学目标，学情是起点，不知学生在哪，只追求学生到哪，何谈有效教学。熟悉借班上课的学生时，学生对武术没有那么好奇和兴奋，原因是武术是这所学校的特色项目，大课间中的“木兰扇”学生做得有招有式，而这对笔者的课是更大的挑战。一是学生动作有架式;二是需要渗透给学生的有关武术的基本要求没有那么多;三是重点对武术攻防对练用垫子完成的部分提出要求;四是师生口号、口诀等互动表现武术精气神;五是教学中突出“攻防”学习目标，师生间、生生间闯关游戏配合在信任、鼓励中达成效果。

“课堂调查问卷”100%表示自己愿意在以后要通过努力学习武术，并把武术这一国粹传承下去。他们在问卷中多次出现“中国武术”“传统文化”“中国人”“传承”等发自肺腑的语言，他们在老师的引导下形成“强烈的爱国热情”，更有一个孩子表示“作为中华儿女，我很荣幸”，笔者在教学中，不单单是让孩子们学会武术技术，更重要的是让他们认识武术的攻防内涵，让他们从武术中认识中国，认识中国文化，培养他们的爱国情怀。

（二）情境氛围融武术

课前为缓解学生的情绪，设计“唱反调”小游戏，老师说“嘿”，学生对“哈”，自然迁移武术的发声，又拉近师生间距离。接着语言带学生进入“少林练功场”，引入“少林方丈爷爷”角色，激励学生挑战闯关，激发学练热情。选用电影《少林寺》主题音乐《少林少林》做准备活动，用《中国功夫》音乐展示汇报，让学生有角色认同和带入感。练习冲拳、推掌时用“少林少林，强身健体”进行互动练习，体现练武精神。

（三）教具作用亮武术

每个学生都有武术情结。课堂器材或教具对小学生来讲特别重要，他们期待有新鲜的、好玩的东西，也好奇怎么玩。因此，在选用的四色垫子上由原来的一面贴“数字”，调整为另一面贴“功夫”两个字，起到了一种暗示作用。本课中为功夫垫预设的颜色分组、站位点、方向盘、限制物、攻击物、标志靶、标志物等都得到很好的体现。

（四）游戏活动展武术

学生是天生的游戏家。课堂中有了垫子的辅助，就有了垫子与武术的游戏对话，准备部分“照镜子”“指认身体部位”“对对碰”复习手型名称、“武术操”等为主教材打下伏笔。基本部分“寻找秘籍”、武术版“石头、剪刀、布”“你进我退”“随时停车”“移动打垫”等有层次地引导学生学动作、练动作，有改编游戏，有创编游戏，有单人游戏，有合作游戏。现场学生所表现出的声音、动作、情绪等状态良好。

（五）让学引思成武术

好的教师行为是好课的标准之一，而借班上课又是一大挑战。课中笔者以自己饱满、自信的情绪感染学生。“唱反调”小游戏一结束就开始上课，笔者以抱拳礼向学生问好，学生声音不高，笔者立刻又以抱拳礼重新向学生问好，将学生带入课堂。主教材为解决课的重难点，引导学生体验、观察挂图和老师的动作，发现冲拳和推掌“快速旋转”的时机，体现教师“引思”的主导性和学生“让学”的主体性。巩固练习时结合已学的马步、弓步，通过游戏渗透攻防意识，让学生在实战中活学活用冲拳、推掌和蹬腿冲拳动作。

（六）课堂遗憾悟武术

好课堂的美，不是完美，而是缺陷美。本節课存在以下不足：自己预估学情不足，有点纸上谈兵;给学生消化练习的时间不足;对个别学生出现的动作问题没能及时纠正;发挥小骨干助力课堂还不够。本节课学生运动负荷、心率、强度、卡路里消耗等指标，总体令人满意，但教师的个人平均心率略高于学生的平均心率，对教师的组织教学方式、体能等释放度提出值得思考的问题。