余腾飞

摘  要：心理健康教育是心理素质培养和心理健康教育的总称。理论结合实践证明，在高校学生管理中开展心理教育有很重要的意义。但就目前来说，高校在管理学生心理健康方面存在欠缺，也缺少必要的对策。虽然心里教育已经引起很多高校的关注和重视，但是在现今的学生心里健康的教育还存在着缺失，教育管理者在教育的过程中，一定要遵循三个基本点，抓好四个着力点，还要找准五个切入点，要提高高校学生管理中心里健康教育的实效性和针对性，对学生全面，健康和谐发展做出贡献。

关键词：高校学生  管理中心  心理健康教育

中图分类号：G641    文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2019）09（b）-0221-02

1  遵循三个基本点

1.1 在就观念而言，心理素质影响着其他的素质，它是人类综合素质的基础

在素质教育与新课程背景下，我们要加深对全面发展理念的理解，不能只知道书面意思，一定要清楚了解德智体美劳这五育之间存在什么关系，要落实对于学生培养的方针。心理健康教育是德育重要的组成部分，要将心理教育融入到学生日常生活管理过程之中，要有计划方案，严抓落实，定期培训老师，学校对于这项工作要坚持不懈。

1.2 就内容而言，要持续加强对心理教育的渗透

在学生自主管理的过程中，最重要的是要做好心理素质教育工作，特别是能力和智力的开发、兴趣爱好的培养，良好的性格的养成、意志力锻炼等等方面。

1.3 就方法而言，要特别重视对心里辅导技术的运用

对于教育指导者和管理者而言，特别是班主任，在指导学生的过程中要提高自身在心理方面的知识和技能。多参加学校组织的关于心理方面知识讲座，将学习到的知识有效的转化为临场运用的能力。教育指导者和管理者要尽可能多地去学习和领悟心理学、教育学等方面的知识和技能。

2  抓住四个“着力点”

在管理高校学生的过程中，要重视学生自尊心、自信心的培养;情绪情感管理;承受挫折能力和自控能力的训练;自觉性和责任感等方面。

2.1 自尊心和自信心的培养

每个人都有自尊心，但自信心并不是所有人都有。对于教育指导者和管理者来说，要逐渐引导学生认识到自己的位置，明确自立和自暴自弃、自信和自负、自尊和他尊的关系和区别。让学生们指导要想获得别人的尊重，首先自己要做到尊重别人，对学习的勤奋，刻苦换取自己的自信。在对待自信和自负，自尊和他尊时候，要有轻重缓急之分，能够做到对自己能够客观真实的评价，平时要多听取身边的朋友，亲人或者老师的建议和意见。

2.2 情绪和情感的管理

情绪和情感在学生的学习生活中起到催化剂的作用。学生如果能处理得当，它会起到促进作用;相反如果控制的不当，会起到阻碍学生发展。通常，每个人在管理自己情绪情感，以及能够运用自己的情绪情感来影响到他人的能力，我们称它为情商。而情商这两个字对于高校学生是再熟悉不过了，有的人情商低，不会处理好人际关系，有的人情商高，处理人际关系时候游刃有余，应对自然。在学校中，教育管理者和指导者要有意识地去指导锻炼学生对于情绪情感的控制能力，帮助他们提高将好的、正确的情绪情感影响到他人的能力。有很多的研究显示，对于那些所谓的成功人士，其实并不是因为他们的智商很高，而是这些人有一个相同的地方，那就是做事认真，勤奋，善于和人打交道，能够处理好情绪情感的管理，就是人们所说的情商很高。

2.3 自控力和承受挫折的能力训练

当挫折出现的时候，有些人选择迎难而上，积极面对，而有的人则选择避而不谈，一蹶不振。而对于学生而言，良好的自控力和耐挫力是培养良好意志力的体现，而这一方面在学生管理中是不可或缺的。学校教育管理者和指导者要指导学生要克服困难，克服挫折，迎难而上，多组织学生参加一些锻炼抗压能力的活动，比如说自我对话训练，户外拓展训练等等。是学生的果断性、自制力能够增强，减少依赖、冲动、气馁等不良的品质。要将所有的挫折和困难作为人生的历练，正式挫折和失败。

2.4 自觉性和责任感的养成

其實，自觉性和责任感很难养成，任务很艰难，对于学生而言必须做到的是要持之以恒。自觉是一种精神，如果孩子自觉了，作为父母也就放心了，如果学生有了自觉性，老师则省心了，不要别人说，不要别人强调，自己能够自觉做好，那该是多么快乐的事情。但是自觉也不是出生就有的，它也需要后天的培养，如果在处理问题时候能够做到自我发现，自我反思，在反思过程中明白真谛，而且能够做到积极乐观，自强自立，不需要父母老师的再三叮嘱，这样就达到了自觉性。在管理过程中，不能只是说假话，说大话，说空话，一定要抓住事情的关键所在，对具体的事情重点启迪说教，运用语言和行动负责到底，培养学生持之以恒的品质和水滴石穿的精神。

3  要找准五个切入点

3.1 对心理知识宣传方面要加大力度

要让学生认识到心理素质和心理健康的重要性，学校必须要加大宣传，要制定出心理教育的实施方案，要有领导机构，还要多方面，多层次的开展对于学生心理健康教育知识的普及。比如说可以在学生班级中，开展有主题的班会，对于心理知识的比赛等等活动。引导广大学生自尊自信自爱自立自强，能够正确面对虚荣妒忌冲动等不良情绪。

3.2 教师的心育能力要增强

在这个信息经济高速发展的时代，教师必须要具备专业的心理教育知识和对待学生心理教育时候的能力，探索心理教育新途径，提高心理教育的真实可操作性。通常在很多学校，心理教育主要靠某个心理辅导老师讲座，遇到节日搞个活动，平时的时候很少有真实的情况面对。很多学校没有设立专门的心理咨询机构，也没有专业的心理老师，很难真正开展心理教育工作。虽然很多老师之前学习过心理学知识，但在工作之后，在处理心理问题时候能力仍然有欠缺。所以学校要在观念上正视心理健康教育的重要性。在老师队伍中开展心理教育专题培训，提高教育管理者和指导者在解决问题时候的能力。

3.3 和谐师生关系要建立

和谐的师生关系并不是教师说什么学生必须服从，而是教师和学生之间相互尊重，老师如果错了也要勇于承认，学生犯错误也要同等对待。老师要多帮助学生，学生遇到困难都会找到老师，让学生对老师产生敬仰而不是畏惧，师生之间自然就产生了尊重。学生和老师之间形成相互尊重、民主平等、和谐融洽、共同发展的新型师生关系。

3.4 重视团体的心理教育

心理健康教育要特别重视个体的个性发展，看待问题通常是对个案，对团体的心理教育有很大欠缺。在高校管理过程中，管理者或指导者要了解学生的年龄和心理特点，要用发展的眼光看待学生，坚持发展性和预防并重，适当时候开展团体心理辅导。

3.5 家庭教育要加强， 引导家长关心子女心理健康

因为家长和学生之间有血缘关系，学生出了到学校接触老师和同学之外，更多的是和家长解除，在情感和道德上会受到家长或多或少都影响。所以家庭心理教育影响者学校教育，这个力量是无法取代的。

4  结语

高校心理健康教育在高校教育管理中有重要作用，关系到学生的成长、学习和生活质量，所以，高校教育管理过程中要重视心理健康教育工作，通过各种途径，完善心理健康教育机制，培养出心理素质与能力素质兼备的高校人才。

参考文献

[1] 陈旭，陈冬霞，陈功力.论加强大学生理想信念教育的重要性——基于社会主义核心价值观个人层面的思考[J].祖国，2017（12）：184.

[2] 武敬杰.浅析大学思想政治教育对大学生素质培养的重要性[J].法制博览，2017（36）：247.

[3] 陈容，刘衍玲.大学生心理健康教育课程教学设计初探[J].教育与教学研究，2013（11）：67-70.