李成荫 陆军步兵学院石家庄校区 河北石家庄 050227

1 当代大学生的心理健康现状

就大学生来说,其是社会上的一个特殊群体,不仅要学习专业的知识和技能,而且开始接触不同环境的人和接触社会.大学生是一个富有朝气、思想活跃的群体,对待新鲜事物好奇心强,且善于接受.由于社会多样价值观和激烈竞争的影响,给大学生心理带来一定的冲击,使其易出现各种心理矛盾和冲突,影响着大学生的健康成长.就大学生心理问题而言,主要表现在以下几个方面:

1.1 环境变、适应难

环境不适应这个问题主要在大学新生中常见,部分新生环境适应能力比较差,难以适应新的环境.环境的变化主要表现在以下几个方面:一是生活环境的变化,大学生来自全国各地,很多大学生远离父母来到新的地方上学,跳出了自己熟悉的生活圈,会存在一定的失落感;二是学习环境的变化,由高中的应试教育变成了大学的自主学习,有更多自由的时间由学生自己支配,有的学生难以适应这种学习方式;三是管理环境的变化,高中的管理是以班级为单位的,而大学的管理是以个人为单位的,学生需要进行自我管理,使得许多大学新生没有了归属感,心理产生焦虑.

1.2 人际交往能力不足、人际关系不和谐

大学阶段是大学生身心走向成熟的关键时期,也是其社会化的关键阶段,和谐的人际关系有利于学生步入社会后的良好发展.因内外环境因素……