薛来何

摘要：本文采用文献资料法、问卷调查法、访问调查法等对厦门市高职院校篮球队的教练员及学员的走访，探讨、现场观摩，发现高职院校在篮球运动队体能训练上重视不够，脱离篮球运动的专项特点。缺乏科学有效的训练方法。要建立健全体能训练机制，根据篮球专项需要合理安排体能训练，不断创新训练方法。

关键词：高职院校;篮球运动;体能训练

近年来，随着国家全民健身，全员运动的蓬勃发展，籃球运动的普及，受CBA及NBA篮球运动的赛事的呈现与影响力，各高职院校篮球运动也是迅猛发展，同时，篮球运动也在近几年在高校广泛普及开来，深受青少年及大学生的喜爱。本文主要通过对厦门市参加“职教杯”篮球联赛的7所高职院校篮球进行分析调查，推动高职院校女子篮球运动的发展。

1.研究对象和方法

1.1研究对象

近几年参加厦门市“职教杯”篮球联赛7所高职院校为研究对象，并结合厦门海洋职业技术学院篮球队为个案分析。

1.2研究方法

（1）访问调查法。通过对7所高职院校的教练及队员的访谈及观摩，了解各高职院校对篮球队针对体能的训练方法，篮球专项的运动能力的剖析及女篮队伍的现状分析与讨论。（2）文献调查法。据研究内容所需，查阅近五年高职院校女子篮球队的参加国、省、市比赛状况及比赛成绩及训练方法，为本文提供依据。（3）问卷调查法。对7所高职院校的篮球队员及教练发放问卷105份，收回91份。队员84份，教练员……