摘  要：心理素质教育是现代素质教育中的重要组成部分。本文首先指出了在初中体育教学中锻炼学生的心理素质的重要性，然后结合初中体育教学的实际情况分析了锻炼学生心理素质的有效策略，为提高学生的心理素质培养提供一定的参考。

关键词：初中体育;教学;学生;心理素质

在新课改和素质教育的背景下，初中体育课程不仅担负着学生体能训练的任务，还担负着提高学生心理素质的任务。当前社会上竞争压力大，初中生在中考、高考以及未来工作、生活中都可能经历一些挫折，提前对学生进行心理素质强化锻炼有助于提高学生的抗压能力和抗挫折能力。

一、在初中体育教学中锻炼学生的心理素质的重要性

虽然初中体育教学受到了更加多的重视，但是在教学中还有很多不足，对于锻炼学生心理素质的忽视就是其中之一。社会竞争越来越激烈，学生不仅仅需要完成越来越沉重的课业负担，还需要承受着来自家庭的压力，许多心理素质比较差的学生在面对这一些问题的时候，常常是不知如何是好，很多学生在调节心态这一方面的能力是比较差的，这就导致了许多心理疾病的产生。在这样的客观条件下，初中体育教学更是需要发挥出更大的作用，给予学生心理素质训练更加多的重视，促进学生的心理素质的提高。

二、初中体育教学中锻炼学生心理素质的策略

锻炼学生的心理素质首先需要令学生积极地参与到体育锻炼中去，但是根据相关的数据显示，学生们更加愿意将时间花费到中考科目的学习当中去，他们对于体育没有给予应有的重视，同时还对体育锻炼缺乏一定的兴趣。……