兰海龙

摘  要：心理健康教育是高中教育的重要组成部分，对高中生的身心健康以及日后发展具有重要影响。高中生的内心趋于成熟，已经能够基于自己学习到的知识和经验做出一定的价值判断。但是面对复杂的社会，其生活经验与人生阅历仍比较少，同时高中生学习压力较大，所以开展心理健康教育十分有必要。

关键词：心理健康;高中;策略

家庭结构、生活环境以及自身年龄与生活经验的变化都是影响心理健康的主要因素，目前，我国高中生心理状况不容乐观，需要加强心理健康教育。相关研究表明，影响高中生心理健康的原因一方面是学业压力过大，一方面是人际关系不和谐。因此高中生心理健康教育应从这两方面入手，完善相关课程，切实关注高中生心理健康，促进个体身心健康发展。

一、创设合理情境，注重教育细节

心理学在人们心中的印象是神秘、新奇的，因此，个体对心理学的学习兴趣较高。但是在实际教学中，学生的心理健康教育参与度却并不高，一方面是因为教师受应试教育思维影响以理论知识讲授为主，忽视了学生的主体地位，一方面是因为教育缺乏细节，即使教师根据教学内容创设了情景，往往是停留于情景表面，未能引导学生走进情景，使其在体验中理解知识，感悟真理。因此，教师在教学过程中应注重创设情景的合理性，同时还要关注细节，确保心理健康教育的科学性与实效性。例如在《规则、责任、生命》这一课的教学中，笔者运用酒驾新闻创设情境，引导学生进行讨论。……