崔东霞 刘亚欣

摘要：本文利用文献资料法，通过详细阅读相关的文献资料和前人的研究结果，深入研究家庭对青少年的体育锻炼的影响，发现在青少年体育锻炼过程中存在的问题与不足之处，提出可行性的建议和对策，积极采取措施鼓励青少年参与体育锻炼、提高学生的体育锻炼意识、加强学生的体育锻炼活动。

关键词：家庭;青少年;体育锻炼;影响

一、前言

青少年是国家的未来，作为国家的栋梁，身体是第一位，拥有健康的身体和心理，既是个人发展的必要条件，也是完成社会使命的前提条件。目前，随着现代社会的发展，科学技术水平的提高，生活方式的改变，根据2017年我国的青少年体质健康研究调研显示，青少年的体质健康水平测试仍处于下降趋势，青少年的体质健康问题仍需要及时的解决。国家现在已经大力开展体育运动，要做科技强国运动强国，在规划中也提出加大对体育运动设施的建设，促进青少年体质健康。基于此，本文研究家庭对青少年体育锻炼的影响这一课题具有重要的现实意义，促进青少年体制健康发展提供参考依据，达到更加推进青少年体育参加体育锻炼的目的。

二、研究对象与研究方法

（一）研究对象

在中国知网分别以主题“家庭”并含“青少年体育锻炼”检索的文献资料为研究对象。

（二）研究方法

文献资料法：

通过在郑州大学数字图书馆中国期刊全文数据库、中国知网分别以主题“家庭”并含“青少年体育锻炼”进行检索，检索时间范围在2014年-2018年的文献资料，详细阅读并了解现有的研究现状，在前人研究基础上进行相关研究，为研究奠定了深厚的理论基础。……