孙娜

【摘  要】积极心理学指出心理学不应该只研究人类的弱点和问题，更应该研究人类的美德和优势，关注人类的健康幸福与和谐发展，充分挖掘人固有、潜在、具有建设性的力量，重视当下的积极体验以及对未来的积极期望，达到持久性的自我实现的高峰。这股思潮也影响着我国一些心理健康教育工作者的教育理念，基于此，本文就积极心理学在中小学生心理健康教育中的应用进行论述。

【关键词】中小学教育;积极心理学;应用

一、关注孩子的突出优势

每个孩子都有自己的优势和劣势，教师往往关注到孩子的劣势，希望能够改正孩子身上的缺点，让孩子成为自己心目中“完美”的学生，但是人不只是需要改正错误，还希望找出自己的优势和生活的意义。积极心理学倡导的是关注孩子的突出优势，并且帮助他们识别出这些优势，增加在日常生活中使用这些优势的机会，创造性地去使用自己的优势。教师可通过让学生参加“突出优势行为的价值”（Values in Action Signature Strengths，VIA）测试，这项测试中，有24项重要的品格优势，帮助学生找到自己的优势并提高使用这些优势的频率和能力。

二、培养孩子的品格与提高孩子的成绩一样重要

长期以来，孩子在学业上的失败多归咎于教师、家长、成长和学习的环境、国家教育体制等等，总而言之是责备除了学生之外的所有人和事。积极心理学则认为，让学生变得更好，除了改变外部环境的影响，更可以通过塑造优秀品格来实现。……