陈霓莹

摘 要：当今社会独生子女较多，很多独生子女娇生惯养，不敢面对困难，缺乏抗挫折的勇气，没有顽强的意志，小学体育与健康课相结合，通过一定难度和要求的体育动作实践，来提高小学生的身体素质，培养他们面对困难的勇气，以达到磨炼学生的意志。

关键词：体育实践;磨炼;品格意志

体育锻炼不仅能增强学生的身体素质，还能通过相关的体育活动让学生得到磨炼，让学生能够懂得如何控制自己的情绪，同时小学体育课为学生意志的锻炼提供了多种实践机会，注重学生的情感体验，比如体育竞赛，通过竞赛可以激发学生团结向上的精神，如果失败可以锻炼学生抗挫能力的承受能力，这些都需要学生通过磨炼去体验成功和喜悦。

一、如何锻炼学生的意志

（一）有目的的进行锻炼

体育运动不仅仅是一个身体运动的过程，更是一个锻炼人的心理、磨炼人的意志的过程。人做任何事情的时候都会怀有目的性，都是想通过做某件事，达到什么目标，同样只有让学生明白体育锻炼的目的，才能更好的激发学生的动力，体育课的目的很简单就是为了增强学生体质，让学生练好身体的同时，了解体育方面的知识、技能。掌握一些运动能力，能够科学合理地锻炼身体，让其思想品质得到磨炼，例如：跳绳是一项比较枯燥的运动，而且技术要求不高，但是跳绳对健康有很大帮助，那么在体育活动时，我们把跳绳作为一种竞赛，把学……