穆念国

慢性胃炎为消化内科常见病与多发病，其發病率在各种胃病中位居首位。它是由于不同原因造成的慢性胃黏膜炎性病变，包括慢性萎缩性胃炎、慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎。近年来慢性胃炎的患病人数越来越多，很多人都受到此病的困扰，在疾病的折磨常常感到身心俱疲。我国医学对慢性胃炎这类慢性疾病积累了丰富的临床经验。为此，本文从中医的视角简要介绍如何对慢性胃炎进行预防与治疗，以供各位朋友参考借鉴。

一、慢性胃炎的病因与症状

现代医学研究认为幽门螺旋杆菌感染是引发胃炎的主要因素。此外，长期饮用浓茶、浓咖啡、烈性酒等刺激性物质也会损坏胃黏膜保护屏障，进而发病。服用某些药物也会损伤胃黏膜而发病，如消炎痛、水杨酸盐等药物。环境因素，精神紧张、生活不规律、胆汁反流等也是常见的致病因素。中医将此病归为“胃脘痛”、“痞满”等范畴，认为劳累过度、情志失调、饮食不节是造成此病的主要原因。很多慢性胃炎患者并无明显症状或者伴有不同程度的消化不良症状，包括上腹隐痛、食欲下降、饭后有饱腹感、反酸等。若为慢性萎缩性胃炎可伴有腹泻、消瘦、贫血、舌炎等症状，严重者可能有呕血、黑便等症状。

二、如何从中医角度预防慢性胃炎

（一）保持愉悦心情，避免劳累过度

中医认为情志失调是引发很多疾病的诱因，为此，要加强情志调护。因为长期精神保持紧张状态、劳逸失调，容易引起大脑皮层与相关内脏功能失调，从而为慢性胃炎的发生埋下基础。……