□白雪梅（宁夏幼儿师范高等专科学校 宁夏 银川 750001）

高职院校的健美操课程教学是高职体育课程的一个组成部分，健美操教学旨在通过有节奏、有韵律的运动，提升健美操课程的教学质量，达到素质教育的要求。健美操的形式有很多种，在教学中选择有效的教学内容对于课程教学而言所能发挥的积极作用是不同的，对此，强化高职健美操课程教学内容设计，把握有效教学内容，对于高职健美操课程教学而言具有重要意义。

1、高职院校健美操课程教学内容现状

为了了解目前高职院校健美操课程教学内容现状，笔者抽选地区的四所高职院校，综合四所高职院校的健美操课程教学内容，统计相应健美操实践教学内容，具体统计结果如下表1所示：

表1 健美操实践教学内容统计

就实际的统计结果来看，目前，在高职院校中，健美操课程的教学内容更多的是新大众健美操为主，四所高职院校中都有这一课程的开设，在健美操课程中，有50%的课程开设实际上就是一种动作组合，在33名健美操教师中，有65.2%的教师都是教授新大众健美操的，还有很大一部分教师是对于组合动作开展教学。根据分析结果而言，出现这种情况，也是于屋内新大众等级操教学更贱简单，这一健美操是部分年龄以及锻炼水平的，是相对简单易学的动作套路，这一健美操一共可以划分成一到六级规定动作。在这一健美操教学中，教师能够按照不同学生的健美操水平和身体素质来选择相应的教学级别，对于教师的领活教学应用具有一定的作用，不过这类健美操课程多为室外课程，其中的一些地面动作很难有效完成，且不同等级对于教师和学生的创新能力也会产生一定的限制。

而其中的组合动作则是健美操教学的关键环节，这是以健美操的七个基本步法为基础的教学，借助动作变化来强化相关的技术动作，对于成套动作能够发挥奠基作用，在实际教学中，囧事可以通过组合动作来让学生进行基础动作到组合动作以及成套动作的连接，完成整体的健美操教学，相对来说也是一种中规中矩的课程教学模式。

综合来看，目前高职院校的健美操教学内容多是停留在固定或者是成套动作基础上的教学，缺乏新意和创新，学生兴趣不足。在自编操、操协会健美操、啦啦操等方面的教学创新和应用不足。实际上，健美操教学内容就应该是丰富多样的，高职院校在面对新时期课程教学改革的过程中，需要以健美操运动发展趋势为主导，注重不断提升学生创新能力，奠定牢固的学习基础。对此，在高职健美操课程教学内容上，需要以学生的实际学习需求以及显示教学环境和市场需要等，进行合理化的教学内容安排，避免过度的固定化、成套化教学，避免单一教学内容应用，要体现课程教学创新和改革实践。

2、高职健美操课程教学内容改革面临的挑战

2.1、人群观念变化

现阶段，健美操作为一项特色运动，在全面健身中占据重要位置，是一项全面热爱的健身项目，但是这一运动在学校中的学习人数却面临减少的状况，调查发现，目前的青年学生对于传统的健美操这种固定的教学模式很难保持长时间的兴趣，他们更喜欢新潮的舞蹈和运动，街舞、机械舞、说唱跳等形式更受他们的欢迎，这些都是人们思想观念的变化给健美操教学带来的考验。

2.2、社会环境变化

新时期，全球化快速发展，人们在生活和娱乐中，对于多种文化的交融碰撞已经有了一定的接受能力，甚至对于这种异文化现象比较热衷，新时期学生对于健美操的期望值不断提升，他们希望看到和进行更多的全新文化，更喜欢新事物。

2.3、教学内容变化

目前大多数高职院校健美操课程是根据国家体育总局颁布的相应课程标准来进行的，在此基础上进行创编以及改进，但是这种标准更新时间比较慢，平均更新时间为六年，这六年时间中，很多事物都已发生的改变，更不用说在今天这个日新月异的社会了，六年前的教学内容和六年后的教学需求可能严重脱节。这种健美操的教学课程很难保持与时俱进，缺乏吸引力和时代感。

2.4、练习形式变化

现阶段高职健美操课程的教学方式还是比较传统单一的，课程安排顺序主要还是围绕热身操——教学内容——结束动作等过程开展的，在教学中，实行一带多的教学，一位教师至少需要负责30位学生的教学，在教学中教师很难照顾到每一位学生，在教学教学内容上比较单一枯燥，学生学习缺乏兴趣和动力，就学生而言，他们似乎更希望和教师有一定的互动交流，构建亲密关系，但是这样的教学练习中是很难实现的。虽然目前一些发达城市的健美操练习形式中，也逐渐开始进行踏板操、搏击操的训练，在训练的内容和方法上也逐渐国际化，但是总体来看，高职院校的健美操课程和时代发展还是存在一定差距的，一些先进设备的引进上很难实现，对于国内健美操教学发展而言都是限制因素。

2.5、教学设施变化

就目前高职院校的健美操训练场地来看，很多高职院校的健美操环境还是不错的，包含了水泥地、塑胶场地以及室内场地等，但是还有一部分高职院校的健美操教学场地还是存在一定不足的，基础设施建设不完善，学生对于健美操的学习热情不高，一些健美操教学中需要用到的设备和仪器也比较落后，还有很多高职健美操教学中使用录音机，这些都不利于激发学生的健美操学习热情。

3、高职院校健美操教学内容完善的有效对策

3.1、完善课程教学内容，注重创新元素融入

在高职现阶段的健美操课程教学设计中，教师要结合有效的信息技术和多媒体应用，将更多的创新元素融入到健美操课程教学中，促进课程教学创新和发展，充分发挥信息化教学的优势，开发出更多更优质的数字化体育教学资源，以满足互联网+背景下学生的体育学习需求，更好地促进信息技术与体育教学的深度融合。可以从微课概述、体育类微课概述、体育类微课选材、获奖微课制作解析、常用微课制作工具及参考资源等方面进行系统细致的分析和应用，从自身的信息化教学实践出发，促进健美操课程教学内容完善，在教材设计上，以学生的需求为主导，以健美操行业发展状况为依据，加快教材更新，促进健美操课程教学发展完善。

3.2、注重教学新尝试，促进整体教学质量不断优化

相关高职院校在健美操课程教学中，根据学院和体育系的部署，为进一步强化术科教师教学技能、优化课程教学方法、交流课堂教学经验，促进教学改革，在各教学小组研读大纲和教材、制定课程教学计划的基础上，根据学院集体备课精神以及教研室近年来的教改、课改成果，教研室拟定集体备课的活动内容，针对舞蹈啦啦操技能、自由体操的花式编排与展示、彝族特色课间操教学动作、音乐伴奏下花式队列表演、体操动作教法等创新教学形式和方法进行学习和实践交流。在健美操课程教学内容上，探索“花式”自由体操创编，姿态整齐划一、队形形式多样、图案迥然不同，体现健美操的教学创新和实践。对于一些有舞蹈和体操特色的民族地区，在高职健美操教学中也可以充分开发校本资源，注重传统文化元素的融合，例如创设彝族特色课间操，整套操的音乐和动作既能展现少数民族文化内涵，也能跳出青年教师的青春与活力，让学生进行花式队列队形展示，在无口令、无指挥的情况下，随着音乐节奏的快慢和强弱，进行有条不紊的队列队形变化，感受不一样的健美操魅力。

针对健美操课程教学创新工作，相关教师要积极筹备、充分酝酿，教师们要全员参与，献计献策，积极互动，进了技术和教法的交流。通过体操教研工作的定期开展，促进教师们的教学技能得以强化，进一步明晰课程教学内容以及要求，交流教学方法和手段，为进一步深化体操类课程教学改革和提升课堂教学质量打下坚实基础。

4、总结

高职院校健美操课程教学工作中，还存在一定的问题，学生对于健美操的课程兴趣度不高，对此，在课程教学中，教师要注重对于健美操课程教学创新和创意设计，体现健美操教学的与时俱进，无论是从教学方法还是教学内容上，都要尊重学生的学习特点和需要，切实提升整体课程教学质量。