随着健康知识的普及，我们很多人都知道不能拿茶水、果汁等送服藥物。不过，你知道吗，温水也不是送服所有药物的“万能水”，一些药物和它搭配会降低药效。此外，米汤、牛奶代替水，也可以成为一些药物的“药引子”。下面北京清华长庚医院药学部药师手把手教你怎么吃药最安全有效。

什么算空腹？

空腹服药：一般饭前1～2小时及饭后2～3小时均属于空腹，一般泻药、补药适合空腹服用;

饭前服药：指饭前15～30分钟内服用药品，促胃动力或保护胃黏膜药物建议饭前服用;

饭后服药：指饭后15～30分钟服药，大部分药物可以餐后服用，主要为了减轻药物对胃肠道刺激或与食物同服增加药效。

而活菌药剂不适宜用热水服用，宜在饭后30分钟用温牛奶送服，有利于在胃部形成保护膜，防止胃酸对药性的破坏;清热药或作用峻猛的泻下药，选用米汤送服，不仅能护胃，还能提高药效;而糖浆类药物，如用温开水送服，则容易稀释药物降低药效。

此外，缓释剂型可以嚼碎或者掰半么？药师表示，绝大多数缓控释制剂通过膜溶蚀、渗透泵技术实现缓释作用，如掰开、咀嚼或碾碎服用药品，易造成药物过量，引起不良反应;只有少数缓控释制剂是通过多单元、独特的微囊技术实现缓释效果，这类制剂可以掰开服用，但不可咀嚼或碾碎服用。

（摘自《北京青年报》）