罗德群

肠胃炎是人们生活中常见的一种肠道疾病，发作时能够给人么能带来极大的痛苦。大多数肠胃炎都是因为食物中毒引起的，主要就是因为人体内消化道出现不同程度的病状引发腹泻或者腹痛等症状，体内彻底丢失电解质和体液。特别是到了夏季，更是肠胃炎的高发期，因为夏季气候炎热，食物很容易腐烂，并且人们又喜欢在夏天使用一些生冷的食物，加上烧烤等难以保证卫生的美食，很容易感染细菌诱发肠胃炎。

肠胃炎有急性慢性之分，这两种肠胃炎的诱发因素不同，急性肠胃炎一般与进食不洁食物或细菌感染变质后的食物有关。而慢性肠胃炎则与疾病相关，如溃疡性结肠炎、肠易激综合征反复发作;两者疾病的缓解时间不同，慢性胃炎时间较长，而急性一般为一周时间;预后复发情况不同，急性肠胃炎的患者经治疗后症状可缓解，而慢性胃肠炎易复发。由于现在正值夏天，因此本文就主要带领大家认识一样急性肠胃炎的护理方法。

急性肠胃炎是因为肠胃粘膜出现急性的炎症，发作时经常表现有发热、腹泻、腹痛、呕吐以及恶心等症状。急性肠胃炎主要在春季和夏季，大多数都是因为患者饮食不得当，经常暴饮暴食，或者是不小心吃了一些生冷、腐坏发馊以及一些不卫生的食物。急性肠胃炎会因为患者的病因以及体制等差别，又把肠胃炎分为还寒湿、湿热以及积滞等不同类型。急性肠胃炎会有一些明显的症状，其一，腹泻、腹痛、呕吐以及恶心，患者呕吐感来的很急切，经常会感觉明显的恶心，然后接着就是呕吐，病情严重的患者甚至会呕吐出胆汁或者是带血的物体。患者出现腹痛大多数情况下都集中在腹中或者是上腹部，患者会明显的感覺到阵阵的绞痛，难以忍耐。患者腹泻的表现为有水样的大便，每天都要上很多次厕所，并且伴有严重的恶臭气味，大多数情况下大便颜色为绿色或者是深黄色，极少数情况下会出现脓血，不会让患者出现里急后重的感觉。其二，极性肠胃炎患者并没有明显的全身症状，只有病情较为严重的患者才会出现休克、酸中毒、失水以及发热的情况，偶尔也会有患者出现急性上消化道出血的症状。其三，在患者肠胃炎早期或者是患病较轻的时候并没有什么明显的体征，对身体进行检查时，按压肚脐周围以及上腹部会让患者感觉到疼痛，患者有明显的肠鸣音。急性肠胃炎患者患病周期都比较短，大多数缓这几天之后就可以自行痊愈。

了解了什么是急性肠胃炎，急性肠胃炎有什么症状，那么就带大家来了解一下急性肠胃炎预防和护理方法。

首先，一定要记得饭前便后洗手，这个我们小时后就学会的常识，却没有多少人真正认真做到的;尽量避免在流动的露天摊位或者是卫生条件不好的饭店吃饭，饭店你环境不卫生经常会感染很多的细菌，同时尽量避免边吃东西边走路，这样会非常容易会食物沾染上细菌;家里如果养的有宠物，就一定要注意宠物的卫生，经常给宠物洗澡，告诫孩子不要在吃东西的时候摸宠物，摸完宠物一定要注意洗手。其次，夏季吃东西一定要保证的卫生，并且以清淡的食物为主，多吃水果多吃菜，身体中所需的营养才能够均衡，不要吃太多的生冷食物，特别是在吃过辛辣食物的时候一定不要马上食用冷饮，避免肠胃受到刺激。同时，每顿饭不要吃得太饱，吃得太饱会对肠胃的机能造成损害。最后，对于婴儿来说，建议使用母乳喂养，特别是孩子出生之后过得第一个夏天，不要在夏天断奶，婴儿的肠胃系统十分敏感。天然的母乳喂养不会对婴儿的肠道产生刺激。对婴儿添加辅食是不要同时添加好几种辅食。根据天气的变化对婴儿及时增添衣物，保持婴儿室有良好的通分性，保持空气新鲜。此外，对于急性肠胃炎，用药也十分关键。平常我们家中应当常备一些藿香正气水这种药物，或者是黄连素、肠胃康颗粒、正露丸等，在紧急情况时可以使用。在吃药的时候应当之一，吃药要趁早，在感觉身体出现不适的时候就抓紧时间吃药，早吃早治早康复。还有，当身体出现肠胃炎症较重并且吃了药也没有明显的效果，就应该及时去医院，在医生的建议下服用药物接受质量，不建议私自服用抗生素，因为并不是每个人都适合吃抗生素的。

一般得了急性肠胃炎都会出现严重的上吐下泻情况，会明显感觉到身体无力，这时候应当在及时的卧床休息，并且服用一些葡萄糖，补充体液，严重的情况下可以前往医院输液;还需要进行补水，但是要注意所谓的补水并不是让你一味地喝白开水，而是让你喝一些带有盐分的水，或者是含有电解质水溶液，只喝白开水不补充电解质溶液会导致抽筋。可以自行前往药店买一些补液盐回家自行冲服。大多数情况下，急性肠胃炎患者打打点滴吃吃药就能有所好转，经过初步的治疗，患者肠胃炎的急性症状消失，但是这不意味着消化系统的功能就恢复了。所以还要注意饮食，不O要吃太过油腻、辛辣的食物，尽量烟酒。建议以流食为主，喝粥既能养胃又能助消化，不要一次性吃太饱，不要和喝凉饮料或者是咖啡这些对肠胃有很大刺激性的东西。

夏天到了，不要因为贪嘴食用一些对不卫生，刺激性的食物，保持健康的饮食才是防治肠胃炎的最好手段。

参考文献

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