茹仙古丽·吐尔逊

摘 要：体育，作为教育的一部分，与德育、智育紧密结合，其任务是为社会培养德智体全面发展的人才。学校的体育，作为体育的一部分，是社会体育和竞技体育的基础，在南疆地区，中职、高职女生的发育已经成熟，这个年龄段的女生，人生观、世界观尚未发展成熟，没有正确的是非观念，这个年龄段的女生开始注重了自己的体态变化，关于如何提高南疆地区女生体育的综合素质，本文经过深入细致的分析，最终提出了相关的建议和对策。

关键词：南疆地区;女生体育综合素质;探究性

中图分类号：G80        文献标识码 ：A      文章编号：1002-7475（2019）07-148-01

在南疆地区，女生针对体育综合素质的提高，存在着一定的误解，女生当中存在一个错误的思想，那就是女生如果做了大量的体育活动，自己的身体会受损， 针对这种思想的出现，作为南疆地区的体育教师，应该在教学的过程中树立正确的教学观，切实做到面向每一个女生，使女生们也能成为体育课堂的主人，提高她们的体育综合素质，培养她们团结协作的精神，为以后升入大学，踏入社会提供一个良好的身体基础。

1提高女生体育综合素质的教育意义

在新课程标准的背景下，高职和中职女生体育课的课程设置和教学手段也在逐渐地被社会所重视，这个时期的女生都已经产生了爱美的心理，生理上已经渐渐地开始发育，心理上也开始走向成熟。在南疆地区，地区的限制导致了体育活动的开展，通过体育活动的锻炼，让女生了解到体育运动的好处，形成健康的审美，养成终身锻炼的习惯。抓好女学生的身体素质锻炼，充分提高女学生的学习积极性，丰富体育教学手段，增强女学生体质，培养个人兴趣，提高女学生的参与兴趣，还可以提高全面发展素质教育。

2提高女生体育综合素质的策略

2.1树立“帮助学生学会学习”的新理念

作为一名体育教师，在实际的教学过程中，要时刻以女学生为中心，尊重女生的情感和身體需要，充分发挥女学生学习的主动性和积极性，提高女学生的体育学习效果，促进女学生的全面发展。在南疆地区中，一直存在着落后的思想观念，这种思想观念阻碍了女学生进行体育锻炼，作为体育教师，要给女学生尽可能多的自主学习时间，还要有足够的空间，只有空间大了，才能让女学生自由练习，要努力使女学生将体育自主学习作为自己的内部需要，体育教师在实际的教学过程中，要转变自己的角色，在课堂的教学中，把自己由老师转换为女学生的帮助者，在选择课堂教学内容时，要符合女学生的身心发展特征，让女学生可以轻松接受。

2.2创设体育学习的条件

在体育课堂上，体育教师应该创造条件，引导女学生自己学习，激起女生的学习兴趣，体育这门学科，在南疆地区要想开展，需要克服很大的误区，首先是来自思想观念上的，需要女学生对这门课程有着极大的兴趣，体育教师应该充分调动女学生学习的积极性，只有有了兴趣，女学生才会愿意去进行体育运动，教师可以在课堂上利用学生好奇心重的特点，创设有利于女生体育学习的条件，激发女生的兴趣。例如体育教师在讲授羽毛球技术的时候，自己可以选择一个学生来进行对打，给学生们留下深刻的印象，通过教师优美的动作和熟练的技法，勾起学生对于学习羽毛球的好奇心。通过教师的演示，学生可以留下一个直观的认识，激发学生的求知欲望。

2.3创新体育学习评价方案

作为一名体育教师，要时刻创新教学评价方案，通过设定一个特定的体育活动场地，再对学生们的表现以评价的方式来进行，体育学习评价方案，可以按照学生们练习时的内容和表现，学生们练习后的表现，体育教师可以采用百分制来进行打分。还可以从女生的身体机能、身体素质和运动能力来综合评定学生的成绩，例如在教师训练羽毛球的时候，还可以从学生们练习羽毛球时每个人的表现，还有进行羽毛球训练时，学生最后的学习成果来判定学生的成绩。教师应该采取多种方法，来促进学生的体质健康发展，激励学生积极参加身体锻炼的教育手段，培养学生的体育自主学习能力，培养学生身体自我效能感，培养学生体育锻炼态度，体育教师在实际的教学过程中，要做到以学生的发展为中心的教育理念，尽量考虑到女生的情感体验，满足学生的心理需求，符合当前的教育改革发展趋势。

3结语

体育课的课程目标是培养全面发展的学生，高职和中职女生在体育这门课程的认知上存在着一定的误区，教师应对教学目标认识全面，足够深入，重视体育理论的学习，合理安排体育课程的内容，把健康合理的知识融入到每一堂体育课中，让每个女生都可以增强体质，促进女学生的健康。教师在实际教学的过程中，应该科学合理地安排课堂的内容，保证女学生可以得到合理锻炼。

参考文献：

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