刘丹实 曾荟霖

摘 要：通过对陕西女足五人制主教练王婷的访谈、参加亚足联五人制L1教练学习班并观看比赛视频等研究方法，对女子室内五人制足球传接球方法进行研究，通过对女子室内五人制足球传接球技术分析，得出了女子室内五人制足球传接球方法的特征，如女子室内五人制足球比赛中经常多利用脚内侧进行快速、准确地传球，接球方面常使用脚底控球为主。并针对这些特征提出了一些关于五人制足球传接球方式特征的建议，旨在为五人制足球训练和比赛提供参考。

关键词：室内五人制足球;传接球方式;特征

中图分类号：G843        文献标识码 ：A      文章编号：1002-7475（2019）09-107-01

中国足协室内五人制甲级联赛，于2003年正式创立，当时的参赛队伍为6支。现如今五人制足球比赛已经在国内开展得越来越多，虽然五人制足球在我们国内开展得有些晚，但是这几年我们国家对五人制教练员的培养以及五人制足球水平发展会越来越好。

1研究对象与方法

1.1研究对象

本文所选的研究对象为参加2019年中国足协女子室内五人制联赛的陕西女足运动员。

1.2研究方法

1.2.1统计法。根据比赛视频统计，首届中国足协女子室内五人制足球联赛在2019年2月-7月展开，联赛采取赛会制，分为6站进行比赛，每站3轮联赛。

1.2.2访谈法。访谈陕西女足五人制主教练王婷。

2结果与分析

2.1室内五人制足球传接球技术特征

传球是足球比赛中使用频率最高的一项技术，它是促成两个人配合进攻的纽带。在比赛中是控制比赛节奏和策动进攻的重要手段。因此传接球质量的高低能够反映球队的技战术水平。

通过统计表明室内五人制传球频率很高，陕西女足单场比赛传球次数多达600多次，五人制足球场地小，传球次数多，五人制足球场场地长度38m-42m，宽度20m-25m，场地总面积略大于11人制的大禁区，所以在狭小的空间内，更加注重于传球频率的准确性。

2.1.1室内五人制足球接球部位

脚底接球是五人制足球主要的接球方式，第一跟比赛用球有关系，比赛用球圆周长不小于62厘米、不大于64厘米;在比赛开始时重量不小于400克、不大于440克;气压相当于海平面0.6～0.9个大气压力（600～900克/平方厘米）;当球从2米的高度下落，其初次反弹的高度应不低于50厘米或高于65 厘米。弹性与11人制的足球不同;第二与比赛场地有关系，场地很小所以在比赛中要尽量把球控制在自己脚下并用身体进行保护球权，球用前脚掌控制住更易于观察和变向，尤其背身控球时，用脚底控球更易于用身体依靠防守球员，转身射门。五人制足球比赛中主要运用的还是脚底控球，因为球的气压较低弹性较小。

2.1.2场地小，传球次数多

五人制足球场场地长度38m-42m，宽度20m-25m，11人制国际比赛的场地长度不得多于110米或少于100米，宽度不得多于75米或少于64米，两个场地相比，五人制在狭小的空间内，人员密集，防守强度大。所以在狭小的空间内，五人制足球更讲究队员之间的传球衔接配合。

2.2传球方式与11人制异同

2.2.1传球部位相同

通过五人制教练员的培训和通过比赛视频得出，室内五人制比赛多采用脚内侧传球，传球的部位和11人制相同，因為五人制场地很小，宽度只有20m-25m，脚内侧传球比较准确，队友比较好接球，从而更好地选择下一步的目标。

2.2.2长传部位有差异

通过五人制教练员的培训和通过比赛视频得出，11人制足球场地很大很宽，长传转移时多采用脚背内侧踢高远球的方式进行长传转移，而五人制场地较小，一般采用挑传球的方式进行长传转移，因为场地较小，在对方紧逼的情况下无球队员摆脱后可以这样传球，因为力量没有脚背内侧力量大，一般不会出界，队友比较好接球，也可以打破紧逼的僵局。

2.2.3五人制足球隐蔽性传球较多

五人制场地较小，隐蔽性传球往往能得到其不意的效果，在比赛中双方逼抢积极，紧逼防守，很难有足够的空间和时间去考虑。一般性的传球比较容易被识破，所以隐蔽性传球就显得特别有效，它的动作幅度比较小，还能给人出其不意的效果，通过观看比赛视频得出，一般带球突破后后方球员踩拉球较多。

3结论与建议

3.1结论

3.1.1因为五人制场地很小，所以在传球中，所有队员都处于注意力十分集中的状态，单位内传球次数很多，平时练习中需要注意力的练习和协调能力的练习。

3.1.2五人制中一脚球传球较多，该用一脚球时，如果进行了停球调整，这对比赛的节奏和进攻或者反击的速度都有一定的影响。所以一脚球技术对加快比赛节奏攻防转换很重要。

3.1.3挑传在五人制比赛中的重要性，在对方紧逼的情况下无球队友摆脱后可以这样传球，因为力量没有脚背内侧力量大，一般不会出界，队友比较好接球，也可以打破紧逼的僵局。

3.1.4比赛中多采用脚底控球，多用身体去护球，把球尽量控制在离自己身体很近的范围内。

3.1.5攻防转换快，得到球权时立即进攻，丢球时马上防守。

3.1.6因为场地的局限性，总是要通过有球和无球的跑动创造空间。

3.2建议

3.2.1加强对球员脚掌接地滚球的训练，强化踩、控球一体化训练，是接球训练的核心理念。

3.2.2应适应五人制的传球特征，按照五人制传球特征来加强平时的训练。

3.2.3五人制场地小，场上变向多，加强变向能力突破能力的训练。

3.2.4加强一脚球的练习，一脚球练习时不光要传球人练习，无球人的跑动也很重要。

参考文献：

[1]李连胜.全国室内五人制足球比赛组织工作手册[M].北京：北京体育大学出版社.2004.

作者简介：

刘丹实（1991.04.23-），女，汉族，辽宁本溪，硕士，主要研究足球方向。