张春霞

摘要：中华武术作为中华民族的传统文化，能够集修身养性、健壮体格等优势为一体。在具体的教学中武术存在着一定的难度，尤其在少儿武术的教学中问题显著，少儿在心理及生理上發育并未成熟，对武术动作的理解及学习受限。分解教学法作为少儿武术教学中常用的教学手法，能够实现少儿对武术知识及要领的学习。文章对分解教学法的应用进行分析，以促进武术教学有效性的提高。

关键词：分解教学法;少儿教学;武术教学

武术作为我国的传统文化，能够极好的锻炼少儿的身体素质。随着国民生活质量的提高，越来越多的家长注重少儿体格的成长，武术成为当下少儿强身健体中的重要途径。少儿武术的教学受少儿自身情况的影响，可采用分解教学法进行武术教学，分解教学法能够将体系性动作进行分解，帮助少儿进行记忆，有效的避免肌肉拉伤等问题的出现，因此文章对分解教学法在武术教学中的具体应用展开了分析。

一、分解教学法的概念

分解教学顾名思义是将成体系、连贯的动作进行分解，按照顺序性原则，将分解后的动作进行教学，在分解动作教学结束时，分解动作连贯起来会重新贯穿成完整的动作体系。分解教学法的使用能够促进学者对完整技术动作的学习，帮助其掌握动作要领，进而完成对武术教学的学习。分解教学法在少儿武术教学中与难度较大的动作教学中较为常见。

二、少儿武术学习特点

少儿在生理上及心理发育并不完全，因此在对其开展武术教学要采用非常规手段。少儿学习武术的年龄较小，一般在10岁左右，这一时期的少儿身体处于大于阶段，武术部分动作需要高强度的训练，因此在武术教学中，要采用保护性的方式开展教学活动，以避免少儿关节等部位的受伤。另外武术大多数动作需要进行肌肉的拉伸，少儿在这一过程当中需要格外注意，少儿肌肉的伸张性较差，在武术学习中容易产生酸胀感，因此在少儿武术教学要根据少儿生理发育特点进行教学。

在对少儿武术的教学中，教师可选取简单性的动作，对少儿进行教学，以此，随着少儿耐受力的增长与生理变化，逐渐加大武术教学与训练的难度。另外少儿在学习过程中由于其年龄较小，在教学过程中会出现注意力不集中等现象，因此教师在教学过程中要注重对纪律的规范，以此保障武术教学的有效性。

三、分解教学法在少儿武术教学中的应用

（一）动作分解

武术教学中主要教授的便是武术动作。武术动作的专业性决定了武术学习的质量，少儿在学习中不具备主观能动性，因此教师在教授新的武术动作时，在进行完整的动作示范后，要将动作进行分解，以帮助少儿进行掌握与记忆。动作分解将完整连贯的动作进行拆解，进而使少儿更好的领悟动作要领，促进其武术能力的提升。在具体的分解动作教学中，教师在进行动作示范后，学生会模仿教师的动作，因此教师要放慢速度且同一过程中要将用语言讲解动作的规范性与合理性，使少儿加深记忆。在结束教学动作后，教师也要带领学生不断的重复动作，以形成肌肉记忆。

（二）肢体动作

武术的整体性表现要求肢体动作的协调性。肢体动作的把握是少儿进行武术学习的基础，因此在对少儿进行武术教学的过程中，要加强对肢体动作的训练，肢体动作的协调性在一定程度上决定了武术学习的质量，基于此在肢体动作的训练及学习中，分解教学法同样适用。

（三）段落分解

段落分解在武术学习的中后期使用较多，少儿前期对于武术的学习以简单的动作、招式为主，主要使用动作分解法，只有在进行武术套路学习时段落分解才能真正发挥其价值。段落分解属于分解教学法的一种形式，能够帮助少儿对武术动作进行记忆，进而提高其武术能力，促进武术教学活动的开展。

（四）技术分解

武术教学在学习过程中存在着一定的教学困难，武术拥有套路主要以多变的动作组合为特点。在进行这一过程的武术教学中，教师与学生同样存在困难。教师要按照一定的规律将武术技术进行动作拆分，以帮助学生进行学习，学生在学习中要认真的对武术动作进行思考与学习。武术学习质量的根本是学生对于武术动作的认识与理解，只有从本质上做到了解记忆，才能确保武术教与学的质量与效率。

四、分解教学法在武术教学中的注意事项

武术教学是一项长时间的教学活动，需要不断的教学与训练才能掌握部分技术与理念。分解教学法在武术教学中的使用促进了学生对于武术动作要领的掌握，提高了武术教学的质量与效率，但是在分解教学法的应用中，依然存在着部分的问题，需要教师的注意。

首先武术教学要选择合适的动作与招式，避免过于繁琐的招式对少儿的不利因素，提升少儿对武术的依从感，循序渐进的提高武术动作的难度与技术，保障武术动作的科学性与合理性。其次教师要做到因材施教，不同体质、不同年龄的少儿对于武术有着不同的见解，因此教师在教学中要关注学生的学习进度，对学习进度较缓的学生给予适当的帮助。最后教师武术教学中要加强对少儿的引导，使其明确动作肢体语言的意义与要领，以此提升武术教学的质量与效果。

参考文献：

[1]杜贤新，郭丽丽，付明萍.少儿武术教学过程中生理和心理特点的探讨[J].贵州体育科技，2016（03）.

[2]马云.新课标背景下高中武术教学内容重构的原则与方法[J].武术研究，2019（05）.