乔丽

教学案例

1.聚焦问题

师：同学们爱运动吗？运动后身体有哪些变化？有什么感受？

生：爱运动，运动后脸会红。

生：运动后有呼吸急促、喘气等现象。

生：运动时间越长，喘气越剧烈。

师：根据这些变化，你能提出哪些问题？小组讨论、交流一下，提出1～2个具有研究价值的问题。

（学生小组讨论、交流。）

师：你们能提出哪些问题？

生：运动后为什么每分钟呼吸次数会增加？

生：运动后为什么上气不接下气？

生：运动后为什么会脸红？

生：运动后呼吸为什么会急促？

师：几位同学说到运动后呼吸会有变化，有什么变化？

生：运动后每分钟呼吸次数为什么会增多？

教学意图：根据学生爱运动的特点，让他们回忆平时运动时身体的变化和感受，小组讨论后提出有研究价值的问题。

2.寻根求源，深化认识

师：会测呼吸次数吗？

生：一呼一吸叫作一次呼吸。

师：一起来呼吸两次，吸气—呼气—吸气—呼气。

（师生一起呼吸两次。）

师：我们知道了什么叫一次呼吸。现在来测一测平静时1分钟的呼吸次数。（教师演示）把肩膀耸起、发出“呼哧呼哧”的声音，这样测呼吸次数的方法对吗？

生：不对。

师：告诉你们一个小技巧，把手放在鼻孔下面感觉有热气冒出的时候就是呼吸了一次，请把呼吸次数填入表格中。预备，开始！

（学生数呼吸次数，并把数据填在表格中。）

教学意图：学生对平静时的呼吸次数却不甚了解，有些人还不会数呼吸次数，所以有必要让学生在练习中认识呼吸，掌握数呼吸次数的方法。

师：运动后呼吸次数有变化吗？

生：有变化。

师：我们来测一分钟慢跑后的呼吸次数，（演示：双脚交替抬起，幅度不用太大，双臂自然前后摆动）请大家找一个合适的位置站好，为了使大家的运动频率相同，请根据小鼓的节奏来运动。预备，开始！

（学生寻找合适的位置站好，根据小鼓的节奏慢跑。）

师：坐下来，测试开始。

（学生数1分钟慢跑后的呼吸次数，并把数据填入表中。）

教学意图：学生数慢跑后的呼吸次数，为对比数据做准备。为使数据更有可比性，教师应当演示规范的慢跑动作。要求学生按鼓声的节奏慢跑，可以确保数据的准确。

师：运动加剧呼吸次数有变化吗？

生：有。

师：刚才慢跑，现在高抬腿（演示：两腿交替水平抬起，抬起的大腿与小腿的夹角呈90度，两手掌心向下平放在大腿上），比比谁做得标准。全体起立，同学之间的距离大一点，预备，开始！

（学生根据小鼓的节奏原地高抬腿。）

教学意图：高抬腿的动作幅度比较大，在运动前要预留足够的距离。为使数据有可比性，需要规范高抬腿的动作，并用鼓声的节奏控制学生的运动频率。

师：请坐，把数据填在表中。每个小组的同学横向、纵向观察表格中运动前后数据的变化，把你们的发现整理后记录下来。

（学生记录、分析数据。）

师：哪个小组的同学愿意把自己的研究结果向大家展示？

（展示交流的方法：一个小组派两位同学展示，一位介绍、互动答疑，另一位放幻灯片并协助。其他小组同学可以提问，由展示小组进行解答。若出现困难，可求助其他同学或老师，达成共同意见后，板书结论。有不同发现的小组可以接着展示。）

生：我们组的结论是，每个人的呼吸次数不同。

生：为什么有两位同学平静时呼吸次数相同呢？

生：可能数错了，要再数一次。

生：特殊情况虽然很少，但也存在。

生：运动越剧烈，呼吸次数越多。

生：一位同学高抬腿后比慢跑后呼吸次数还要少，这是为什么？

生：可能呼吸次数数错了。

生：可能是他高抬腿的动作做得不标准。

师：怎样解决这样的问题？

生：规范动作后再重新数一次。

生：如果再次测量还出现刚才的情况，又是怎么回事？

师：这位同学的问题很好！

生：也许是身体素质的原因，有的人会出现这样的特殊情况。

师：除了这些，大家还有哪些发现？

生：平静时呼吸次数多的，运动后还是多。

生：平静时呼吸次数少的，运动后还是少。

生：这位同学运动后呼吸次数比平静时还少，是怎么回事？

生：原因与刚才类似，可能数错了，也可能是动作不标准。

生：如果这些原因都被排除掉了，那就与个人的身体素质有关了。

师：怎样确保数据的准确性？比较数据出现不同意见时怎么办？

生：按照老师的要求来做动作，不能数错。

生：分析数据出现不同结论时，应该找出原因。

生：也许原因很多，要一一排除。

生：有时要多次测量，确保数据的准确性。

生：按照正确的方法重新测量后，如果还有问题，也许有特殊情况出现，比如人与人之间的不同等。

教学意图：汇报交流环节，让各小组一人介绍、答疑，一人协助。在问答过程中，老师作为旁观者，密切关注学生出现疑点、难点的地方，在他们需要时进行帮助。这样，在充分发挥学生主观能動性的同时，可以起到画龙点睛的作用。

3.粗略测量，寻找联系

师：平静时呼吸次数有多有少，运动后少的还是少，多的还是多，这是为什么呢？

生：与性别、年龄、胖瘦有关。

生：与肺功能有关。

生：与高矮有关。我比我同桌高，他的呼吸次数就比我多。

教学意图：发散性的问题，让学生的思路更开阔。学生根据运动后的数据进行合理猜测，有助于培养他们的思维能力。

师：有些同学提到与性别、年龄、胖瘦、高矮有关，这些因素能改变吗？

生：像性别、年龄不是自己能改变的。

生：胖瘦也不是轻易能改变的。

生：高矮有时能改变，有时也无法改变。

师：有同学提到与肺功能有关，肺功能可以改变吗？

生：可以。

生：不行。

师：肺活量是衡量肺功能的重要指标，谁测过自己的肺活量？

生：我测过。

师：你用什么方法测的？

生：深吸一口气，向塑料袋内吹气，迅速卡住袋口，袋子的大小能反映一个人的肺活量。

生：可以吹气球比较气球的大小。

生：可以根据游泳时憋气时间的长短。

生：大声喊“啊”，看谁坚持的时间长。

师：用这些方法怎样能测出自己的真实值和最大值？

生：要吸一大口气。

师：怎样才能吸一大口气？

生：（演示吸气）使劲吸气，直到不能再吸气为止，就像这样。

师：吸气时要缓慢，一次如果吸气太猛，不能吸到最大值。

师：如何把吸入的气呼出呢？

生：要缓缓地呼出，直到实在呼不出为止。如果呼气太快，只呼一下就呼不出气了。

师：这位同学说得很好。呼气与吸气都要缓慢进行，才能得到最大值。我们把这种呼吸叫作深呼吸，大家想不想试试？

生：想。

师：准备，开始，慢慢地吸气，直到不能吸为止，缓缓把气吐出来，直到不能呼为止。再来一次。

（师生共同深呼吸两次。）

师：深深地吸气，吸到不能吸为止，再把这口气缓缓地吐出来，我们可以给这口气的大小起一个名字叫肺活量。

教学意图：学生说出很多测量肺活量的方法，有些是可行的，有些还需要改进。教师引导学生总结出测量肺活量的关键点，进行有针对性的训练，为使用肺活量计做准备。

师：老师为大家准备了一个比较精确的测量工具，它的名字叫肺活量计。观察一下它的结构：这是安装电池的地方，里面有3节电池，红色的按钮是开关，按一下机器打开，再按一下机器关闭。使用时，把机器平放在桌上，连接吹嘴的线尽量拉直，防止气流受到阻碍，导致测试不准。拿一个吹嘴放置在吹孔处，按下红色按钮，一手扶好吹嘴，一手捏在肺活量计的粗柄处，深深地吸气，直到不能吸为止。然后把气缓缓吹入吹嘴，中间不能停顿，读出屏幕上显示的数据，即为肺活量的值。观察一下，老师这样操作对吗？

（教师演示使用方法，故意吹错3次，让学生发现并找出原因：没有深吸一口气就吹;吹一下嘴巴离开吹嘴，又吹第二次;尽力吸气后，没有把气完全呼出。）

生：第一次老师没有深深地吸气。

生：第二次老师吹了两次。

师：吹第二次时机器已经停止计数了，所以只能吹一次。

生：第三次老师没有把气完全呼出，不能测出最大值。

师：大家观察得很仔细，现在老师用正确的方法来测一次肺活量。

（教师测试自己的肺活量数值，学生观察。）

师：读一读肺活量计上的数值。

生：3460 mL。

师：老师的肺活量怎么样？

生：不错。

师：大家想不想试试？

生：想。

教学意图：教师演示出错的地方正是学生易错的地方。教师对肺活量计的正确使用，是对学生的一种引领、示范，有助于他们正确操作。

师：每组同学一台肺活量计，轮流测试。1号同学开始，2号同学协助，依次类推，最好一次成功。不成功的数据不用，再测一次，数据测试准确后记录下来。可以参考课件上的测试步骤和注意事项。

（课件出示测试步骤和注意事项：1.接通电源，按下红色电源按钮，屏幕显示为“0”;2.把吹嘴装好，缓慢地深吸气，直到不能吸为止;3.向吹嘴内缓缓吹气，直到不能吹为止，中间不要停;4.读出这时肺活量计显示的数值并记录，再次按下红色按钮，直到屏幕仍然显示为“0”;5.把肺活量计交给下一位同学，按刚才的方法测量并记录;6.拔下插头，整理放好;7.根据同组同学测得的数据，进行分析。）

师：请已经完成测试的小组把实验用品整理好，放在指定的位置上。根据测得的数据，讨论得出肺活量和呼吸次数之间的关系。

（学生分小组讨论。）

师：哪个小组先来说说？

（展示交流方法：一组学生展示后，其他学生补充或提问，这组学生负责回答，如果有问题，其他同学或老师可以提供帮助。）

生：肺活量越大，呼吸次数越少。

生：我们组的一位同学肺活量最大，但呼吸次数为什么不是最少的？

生：可能肺活量测错了。

生：也可能呼吸次数测错了。

生：可以再测量一次。

生：如果再次测量后数据相同，就与这位同学的体质有关系。

生：肺活量最大，呼吸次数不是最少，这种情况有可能存在。

师：还有小组有不同意见吗？

生：没有。

师：看来大家处理数据、比较数据的能力提高了，还有了解决的办法。数据的准确性对科学结论的得出十分重要，大家一定要重视。

我们得到的基本结论是：肺活量越大，呼吸次数越少;肺活量越小，呼吸次數越多。

教学意图：由于有了经验，学生能对数据分析过程中出现的问题，提出自己的思考和建议。在一次次思考、辩论过程中，学生分析数据的能力得到提升。

师：刚才听同学们汇报时发现班上两位同学肺活量比较大，请你们俩到前面来，介绍一下平时的运动情况。

（投影展示数据：两位同学的肺活量分别是2680 mL和2300 mL。）

生：我爱运动，每天晚饭后我会在小区里跑步一小时。

生：我喜欢踢足球，每天放学后在学校踢足球一个半小时。

师：听了两位同学的回答，你有什么发现？

生：这两位同学虽然一个高大，一个矮小，但由于爱运动，肺活量都比较大。

生：经常运动肺活量会增大。

师：同学们很善于思考，运动员是不是也有类似的现象呢？

教学意图：身边同学现身说法，介绍平时的运动情况，让学生倍感亲切，理解了多运动的好处，认识到运动与肺活量之间的关系。

4.拓展延伸，提升认识

师：（播放幻灯片）正常10岁左右孩子的肺活量一般是1200～1800 mL，成年男子是3500～4000 mL，成年女子是2500～3000 mL。这里有几位运动员的图片，预测一下他们的肺活量。

（课件出示刘翔、贝克汉姆、朴泰桓、菲尔普斯的图片。学生一一进行猜测，他们的猜测仍与运动员实际肺活量数据有差距。学生发现运动员的肺活量的确比一般人大，游泳运动员菲尔普斯的肺活量竟然达到15000 mL。）

师：肺活量的大小跟运动有关系吗？

生：有。

师：有什么关系？

生：经常锻炼会使肺活量增大。

生：肺活量越大越好。

师：你们有什么想法，有什么计划？准备参加什么运动？

生：准备参加游泳、长跑等运动。

生：我爱打羽毛球，准备每天放学后打半个小时。

生：我准备参加学校的足球队。

师：请同学们选择合适的运动，制订一个计划，坚持下来，把你的训练结果分享给同学、老师。

教学意图：根据一般人肺活量的数值，推测几位知名运动员的肺活量数值是一个有趣的活动。当学生发现自己的预测与实际之间的差距时，进一步证实了运动与肺活量之间的关系，激发了他们运动的兴趣。

案例分析

《运动与呼吸》一课教学的目的是通过创造一个开放的空间，让学生进行一系列的探究活动。学生需要在教师的组织和引导下，联系生活实际认识到运动对呼吸会产生影响，能运用合理方法对人的呼吸进行研究;能进行肺活量的简单测量，根据测量的数据分析出呼吸、运动之间的关系;能从观察到的生活现象中提出问题，并努力解决问题;认识到选择合适的运动，长期坚持，对提高身体素质大有裨益。

四年级学生知道运动会使呼吸次数增多，运动越剧烈，呼吸次数越多，但每个人的呼吸次数到底是多少？运动后又会增加多少？运动与呼吸有什么关系？运动对身体有什么意义？对这些问题他们还没有清晰的认识。如何准确使用肺活量计？如何分析数据得出结论？本节课对学生来说仍然具有很强的挑战性。本课教学有以下特点：

1.遵循规律，顺势而为

如何引导学生在探究过程中，加深对运动与呼吸关系的理解，是本课的一个难点。学生对本课要探究的问题，不具备设计探究方案并进行探究的能力，教师要充分发挥主导作用，促进学生的认知过程逐步深入。

学生体验呼吸，分别测量出三种不同状态下的呼吸次数，进行比较后，发现每个人的呼吸次数是不同的，而且随着运动强度的增大，呼吸次数也在增加。不少同学发现平静时呼吸次数多的学生，运动后多的还是多，少的还是少。学生用肺活量计测试肺活量，通过分析数据找出肺活量与呼吸次数之间的关系，并通过横向、纵向地比较数据，发现呼吸次数越少，肺活量越大。在此之前，学生对两者之间的关系了解甚少，生活经验不足，所以这个结论的得出对学生来说并不容易。

教师展示本班两位同学肺活量数据，让他们介绍平时的运动情况，进而展示几位知名运动员的肺活量数据，使学生发现了其中的内在联系，明白运动与身体健康的关系，认识到运动的好处。这样，学生在一节课的学习中，由孤立地研究呼吸次数，到将运动与呼吸统一起来，领悟两者的关系，是在一个润物无声的过程中完成的。

2.关注细节，领略内涵

学生对三次不同状态下呼吸次数的研究，获取准确数据是关键。要确保探究的科学性和准确性，教师在教学中，引导学生采用秒表计时、小鼓击打节奏的方法来探究。1分钟时间，相同的运动频率下，学生呼吸次数增加的幅度相对来说是固定的，这样的数据具有可比性，为下一步探究做好了铺垫。如果不控制频率，1分钟之内，有的学生运动速度较快，呼吸次数增加的幅度较大;有的学生运动速度较慢，呼吸次数增加的幅度较小。这样，学生的数据提升幅度不一致，会使数据分析不准确。

肺活量计的正确使用也是一个难点，如果掌握不好，很难测出准确值。学生学会尽力吸气和尽力呼气后再进行测量，测出的是自己的真实值和最大值，对数据的准确度及根据数据分析结论意义重大，所以有必要让他们感悟深呼吸，并针对错误进行讲解，演示正确的使用方法，引导他们分组规范地测量。

3.表达交流，达成共识

学生的表达与交流往往是一个容易被忽视、其实有难度的环节。在组织学生表达与交流时，既要关注全体，又要注重个性差异;既要引导深入研讨，又要把握时间。在两难中选择，太过草率，显得武断;过于细腻，课堂时间又不充足。

本节课教学的表达与交流环节，教师采用抓个体差异进行逐个突破的方法来展开教学。大部分学生的数据能得出呼吸次数多，肺活量大的结论，只有少数学生的数据与这个结论相悖。学生在教师的引导下进行分析，发现出现这种现象的原因有：身体素质不同、測量方法不正确等，可以用再次测量的方法来解决。学生有了应对科学问题的态度和方法，再次解决类似问题就不会敷衍和逃避了。

湖北省枣阳市第三实验（441200）