月经不调，薏苡根帮忙

本人月经不调，邻居推荐给我一个经验方：石榴根一把，炙干，水2碗，浓煎1碗，空心热服2次；薏苡根1两，煎服；白芥子末2钱，黄酒冲，食前热服数次。

江苏 林女士

点评：

中医认为，石榴根有杀虫、涩肠、止带的功效，主要用于治疗蛔虫、绦虫、久泻、久痢、赤白带下等，临床现在很少用于月经不调的治疗，不建议患者自行尝试。薏苡根的功效主要有清热、利湿、健脾和杀虫，主要用于治疗黄疸、水肿、疝气、经闭、带下及虫积腹痛，对于湿热和脾虚导致的月经不调，患者可以在中医师的指导下使用。白芥子能温肺、豁痰、利气，还能散结、通络、止痛，可以化痰逐饮、散结消肿，主治咳喘痰多、胸满胁痛、肢体麻木、关节肿痛、湿痰流注、阴疽肿毒，对于乳痈、胸胁胀满疼痛、呕吐、肢体痹痛、脚气、阴疽、跌打肿痛等也有较好疗效。若患者是由于痰阻气滞等原因导致的月经不调，可以在中医师的指导下使用。需要提醒的是，月经不调的病因很多，患者需请医生准确辨证，再对症治疗。

南京市中西医结合医院妇产科副主任中医师 王俊兰

金钱草助排结石

我今年36岁，患有尿路结石，不想做手术，朋友推荐给我一个方子——金钱草助排结石。

辽宁 周先生

点评：

当今结石病已经成为常见病，特别是泌尿系结石、胆结石最为多见。临床上确实有些中药验方有助于促进结石排出体外，最常用的排结石中药就是金钱草，因为它的叶子比较圆，像古代的金钱而得名，该药也叫“化石草”，因为有帮助排结石的功效而得名。

金钱草性寒，味辛、苦，归肝、胆、肾、膀胱经。患者结石的位置、性质、大小不同，用的药方也会不一样。下面给大家介绍一个最常用的尿路结石验方，具体方法是：金钱草100克，海金沙50克，滑石粉、木通、车前草、地龙各30克，地龙研成细粉，过筛，备用，金钱草、海金沙、车前草、木通、滑石粉加水（水面没过药物），泡40分钟，大火烧开，小火煮30分钟，滤过，滤液合并地龙粉口服，每日2～3次即可。

需注意的是，上述排石法只能作为辅助治疗手段，若患者病情严重，建议及时就医，在医生指导下规范治疗。

沈阳市中医院主任中医师 卢成林

苹果醋防治痛风

前段时间，我晚上经常和朋友去吃烧烤、喝啤酒，感觉特别尽兴。上个月一天晚上睡觉时突然感觉大脚趾处疼痛难忍，到醫院检查后，医生诊断为痛风，经治疗病情得到缓解。后来，朋友告诉我喝苹果醋可预防痛风。

河南 杨先生

点评：

痛风确实跟喝啤酒、饮食不当有关。据《柳叶刀》报道，哈佛大学的研究人员对4.7万人进行了调查，发现喝酒人群痛风的发病率要比不喝酒的人群高很多。另有研究表明，当食品及饮料中含有咖啡碱时，体内的尿酸水平就会升高，而啤酒中的咖啡碱含量特别高。另外，海鲜等食物中含有大量嘌呤，在体内经代谢后会转化为尿酸，尿酸过多时就容易诱发痛风。

苹果醋对于缓解痛风是有一定效果的，它含有果胶、维生素、矿物质（磷和钾）及酵素，其酸性成分具有杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用苹果醋，有助于调节血压、通血管、降胆固醇，对关节炎及痛风等有一定的辅助治疗作用。因此，饭后将一茶匙苹果醋加入半杯温水内，调匀饮用，对于痛风有一定的预防和缓解作用。

但需要提醒的是，胃肠功能不好的人要慎用此方。此外，苹果醋是一种食疗方，可以起到一定的预防作用，但一旦发现患有痛风，应及时就医、规范治疗。

河南中医学院第一附属医院内分泌科主任医师 吕久省