陈海冰

王先生是公司白领，一年前经检查诊断为痛风。之后，王先生尽管严格控制饮食，但痛风仍时有发作。他很郁闷，都已经严格控制饮食了，怎么还是不能控制痛风发作呢？

经过详细询问病史发現，王先生数次发病前，都存在工作负荷增加导致精神压力过大、过度疲劳的问题，而这些正是导致他痛风反复发作的罪魁祸首。

研究显示，精神压力及疲劳过度是痛风复发的主要原因，尤其以年轻白领最为明显。这是因为与痛风复发密切相关的尿酸 80%是内源性的，20%与饮食等外源性因素有关，而过度悲伤、恐惧、沮丧、紧张等精神压力增大，都会导致内分泌紊乱，造成尿酸的代谢异常，形成内源性尿酸急剧升高，从而导致痛风的复发。

所以，预防痛风发作，不仅仅是要管住嘴，还要做到心情愉悦，及时为自己减压。