田蕾

【摘要】英语学习焦虑是阻碍语言學习最大的情感障碍之一，对英语学习带来了不可忽视的影响。学生个体的因素、教学活动的因素和测试的因素是英语学习焦虑形成的主要原因，应从确定合适的目标，增强自我效能感;运用多媒体和网络进行自主学习;加强师生交流，营造良好的课堂心理气氛;倡导任务驱动，小组合作学习;采取灵活多样的评价机制等方面，帮助学生减轻英语学习焦虑，提高英语学习效率。

【关键词】英语学习焦虑 原因 策略

一、引言

20世纪70年代以来，二语习得研究的重点已经从教师的教转移到学生的学。大量研究表明，在语言习得过程中情感因素起着举足轻重的作用。在语言教学过程中，积极的情感有助于提升语言教学效果;反之消极的情感，则会使学习者的学习自尊心和自信心受挫，从而形成带有恐惧感的紧张不安的情绪，即焦虑。焦虑是语言学习者在用二语或母语表达时产生的害怕或不安心理，是影响语言学习的重要情感因素之一。英语教师应充分认识到英语学习过程中焦虑对英语学习的影响，并采取合适的教学方法，帮助学生减轻英语学习焦虑，从而提高英语学习效率。

二、英语学习焦虑的形成原因

学生本人的个体因素，学习活动的形式以及教师的教学方法等都可能导致英语学习焦虑的产生。

1.学生个体的因素

心理学家认为，学生的个体因素是导致学习焦虑产生的重要原因，如学生原有英语水平的差异、自我评价和竞争意识等。……