周乐平

摘 要：我们对积极心理学的研究历史并不长，以往的心理学当中，更多的是倾向于消极心态的研究，致力于消除消极心态，例如种族歧视、抑郁及暴力等。21世纪是经济与社会高速发展的时期，人们在经济及物质上的需求得到不同程度的满足，转而开始追求高品质的生活。单纯的疾病治疗已经无法满足人们的多样化需求，积极心理学就是在此种背景下受到人们的欢迎。到2020年全面建成小康社会是党的19大报告的重要议题，这也表现出了我党发展经济、建设社会的决心。在实际生活中，很多人的生活水平及物質水平大幅提升，但是幸福指数却与之相反，不断下降。要想改善上述问题，必须学会应用积极心理学，利用经济心理学，挖掘生活中的正能量，以更加乐观的态度面对生活。

关键词：积极心理学;心理健康;应用

经过不断的实践与探究，积极心理学已经取得一定的成绩，短时间内赢得人们的信任与好评。据权威调查显示，虽然人们的生活水平及物质水平得到了较大幅度的改善，但是居民幸福指数远不如经济增长速度，二者绝非正比关系。如今，我们正处于社会转型的关键时期，各个阶层之间的贫富差距越来越大，加之不平衡的利益及资源分配的影响，越来越多的人出现消极的心理与情绪。即便是生活水平有所提高，也无法解决人们的消极心理和思想，这不仅会给人们的生活造成直接阻碍，还会给社会及经济发展带来影响，因此，积极心理学的应用势在必行。……