朱丽见

日常生活中，宫颈糜烂患者受到治疗方法及疾病自身因素的影响均会对患者的生育能力产生一定影响，过度、多样化的治疗会加重宫颈糜烂患者的病情，过度治疗会对女性的宫颈产生损伤，不利于宫颈糜烂患者生活质量的提高。宫颈糜烂患者在接受临床治疗过程中应向医生提出自己的生育要求，减少由于过度治疗引起的生育受影响现象的出现。因此，针对对宫颈糜烂的预防和护理显得尤为重要。

1 宫颈糜烂相关知识的分析

宫颈糜烂属于女性群体中较为多发及常见的妇科疾病之一，属于困扰宫颈糜烂患者的一个较为复杂的疾病，十个女人中大概有八至九个存在程度不一的宫颈糜烂症状。宫颈糜烂主要是由于流产、性交、分娩、感受及手术等导致的，是诱发不孕及宫颈癌的主要因素，临床症状主要表现为白带异常、发黄、有异味、宫颈肥大等，影响患者的生活质量，且临床中过度的治疗不仅无法缓解患者的宫颈糜烂症状，还可能导致患者不孕、难以怀孕等影响生育现象的出现，针对生育年龄的女性群体实施宫颈糜烂的预防与护理是减少生育受影响的主要措施。

2 宫颈糜烂的预防及护理分析

2.1 宫颈糜烂的预防护理

女性朋友在日常生活过程中应关注宫颈糜烂这一疾病，为了自身身体健康应定期到医院进行妇科检查，关注自身身体的变化，检查过程中告知医生自己存在的白带异常、腹部不适或异味等症状，方便医生制定准确的治疗方案。现阶段随着性观念的变化及开放性发展，大多数女性在很小的年龄就开始了性行为及性生活，年龄较小的女性生殖器官发育尚未完全成熟，性生活过早、性伴侣太多、性生活强度大、次数频繁等均会导致宫颈糜烂的发生。因此，父母家长应在生活中为子女实施性教育，普及宫颈糜烂相关知识，不宜过早开始性生活，学会保护自己。大多数女性在未婚或还不想生宝宝时应做好相应的避孕措施及生育计划，减少病菌的入侵及反复实施的人工流产导致宫颈损伤现象，预防宫颈糜烂的发生。女性朋友在生活中若是想预防宫颈糜烂应特别注意卫生，尤其是养成良好的经期卫生习惯，女性朋友要明确月经期间女性阴道抵御病菌的能力较弱，极易受到病菌的侵袭导致炎症现象的出现，引发宫颈糜烂。女性朋友在经期应早晚用清水冲洗外阴，及时更换卫生巾，减少病菌的侵入。但在日常生活中还应注意的是不能清洁过度，部分女性朋友喜欢利用浓度较大的消毒液对阴道进行冲洗，过度的清洁不利于女性的生殖器健康。生活中加强锻炼，提升自身免疫力。女性群体免疫力的提升建立在培养良好的生活习惯、保证充足的睡眠、均衡膳食营养及保持乐观积极的情绪基础之上，控制及预防宫颈糜烂的发生，提高女性的生活質量。

2.2 宫颈糜烂的护理措施

已经发生宫颈糜烂的女性朋友不用担心，应尽快在正规的医院接受妇科检查及临床检查，在专家医生分析疾病及症状的基础上表达自己的生育需求，并接受规范性的治疗，治疗期间严格遵医嘱服药或养成良好的习惯，不要在这个医院治疗几天觉得没什么用又去另一个医院重新接受治疗，减少过度治疗引发的生育问题出现。且发生宫颈糜烂的女性患者应在日常生活中做到以下几点：

首先，应保证外阴的清洁与舒适，日常生活中穿戴棉质材料的宽松内裤，减少紧身牛仔裤的穿戴，治疗期间遵医嘱按时服用药物，治疗期间不宜有性生活，按照医生的叮嘱定期回院复查，并主动告知医生自己的感受及临床表现，寻求最佳的治疗方案。

其次，在生活方面，应保持愉悦的心情，每天积极锻炼身体，做一些有益身心健康的运动锻炼;养成良好的饮食习惯，饮食过程中注意多吃一些清淡、易消化、高维生素及滋阴的食物，少吃洋葱、牛羊肉等刺激性的食物，禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品;饮食过程中应尽量减少烧烤、煎炸、辛辣及重口味食物的摄入，每天养成喝温开水的良好习惯。

最后，宫颈糜烂患者营养良好的生活习惯，在性生活方面最好治疗期间禁止性生活，减少创面愈合效果受影响的现象出现，促进宫颈正常组织的修复。在清洗衣物时应将自己的内衣裤单独放在一个专用盆中清洗，并选择单独用于清洗内裤的清洁用品，定期照晒衣物及被褥，日常生活中注意室内通风。此外，宫颈糜烂患者一定要注意卫生保健，养成良好的卫生习惯，特别是在经期、妊娠期及产后期，注意保证阴部的清洁及舒适，保持外阴清洁保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现，早治疗，同时避免不洁性交。

3 结语

宫颈糜烂的发生不仅仅影响女性朋友的生理健康，长时间反复发作或难以治愈的宫颈糜烂还将导致过度治疗现象的出现，过度治疗会严重影响患者的生育能力，甚至引发不孕的发生。因此，女性朋友特别是生育年龄、存在生育需求的女性朋友在日常生活中应注意养成良好的卫生习惯、勤换内裤、用清水清洁，保证阴道干燥清洁，积极进行运动锻炼，提高自身免疫力，保证充足的睡眠及愉悦的心情，养成清淡、易消化的饮食习惯，固定性伴侣，做好避孕措施，最大程度上预防宫颈糜烂的发生。在发生宫颈糜烂后应遵医嘱接受固定治疗，养成良好的生活习惯，禁止性生活，定期入院检查，减少过度治疗导致的生育影响现象出现。