陈瑜婕

摘 要：积极心理学视角下的危机事件预防模式构建的尝试是通过日常心理健康教育和危机预防有效结合，将短期应激情景下的“问题导向，处理危险因子”逐渐转变为长期持续性的“关注积极，激活保护因子”，以激活多个自杀意念保护性因子为目的，培养学生积极心理品质，自觉低于自杀意念等危险性因子，从而有效降低学生进行危险行为的发生频率，结合心理弹性，心理资本，社会支持模型等理论，探索积极心理训练在新模式中的运用。

关键词：积极心理学;高校危机事件预防;保护性因子

一、引言

随着高校不断扩大招生，越来越多的学生踏入大学，新闻媒体的目光也聚焦在了大学生身上，被报道出来的大学生自杀事件数量也在不断增多，这使得不少人对大学生心理健康教育产生了质疑，少数新闻媒体宣称中国大学生正呈现自杀率逐年增的态势。

二、问题提出

在传统心理学研究中，多数关于自杀的理论将其视为一种精神疾病，因此更多研究者将研究眼光集中在“抑郁”、“焦虑”等特质上。而积极心理学倡导探索人类的积极面，更多关注爱、希望、乐观、感激等特质上。因此，在自杀预防的模式研究中，笔者更关注的是如何更好激发大学生自杀意念保护性因子。

保护性因子是个体在陷入心理困境中时，能帮助个体寻找到支持资源，摆脱危险的那些因素。那么如何激活并发展保护性因子，通过积极心理学理论与高校心理咨询实际相结合，笔者从以下几个角度进行叙述。……