郭巍

摘 要：羽毛球运动可以培养学生综合运动素养，为此，普通高校进行羽毛球运动教学时，应当充分结合羽毛球运动特点及其教学现状采取有效的教学方法。本文首先就羽毛球运动特点及教学现状进行分析，进而提出普通高校羽毛球教学的优化策略。

关键词：普通高校;羽毛球运动;分组交替教学法

前言：目前，高校羽毛球运动教学中，许多普通高校教师都过多地注重基础训练，将教学时间与教学精力过多地消耗在对学生动作的规范上，实践训练不足，存在教学模式的单一化等问题，为此就需要采取有效措施进行运动教学方法的优化与革新。

一、羽毛球运动特点及高校羽毛球教学现状

（一）羽毛球的运动特点

相较于其他运动项目，羽毛球运动对于场地与器材的要求较少，在运动过程中，很少会产生身体的摩擦与碰撞，运动难度较低。同时，在进行羽毛球运动时，由于运动员需要在场地内进行不断跳跃与移动，并不断进行回臂运动，因此能够锻炼运动员的全身肌肉，可以提高其肺活量，帮助其舒展关节，可以起到提升身体机能的重要作用。同时，在运动中，运动员可以根据自身身体差异及实际需求进行运动调节，起到很好的锻炼效果。羽毛球运动具备较强的适应性，在运动中可以很好地对学生竞争意识与规则意识进行培养，可以帮助学生形成良好的运动品格。市场经济环境下，社会竞争压力极大，高校学生早早适应这种竞争环境，形成良好的竞争意识，可以有效提高学生的社会竞争力，促进学生的全面发展。……