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极简主义生活方式

2019-07-06

上海工运 2019年6期
关键词:生活信息

所谓极简并不是指吃饭只吃一个菜,舍不得花钱等,而是放弃无效的事情,最大限度利用自己的时间和精力,做一些有用的事,从而获得更大的快乐和幸福。

下面是推荐给大家的极简主义生活方式,收藏起来照着做吧。

壹 欲望极简

了解自己的真实欲望,不受外在潮流的影响,不盲从,不跟风。

把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上,比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。

贰 精神极简

了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动,比如画画、书法、钓鱼、跳舞等。

然后充分学习、提高技能,不盲目浪费自己的时间与精力。

叁 物质极简

将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书,不再穿的衣服,早先收到的各种礼物或装饰品。

明确自己的欲望和需求,不买不需要的物品。

确有必要的物品,买最好的,充分使用它。

不囤东西,不用便宜货、次品。

用布袋,代替塑料袋和纸袋。

用一支好用的钢笔,替代堆积如山的中性笔。

城中,枪声还在继续。木排上的战士们望着城中枪响的方向,心里说不出的悲伤。这时,一名战士发现躺在身边的夏国忠哼了一声,他转头看去,夏国忠嘴里涌出一股血,随即停止了呼吸。

用瓷杯、钢杯代替纸杯。

整合、精简电源线、充电设备,不重复购买电子产品。

精简出门行头,只带“身手钥纸钱”。

肆 信息极简

精简信息输入源头,减少使用社交网络、即时通讯。少看微博、朋友圈。

定期远离互联网、远离手机,避免信息骚扰。……

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