倪 莉 张 超 崔丙刚

（1.江苏安全技术职业学院基础部，江苏 徐州221000；2.九州职业技术学院公共基础课部，江苏 徐州221000）

随着信息化社会的不断发展, 5G 时代已经到来，手机媒体因资源丰富、获取便捷，已超越网络媒体成为高职学生关注体育信息的重要途径。高等职业（专科）教育培养的是生产、管理、服务第一线的高素质技能型专门人才，对其职业体能的要求相对较高，合理引导他们的体育行为至关重要。根据手机媒体的传播特点结合前期高职学生体育行为现状研究结果，分析手机媒体对高职学生体育行为的影响，提出干预手段和方法，对于促进高职院校体育工作的发展，提高高职学生的体育素养、形成良好的体育行为，进而养成终身体育锻炼的习惯都具有现实的指导意义。

1 手机媒体与高职学生体育行为

1.1 手机媒体特点

1.1.1 便捷性

在现代生活中，手机已经成为人们最不可或缺的日常用品，它总是伴随在人们身边，使用起来非常便捷。这也意味着手机媒体可以通过传播有关体育和健康的信息，随时随地影响和引导公众的体育行为，基本不受时间、地域的限制。

1.1.2 即时性

手机媒体比传统媒体即时性更强，发布信息几乎不存在延迟，能够在短时间内对相关信息进行发布，而接收者也能够迅速地将信息进行传播。只要拥有一部智能手机，人们便可以随时随地获取最新的信息和资讯、并以最快的速度进行传播。

1.1.3 互动性

手机媒体与其他传统媒体最大的区别在于它的互动性，传统媒体的信息传播方式通常是单向模式，无法进行随时互动，而手机媒体则可以实现随时随地与他人实现信息互动与交流，这个特点大大拓展了人们的交流渠道。

1.2 手机媒体背景下高职学生体育行为特征

1.2.1 手机媒体已成为高职学生获取体育信息的重要途径

手机媒体的普及使得各类体育信息的传播更加便利，深刻地影响着高职学生的体育行为，更好地引导其从了解、欣赏体育发展到爱好、参与体育，手机媒体已然成为高职学生获取体育信息的重要途径。

1.2.2 手机媒体影响下高职学生体育消费模式发生改变

手机媒体在传播体育信息的同时，也会将体育品牌带入高职学生的视线，这些品牌也随之受到追捧，这些都在一定程度上影响了高职学生的体育消费，加之电子商务和物流行业的迅猛发展，使得其体育消费模式也发生了改变，线上消费变得更加突出。

1.2.3 手机媒体已成为高职学生体育锻炼的有效载体

手机媒体作为一种新的媒介形态，所展现出的优势已经已经转化为巨大的影响力，对高职学生的体育行为产生了现实而又深刻的影响，积极促进其参与体育锻炼，它已经成为高职学生体育锻炼的有效载体。

2 手机媒体对高职学生体育行为影响

2.1 正面影响

2.1.1 激发运动兴趣，提升学习能力

随着5G 时代的到来，手机媒体通过提供源源不断的资信服务，潜移默化地影响着高职学生的体育认知。诸如各类经典赛事的直播，展现了精彩赛事，放大了明星效应，有效激发了高职学生参与体育运动的兴趣。传统的体育授课方式虽然可以满足大部分学生对体育知识的需求，但难以实现学生个性化的体育需求。而通过手机媒体，学生可以根据自身的体育需求及个人喜好选择性地进行学习，即查即有，即看即学，这在很大程度上提升了高职学生体育自主学习的能力。

2.1.2 增强运动理念，提高运动热情

通过手机媒体对体育运动的传播报导及健身APP 的应用，高职学生了解到越来越多的体育知识和运动技能，慢慢认识到参与体育运动的意义，使终身体育的意识逐渐植根心间，从而增强了其运动理念。由于手机媒体的广泛应用，各类体育信息传播地更加迅捷，尤其当举行像奥运会这样重要国际赛事时，所展现出来的爱国情怀及顽强拼搏的体育精神，极大地提高了高职学生的运动热情。

2.1.3 促进交流共享，丰富体育生活

在高职学生日常的生活中，我们经常可以在朋友圈中看到有的同学发表运动经历和感受，有的同学发布自己运动里程地图，有的同学分享赢得比赛胜利的喜悦.....手机媒体的体育信息共享与交流功能促进了高职学生体育运动的交流共享，进而提高其参与体育锻炼的积极性，这样一来便形成了良性循环刺激，带动更多的学生参与体育运动，进一步丰富了高职学生的体育生活。

2.2 负面影响

2.2.1 传播信息良莠不齐，容易误导学生

在现实生活中，体育文化也逐渐变得“势利”，在体育竞赛中只要取得胜利，运动员的价值就会瞬间拔高，相关报道中更多的偏重于运动员获得胜利的精彩场面，却很少出现相关体育理论知识的讲解。良莠不齐的手机媒体信息环境，扭曲了不少高职学生的价值观，正是这种只看结果的错误价值观念，对高职学生产生了一定的负面影响，使其亚健康状态愈演愈烈。如若任其发展下去，势必会误导高职学生的体育行为，对其终身体育锻炼不利。

2.2.2 过分依赖手机媒体，轻视课堂教育

当前，大多数体育教师媒体意识还较为淡薄，对手机媒体缺乏深入的了解，对利用手机媒体教学心存顾虑，在体育教育中极少使用手机媒体。与此相反，高职学生接受新鲜事物的能力较强，而且手机应用软件更新换代较快，打开手机就能搜索到想要的知识，从而造成学生轻视课堂教育，课堂不认真学习，反而过于依赖手机媒体进行自主学习，这势必会对课堂教学效果造成较大的影响，不利于知识的积累。

3 手机媒体带来的机遇与挑战

3.1 机遇

3.1.1 充实了体育教育资源

对于接受新鲜事物能力较强的高职学生来说，手机媒体是他们获取知识的便捷途径。传统的体育教育以学生在课堂接受面对面教育为主，手机媒体则以其丰富的表现形式充实了体育教育资源，这为体育教师利用手机媒体开展体育教育带来了便利。体育教师可以利用手机媒体这个学生所乐于接受的形式，随时随地进行体育教育，而不紧急局限于课堂或体育社团。通过手机媒体，学生可以随时了解想学习的体育知识，教师可以推送更加多样化的学习内容，将传统的教师课堂教育与学生自主学习有效地结合起来。

3.1.2 拓宽了体育教学思路

目前，多数学生倾向于利用手机媒体涉猎自己未知的领域、搜集未知的知识，有针对性地解决体育学习中遇到的困难。因此，对于体育教师来说，与时俱进地拓宽体育教学思路便成了当务之急。随着手机设计开发以及功能配置日趋智能化，教师可以通过手机媒体更加直观、生动地传递体育知识及体育价值观给学生。例如，通过微信公众号定期推送积极向上、集娱乐性和教育性为一体的文章；通过开通网络讲堂、在线答疑等方式搭建起师生互动的桥梁；通过设计相应的手机APP 软件增强对学生的考核及正面引导，探索手机媒体与体育教育相融合的全新工作思路。

3.1.3 增强了体育教育时效

因为手机媒体基本不受时间和空间的限制，比其他媒体传播速度更快捷，而且这种便捷和快速是传统的课堂教学所难以替代的。体育教师可以通过手机媒体平台，及时了解学生的体育锻炼情况，发现学生在体育学习及锻炼过程中所遇到的问题，采取有效的措施引导学生解决问题。同时，教师可以与学生进行线上互动，使体育教育取得较好的成效，增强体育教育的时效性。

3.2 挑战

3.2.1 冲击了课堂体育教育

传统的体育教育以体育教师为主导，主要以课堂教学及社团面对面交流为主，这种方式的针对性较强，可以对教育内容和教育效果进行掌控，且具有绝对的权威，这种教育方式在以往的教育环境中取得了较好的成效。然而随着手机媒体的出现，海量的体育信息资源涌人学生的视野，学生可以通过手机媒体随时获取所需的各类体育信息，传统的体育教育内容和形式受到了冲击。

3.2.2 削弱了教师主导作用

长期以来，体育教师与学生相比掌握着更多的运动技能和体育知识，具有丰富的资源的优势，能够有效地进行体育教育工作，一直处于主导地位。现在随着手机媒体的快速发展，学生们能够方便快捷的获取知识，对体育教师所采取的直接灌输的教育方式产生抵触情绪，会主动提出质疑，体育教师的主导地位逐渐减弱，权威地位受到一定的挑战。

由上可以看出，随着5G 技术的出现，无线网络的覆盖面越来越广，高职学生在校园的各个角落都能享受到手机媒体带来的便利，手机媒体在给高职体育教育带来了挑战的同时也带来了宝贵的机遇，高职院校体育教师只有与时俱进、不断创新，才能直面挑战、把握机遇。

4 手机媒体干预高职学生体育行为实力分析

4.1 干预对象及干预时间

干预对象：在江苏安全技术职业学院2017 级排球选项课学生中随机抽取2 个班，其中1 个为实验班，另1 个为对照班。

干预时间：2018—2019 学年两个学期，每学期教学周为16 周，每周2 学时实验班和对照班各为64 学时。

4.2 干预方法

对照班正常开展各项体育活动，教师不干预其正常使用手机媒体。

干预班教师利用手机媒体对体育教学及课外体育锻炼进行适时干预，具体干预步骤如下：

（1）排球选项课：教师把教学计划、教学内容上传到云班课中，开课前组织学生加入蓝墨云班手机APP，教师每次课前布置预习内容，学生按要求在云班课堂中手机预习学习内容、观看教学视频，了解学习重点。上课按要求完成课堂考勤，课中教师录优生示范的视频，或部分典型错误动作视频，课下上传到云班，以便学生观看学习，并按照要求完成课后的锻炼内容。

（2）课外体育锻炼：按要求每学期完成不少于40 次的课外体育锻炼打卡，运用健身APP 记录健身跑、排球社团等锻炼项目，并将锻炼结果截图发送到微信、QQ 群或者云班课堂中，接受教师的监督。

（3）其他知识：每周在微信群里提示关注重要体育新闻、赛事转播时间，鼓励学生按时观看视频；每两周或不定期推送体育健康知识、人体健康轮、肌肉的构成，名人健身，体育锻炼对人的影响，提高心肺的锻炼方式，力量练习的重要性，运动处方与个人锻炼计划、常见运动损伤预防和处理，运动性疲劳与恢复，中国传统养生以及比较流行的健身方法等体育知识。鼓励学生对健身、观赛心得、锻炼锻炼收获在微信群聊相互交流、互相讨论，教师适时予以引导，指导学生逐渐树立正确的体育价值观。

4.3 干预结果分析

通过一学期的干预，对学生的体育锻炼态度、体育价值观、体育信息关注度及体质进行测试，具体测试结果如下：

4.3.1 体育锻炼态度情况

表1 体育锻炼态度情况对照

通过表1 可以看出，实验班与对照班学生的行为态度、目标态度、行为认知、行为习惯、行为意向、情感体验、行为控制感、主观标准以及态度总分各项指标的均值都超过该项态度的检验值，这表明两个班学生的体育态度基本上处于中上水平，但是实验班体育锻炼态度的各项指标及态度总分的均值都超过对照班，且通过T 检验发现差异具有显著性。这说明实验班的体育锻炼态度相对于对照班是积极的，这样就为其具有良好的体育锻炼行为奠定了的基础。这里要指出的是，体育锻炼态度只是体育行为的准备状态，能否转化为实际的体育行为还会受到很多现实因素的影响。

4.3.2 体育价值观情况

表2 体育价值观情况对照

体育价值观决定着学生对学校体育的认知、对终身体育的看法及体育活动参与度，因此学生体育价值观正确与否直接影响其体育活动的参与度，进而影响其体质健康水平。由于学生个体的生理特征、兴趣爱好、思维方式等都存在不同，因而对同一事物的认识也会有所不同，体育价值观也亦然。对实验班和对照班学生的体育价值观在五个维度进行T 检验，从表 2 可以看出，实验班五项维度均值均超过对照班，且差异具有显著性，这说明实验班学生在体育认知及体育活动参与度上要高于对照班学生。

4.3.3 体育信息关注情况

表3 体育信息关注情况对照

从表 3 可以看出，实验班和对照班学生对体育信息非常不关注的人数占比都最少，说明无论实验班和对照班，对体育信息的关注并不抵触，还是有一定的倾向性。两个班级对体育信息的关注程度的X²检验显示，实验班对体育信息的关注和非常关注程度上明显高于对照班，且差异具有显著性。说明实验班更加热爱运动，对体育信息的关注程度明显大于对照班，对体育信息的求知欲更大。

4.3.4 身体测试成绩情况

表4 身体素质测试成绩情况对照

由表4 可见，实验班学生立定跳远、50 米、800 米测试成绩均值均高于对照班，T 检验结果显示差异存在显著性。身体素质在一定程度上可以反映出个体的体育行为状况。由于学生身体指标变化影响因素较多，如果仅仅通过一、两个月的学习和锻炼，很难使其发生改变，但本研究是通过一学年的干预实验后进行的对照检验。因此，笔者认为本干预实验对实验班学生的身体素质作用明显，检验结果成立。

5 结语

高职教育培养的是实用型、应用型人才，体能是技能学习的基础，高职学生的体育行为是体育态度、体育价值观、体育锻炼及体育消费等在其行为中的直接体现。手机媒体是新兴事物，功能强大，具有移动性、即时性和互动性等特点，能够提供多样化、差异化、实时化、目标化的体育锻炼服务，成功的吸引了众多高职学生的眼光，对高职学生体育行为有着直接而深刻的影响。通过研究，发现手机媒体对高职学生体育行为的积极和消极影响，针对性地提出干预手段和方法，并得到实验验证，为手机媒体干预高职学生体育行为研究提供了实践指导和理论依据，同时为高职院校体育教育及高职体育课程改革提供了新的思路。