嘟嘟：

你好！我发现自己有严重的嫉妒心，并为自己的嫉妒心烦恼着。每当看到别的同学成绩比我好，我就十分嫉妒，甚至影响心情，容易生气。其实我不想嫉妒别人，可是总是改不了，这个问题真难解决，你能帮我吗？

陆川小薇

小薇：

你好！这样吧，当你发现自己有了嫉妒的心理时，可以做以下两种选择：一种是嫉妒他，然后自己生闷气，甚至坐在地上耍赖，踢腿撒娇抹眼泪（因为比不过人家嘛）;另一种是，由嫉妒心生出更大的进取心，你憋足了劲迎头赶上（赶上他、超过他，你的心态就平衡了）。这两种选择，当然是第二种更有利于解决你的问题。

不过，减少嫉妒的关键还在于理智的认识。要知道，一个人不可能什么都拥有，不必什么都抢先。你的成绩这次不好，下次可能好;下次仍不好，肯定还有好起来的机会。更何况除了成绩，还有很多标准来衡量一个人的优秀程度，我相信，每个人都会有自己非常优秀的一面，就看他找不找得到，肯不肯找。总之，你要看得开（看得开可不是骗自己哦，要注意这两者的区别），看得长远，不因一时得失束缚了心灵，陷入狭隘的嫉妒之中。

嫉妒是人性的弱点，不光小孩子有，大人也有，大人们的嫉妒心甚至更强烈，只是大人们善于隐藏。人类对自身的这个弱点一直在努力克服着，但也在不自觉地重犯，所以要想绝对不嫉妒，是非常难的，但只要有克服之心，就有希望。

一个有魅力而受人喜爱的人，一定会尽量减少自己的嫉妒心。讓我们一起努力吧！

嘟嘟