曹阿娟

关于职业生涯，有些人认为它是一个人生命发展的过程，或者是一个人在他生命中扮演的一系列角色和立场。职业发展理论，它源于Havighurst提出的发展任务理论，指的是个人在特定年龄应该完成的任务。其核心是一个人如何“适应”，包括适应工作，适应承担各种社会角色等以及寻求并实现自己生命的意义和价值的生活。主要内容涉及有关如何生活，如何学习以及如何谋生的问题。一个人的职业发展是一个持续的、渐进的、不可逆转的过程，这个过程具有明显的阶段性，是从一个职业阶段到另一职业个阶段的过渡，需要有效的职业发展指导。

一、重新构思职业规划课程

生涯规划课程是在生涯发展理论的基础上，在高中阶段自主开发设计的一门课程，旨在使每一个个体通过学习能够认识到自己，并有能力做出适合和有意义的决策，并为未来做好计划，从而实践一个有理想、有目标的人生。在奉贤中学，该课程也是学校在新一轮学校发展规划中立足高中生学习力和领导力的培养，通过一系列名人通识讲座、职业取向分析、读行业名人传记、访行业专家、做生活发展规划和其他方式让学生正确认识自己、计划自己，学会学习和管理自己。而传统的生涯发展规划课程教学模式往往以课堂理论学习或者单纯的活动体验学习为主，使用“理论—活动—设计方案”为主的教学模式，在学习的现实中，学生仍被动地被接受。由于缺乏现实生活场景和过程经验，课程学习既“隐形”又“看不见”，最终导致一定程度的“失明”。

鉴于上述原因，笔者通过使用微视频进行教学设计，将传统的课堂教学过程与在线学习相结合，探索线上教学和线下学习中，对于指导学生进行自主学习所产生的重要意义。本研究以生涯发展规划课程中的“职业规划”一课为案例，通过使用微视频进行混合教学设计，使学生通过视频的拍摄，了解社会中各行各业中的职业现状，进而意识到职业规划的重要性，从而能够正确认识自我，合理地进行职业规划。

二、基于微视频的混合教学设计环节

在教学中，利用微视频作为混合教学模式的载体，首先需要开展课程教学设计，规划和调度课程教学各个环节的实施，主要涉及前期的準备工作，在线学习平台的搭建、教学互动与反馈环节的设计等方面。

1.重构知识结构，确定微视频的主题

笔者通过查阅《中华人民共和国职业分类大典》（2015年修订版），总结发现我国职业分类主要内容包含八大类，将这几类职业比较分析后，结合社会发展现状和高中生已有的认知水平，选取具有代表性和可行性的职业，按照目标、过程、场景、条件等维度进行微视频主题设计。

2.建立学习平台，完成微视频的上传

学生根据自己的职业兴趣可以选择小组合作或独立完成的形式，选取一个微视频主题制作微视频。

关于视频的制作过程，主要包含以下几个环节。首先，学生可以使用DV或手机等移动终端设备等进行微视频的拍摄；其次，学生将拍摄好的微视频利用绘声绘影、爱剪辑等视频剪辑软件制作微视频，教师借助学校易教智慧教学平台，按介绍、微视频学习、PPT、资源空间等模块将其进行分类，并利用微信的功能，在周末时间通过朋友圈在课前推送学习任务书，分享学习链接和资料，还可以通过群聊分小组进行线上的协作学习。

3.实施翻转课堂，促进学生知识建构

笔者在实践课堂教学中实施翻转课堂，构建了课前学生线上学习，课堂提出并探讨问题，课后完成任务并评价学校效果教学方式。整个环节中教师作为学习的指导者参与，学生是学习活动的主体，通过具体实施步骤如下：

第一步：课前学习阶段。教师制作学习任务书，微视频和其他教材，并将其上传到教学平台。学生进行自学，完成教师安排的视频拍摄，并通过平台进行交流，以解决具有疑问的知识。教师参与QQ群的论坛讨论和解读，及时反馈并回答学生的提问，并跟进微视频制作的进展。

第二步：课堂提出问题与探讨阶段。学生个人或分组展示课下对职业规划的认识，播放微视频，针对微视频中的职业特点提出自己的见解，教师针对共性问题予以系统解答。安排有针对性的“专业规划书”，学生识别自己的意图，组成协助小组，并执行任务分工。讨论并制定职业规划计划。在不断的沟通和碰撞中改进规划计划，最后为自己的个人进行适当的职业规划。

第三步：完成项目并评价学习效果。通过上述两个环节，学生能够顺利解决项目。为了更好地实现教学，笔者使用问卷星对使用混合学习的满意度进行调查，对实用微视频的教学效果进行分析，思考教学实施过程中的优点和不足，改进教学手段并在后续教学中进行实践。

三、对基于微视频进行教学设计的思考

首先，使用微视频构建学习环境，符合建构主义的情景教学，为学习提供了互动性和生动性。学习不再是教师向学生传授知识的过程，而是学生自己主动构建自己的过程；学生的学习变成一种社区化学习，在学习过程中进行相互的问题交流和知识分享，共享多样化的学习资源，共同完成某些学习任务，这些行为和效果的产生，在纯粹的在线学习和传统的面对面教学过程中无法得到更好的体现。

其次，人类认知行为的多渠道理论为混合学习的合理性提供了理论解释。当人们从多个渠道获取信息时，它们将增强人们的记忆力和亲和力。混合学习是多种教学技术的整合，以使课堂形式多样化。改变学生过去获得的学习信息的缺点，以更合适有效的方式实现教学目标。

最后，混合式教学模式有利于提高学习者的综合能力。在混合教学模式下，学生的学习自主性和主动性得到加强，在线和离线教师，学生和学生的沟通渠道得到拓展。它可以帮助学生提高团队合作、沟通技巧和解决问题的能力。

综上所述，通过使用微视频的混合教学法无疑会对教学产生深远的影响，但是这种教学效果还不成熟，仍然需要教师通过教学实践进行探索和优化。

编辑 杜元元